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janneformis

@janneformis

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Não foi sobre ficar menor. Foi sobre ficar mais forte.

Mais força pra rotina, mais disposição pra ser mãe, mais confiança pra me olhar no espelho e não me abandonar.

Não é sobre emagrecer. É sobre me sentir bem na minha própria pele, todos os dias.

Eu ainda tô no processo. E dessa vez eu não tô desistindo de mim. 🤍

Se você também tá no processo, comenta aqui “EU NÃO VOU PARAR”
#antesedepois #emagrecimento #autocuidado #evolução #mãefitness

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#fypシ❤️💞❤️ #foryou #treino #emagrecacomsaude #antesedepois❤️ -10Kg Ainda falta mais um pouco 🙏🏻 Foco

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pov: muita coisa mudou, principalmente eu 🤍
ainda bem né?
1 ou 2? 👇
#mãefitness #mãereal #evoluçãofitness #emagrecimentosaudável

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#treino #maefitness #superior #emagrecimento Quem mais gosta de treino de superior? 😁

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#antesedepois #emagrecimento #fypシ❤️💞❤️ #autocuidado Ainda não cheguei onde quero, mas tenho orgulho de não ter desistido de onde comecei. ✨🤍 E você já se cuidou hoje ?

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Treino de hoje.. por mim e pra mim, sempre ❤️
O meu melhor, sem comparação, sem pressa. Só eu por mim.

Me conta, qual treino você não pula nunca? 👇

#maefitness #treino #emagrecimento #treinodemulher #suzano

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As maiores promoções dos últimos tempos chegaram e vão só até sábado 👀
Preço de verdade, estoque limitado e vários produtos com desconto absurdo.

Corre porque depois acabou, acabou. 💥

#Suzano #MogiDasCruzes #Poá #Itaquaquecetuba #AltoTietê

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📷 Este vídeo é o registro de um dia que ficará para sempre em nossa história. ✨

Depois de muito planejamento, dedicação, desafios e sonhos, chegou o momento de abrir as portas da nossa nova unidade oficialmente.

O que antes era um projeto no papel, hoje é realidade. 💙

A inauguração da QFISIO Suzano representa mais do que um novo espaço. Representa crescimento, confiança e a certeza de que estamos no caminho certo: cuidando de pessoas com excelência, carinho e compromisso.

Agradecemos a cada paciente, familiar, amigo, parceiro e colaborador que fez parte dessa caminhada. Esta conquista também é de vocês.

Que este seja apenas o começo de uma nova fase repleta de histórias, conquistas e transformação de vidas.

Sejam bem-vindos à QFISIO Suzano! 🚀

📍 30/05/2026
💙 Cuidar com excelência é o nosso propósito.

#fisioterapiaesportiva⚽️ #suzano #qfisio #fisioterapiaespecializada #fisioterapiaortopedica

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Banho e esmaltação em gel ✨
Pra quem ama praticidade e durabilidade 💕

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hoje ela realmente acabou comigo kkkkkk @janneformis 🤣🤣🤣

@ultra.academias_suzano

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Janne Formis no Podcast do Gil Fuentes

Personal trainer especialista em Treinamento Personalizado

✅ YouTube – Gil Fuentes Oficial
https://youtu.be/zQq9AU8r3NI?si=gH4pf6oYnPmLB6G0
✅ Facebook – Gil Fuentes Oficial

@janneformis

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@sicrediprogresso @senshibrasil @fernandobrandao.senshi @mafuentesnaufel @zoestudiosuzano @omolavanderia98 @omolavanderia157 @jefersonn_lima @now_pharma @construtorasousaaraujo @abreuotica @sololiveirasuzano @mogi.box @apae_suzano

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