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Jan Colles

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Young Goats bei der Nationalmannschaft ⚽️✈️

Nicht nur die Profis befinden sich in der ersten Abstellungsperiode der Saison 2026/27 auf Länderspielreise. Auch eine Vielzahl an Talenten aus der Akademie erhalten die Chance, sich für ihre Nationen zu beweisen.

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#effzeh #younggoats

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Starke Entwicklung in Köln: Jan Colles auf dem nächsten Level 🚀

Jan Colles spielt aktuell in der U17 des @fckoeln und steht zusätzlich auf Abruf für die deutsche U17-Nationalmannschaft.

Doch das ist kein Zufall.

Jan hat in den letzten Monaten eine Entwicklung hingelegt, die genau zeigt, was passiert, wenn Disziplin, Umsetzung und Fokus aufeinandertreffen. 💯

In der aktuellen Finalrunde stand er in allen 7 Spielen auf dem Platz, erzielte 3 Tore und blieb mit seinem Team bisher ungeschlagen. 🔥

Zusätzlich wurde er bereits für die U19 aufgeboten und konnte dort erste Minuten sammeln.

Das ist der Weg.

Konstante Leistung, klare Entwicklungsschritte und die Bereitschaft, immer weiterzugehen, egal auf welchem Level du gerade bist.

@jan_cls10, starke Entwicklung – wir freuen uns auf alles, was noch kommt. 🙌

‌Möchtest du auch mit dem Fußball-Mentaltraining bei Football Leverage® starten? Sende uns gerne eine DM oder bewerbe dich auf unserer Website. 📩

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Die Tore vom Wochenende ⚽️👀
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#effzeh #younggoats

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Da waren wieder einige Traumtore dabei 😳👀

Welche Bude hat Euch am besten gefallen, FC-Fans?👇
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#effzeh #younggoats

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Schützenfeste bei der U17 & U19 🔥😳

📺 Alle Tore vom Wochenende gibt’s wie immer in der Toreshow!
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#effzeh #younggoats

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U17-Bundesliga-Talent strahlt voller Selbstvertrauen!

Vielleicht kennst du das: Ein Fehler passiert und plötzlich bist du raus aus dem Spiel. Du denkst zu viel nach, spielst vorsichtig und traust dich nicht mehr, deine Stärken voll zu zeigen.

Das Gefährliche daran?

Nicht der Fehler selbst, sondern das, was danach in deinem Kopf passiert. Wenn dein Selbstvertrauen bröckelt, verschwinden genau die Aktionen, die dich besonders machen – und dein Potenzial bleibt unsichtbar.

Die Lösung liegt nicht in mehr Techniktraining, sondern in mentaler Stärke. Mentaltraining hilft dir, besser mit Fehlern umzugehen, dein Selbstvertrauen gezielt aufzubauen und deine Stärken auch unter Druck abrufen zu können.

Genau diesen Schritt ist auch Jan Colles (1. FC Köln U17) gegangen. Vor der Zusammenarbeit mit Football Leverage® hatte er große Herausforderungen mit seinem Selbstbewusstsein. Durch das Mentaltraining hat er enorme Fortschritte gemacht: Heute kann er besser mit Fehlern umgehen, fühlt sich sicherer auf dem Platz und zeigt seine Stärken – inklusive seines Special Skills – genau dann, wenn es zählt.

Jans Entwicklung ist kein Zufall. Das komplette Interview findest du auf YouTube unter dem Titel: „U17-Bundesliga-Talent trainiert seine mentale Stärke auf Profi-Level | Jan Colles (1. FC Köln)“. Ein klarer Beweis dafür, wie entscheidend Mentaltraining im modernen Fußball ist.

Stell dir vor, du spielst befreit. Fehler werfen dich nicht zurück – sie geben dir Energie. Du traust dich in entscheidenden Momenten und hebst dich sichtbar von anderen ab.

👉 Wenn du bereit bist, dein mentales Level auf Profi-Standard zu bringen, dann bewirb dich jetzt für ein kostenloses Erstgespräch auf www.footballleverage.com oder schick uns eine DM! 📩

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1️⃣8️⃣ Buden unserer Akademie-Teams 🫡😳
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📺 Die Toreshow der #effzeh-Nachwuchsteams wird von der @kskkoeln präsentiert! 🔴⚪️ #younggoats

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Diese Emotionen 😍🥹

So sieht Freude über den 12. Sieg im 13. Vorrundenspiel aus. Weiter so, Team! 💪
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📸: @bk.visualzz | #effzeh #younggoats

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📍 Geißbockheim
🆚 1.FC Köln 3:0 Wuppertaler SV
🏟️ U17 DFB Nachwuchsliga
📅 19.10.25
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#fcköln #wuppertalersv #sportfotografie #fupanet #fussball

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7️⃣ Mal hat die U17 vergangenes Wochenende genetzt. Am Sonntag wollen die #Younggoats gegen den Wuppertaler SV nachlegen. 💪
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📺 Die Toreshow der #effzeh-Nachwuchsteams wird von der @kskkoeln präsentiert! 🔴⚪️

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Erfolg ist kein Zufall. Sondern eine Entscheidung. 🎯

Jan Colles spielt bei der U17 des @fckoeln.

Vor ein paar Monaten hat er sich entschieden, mit Football Leverage® an seiner mentalen Stärke zu arbeiten. 💪

Nicht, weil es schlecht lief, sondern weil er wusste: Da ist noch mehr drin.

Vergangene Woche haben wir ihn in Deutschland besucht und sein Spiel gegen die U17 von @bayer04fussball live gesehen. 🔥

@jan_cls10 stand über die vollen 90 Minuten auf dem Platz und überzeugte mit einer starken Leistung.

Am Ende: ein verdienter 2:0-Sieg – mit seinem Anteil daran. ✅

Jan, es hat uns gefreut, dich live zu sehen.

Wir freuen uns auf die Zukunft mit dir. 🚀

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📸 @fckoeln_younggoats
🆚 @ofc.lz 7:0
⚽️U17 DFB Nachwuchsliga
📆11.10.2025

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