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💪🏼 | Treinador | @physical.saude
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🏆🥉 3º LUGAR GERAL – 6 KM | 25ª MEIA MARATONA DE TOLEDO! 🔥

Hoje foi dia de encarar mais um grande desafio! Uma prova de altíssimo nível, com atletas muito fortes e competitivos, mas eu sabia do trabalho que venho construindo, dos sacrifícios, da disciplina e de cada treino que me trouxe até aqui.💫🙌🏻

Conquistar o 3º lugar geral nos 6 km, em uma prova desse nível, tem um significado enorme para mim. É a confirmação de que estamos no caminho certo, mas também a motivação para continuar buscando muito mais!🙌🏻🙏🏻

Gratidão a Deus por me permitir viver tudo isso, à minha equipe, aos meus patrocinadores e a todos que acreditam no meu trabalho.🙏🏻🙏🏻

Patrocinadores e apoiadores
@essencebykelly
@jukao_premoldados
@vidapet_maripa
@julianolindner
@jonyzils
@espetinhodotiziu
@rkmaripa
@nanimodas.store

Academia: @physical.saude
Nutri: @nutrigabrielabuchholz
Professores: @mateusbiazintreinador @jeff.physical @prof_jaime.sc
Cuidados com o corpo: @quiro.bom
Assessoria: @correrbemtoledo

E minha gratidão mais especial vai para você meu amor @kellycboing ❤️❣️ Obrigado por estar ao meu lado em mais uma prova, por acreditar em mim, torcer por cada conquista e, principalmente, por estar sempre me esperando na linha de chegada!🙏🏻🙌🏻

Seguimos juntos, com muita humildade, disciplina e vontade de evoluir, ainda temos muitos sonhos para realizar e muitas conquistas para buscar! 🥹💫🙌🏻🙏🏻

#corrida #motivação #runner #disciplina #corridaderua

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Nós❤️ Encontro de Casais. @igrejazosa

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Campeão dos 5km 1ª corrida Dezem Wine Run na cidade de Toledo.

Afinal, não importa o que você acumula, mas sim, o que você espalha.🥹💫
Vamos viver o hoje, aqui agora, pois é isso que temos, viva o seu tempo, no seu tempo.🙌🏻🙌🏻
Gratidão papai do céu por nos permitir esses momentos, muita luz para todos os lares, que Deus nos abençoe e nos proteja. 🙏🏻🙏🏻🙌🏻

Não tenha vergonha de postar seus conteúdos, você inspira pessoas que você nem imagina!💫💫

Gratidão meu amor @kellycboing por estar comigo nesse propósito, me esperando a cada linha de chegada ❤️🥰

Gratidão aos patrocinadores e apoiadores que caminham comigo nessa caminhada e acreditam no nosso trabalho…🙌🏻

Patrocínio:
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Apoio:

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#corridaderua #5km #runner #motivação #fé

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CAMPEÃO DOS 8KM
10ª corrida da Adosp
Palotina-PR
Hoje foi dia de fazer força nos 8km, uma prova técnica com alguma subidas, a temperatura alta e umidade lá em cima
pra deixar o desafio ainda mais gostoso 😅😅
Saí de acordo com o proposto que planejei, fazendo a primeira parte bem forte e a 2ª parte um pouco mais conservadora para garantir o lugar mais alto do pódio.
Mais uma vez conseguimos colocar em prática aquilo que fizemos em treino, dando sempre o nosso melhor! 💫🙌🏻🙏🏻🥹

Gratidão meu amor @kellycboing por estar sempre comigo
te amo!❤️💕

Gratidão papai do céu pela oportunidade de ser e fazer diferente gratidão a todos pela torcida e energia de vocês! 🙏🏻🙌🏻

Gratidão aos patrocinadores e apoiadores.
Patrocínio:

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Cuidados com corpo: @quiro.bom

Academia: @physical.saude

Assessoria: @correrbemtoledo

Nutri: @nutrigabrielabuchholz

Professores: @mateusbiazintreinador @jeff.physical @prof_jaime.sc

#corrida #motivação #disciplina #runner #fé

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Dump do nosso final de semana 🤍✨

Agosto é o nosso mês de passeios, para comemorar o aniversário da Helo e do Samuel! 🎂💛

Tudo do jeitinho que eles gostam, com muitos momentos juntos, risadas e memórias que vão ficar pra sempre!

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Café Colonial 2026🥰🥰😍😍

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🏆🇧🇷 A Copa está chegando e a Physical entrou no clima!

Assim como na Copa, grandes resultados são conquistados com dedicação, constância e paixão pelo que fazemos. ⚽💪

Venha treinar, vestir as cores do Brasil e viver essa energia com a gente!

#CopaNaPhysical #TorcidaPhysical #VemPraPhysical #Academia #Brasil 💚💛🏆⚽

Vídeo: @adrielmk

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❤️ Mudamos um pouco, crescemos, aprendemos e amadurecemos, porém nosso amor só cresceu. São 15 anos de uma história construída com amor, respeito, parceria e muitas memórias especiais. Que Deus continue abençoando nossa caminhada e que venham muitos capítulos lindos para escrevermos juntos. Feliz Bodas de Cristal! ✨💍💕

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🌸🏃‍♀️ Corrida & Caminhada das Orquídeas 🌸🏃‍♂️

Um dia incrível, cheio de energia, superação e muitos sorrisos! 💜
Cada passo foi uma conquista, cada chegada uma vitória!

A Physical, juntamente com a Moviment Pilates Especializado e a massoterapeuta Jéssica Penz, tiveram o prazer de fazer parte desse momento especial, cuidando de cada detalhe e proporcionando mais bem-estar aos participantes 💆‍♀️💪

Parabéns a todos que participaram! Vocês foram incríveis 👏🔥

#CorridaDasOrquídeas #Caminhada #BemEstar #Saúde

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TBT de um encontro de casais abençoado, cheio de amor, conexão e momentos que vão ficar no coração. Porque o casamento é construído no amor, no cuidado diário e na escolha de caminhar juntos todos os dias. 💑🙏✨

@igrejazosa

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🏃‍♀️ Faltam 30 dias!

Dia 21 de abril acontece em Maripá mais uma edição da Corrida das Orquídeas!

E a equipe da Physical estará presente com tenda de apoio para atletas 💙

Vai correr ou caminhar?

Teremos tenda de apoio com:
✔️ Alongamento
✔️ Massagem
✔️ Hidratação

👉 Pra você dar o seu melhor e se recuperar depois!

📍 Procure nossa tenda no dia do evento

#CorridaDasOrquideas #PhysicalSaúde

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🦁🔥 DESAFIO PHYSICAL 21 DIAS

Nesta segunda tivemos a abertura oficial do nosso Desafio Physical!

Foi uma noite especial, com muita energia, movimento e pessoas dispostas a se desafiar. 💪

A proposta é simples:
21 dias seguidos se movimentando pelo menos 30 minutos por dia.

Pode ser musculação, pilates, caminhada, esportes…
O importante é criar constância e cuidar da saúde.

Durante o desafio também teremos:
🎁 Sorteios
🏆 Premiação final
🔥 Desafios extras

Agora é foco total!

21 dias de disciplina, constância e movimento.

Bora com a gente! 🦁💪

#DesafioPhysical
#21Dias
#Constância
#Movimento
#VidaSaudável

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