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Un día más viviendo en Lanzarote 🌋 Desayunamos en la furgo, buscamos un rincón de roca volcánica junto al mar y pasamos el día pescando, comiendo al aire libre y disfrutando de la tranquilidad de la isla junto a nuestros amigos ✨ Así es nuestra vida en Lanzarote, cuando bajas el ritmo y dejas que la naturaleza te contagie su calma 🩵 ¿Tú también elegirías un plan así? . . . #Lanzarote #vidaalternativa #vidalenta #vanlifeespaña #camperlife
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Lo que pasó el sábado no se explica del todo… se siente 🌿 Más de 60 personas compartiendo talleres, risas, música, comida y tiempo sin prisa. Un día de calima, sí… pero también de energía bonita, de conexiones, de manos creando y de momentos que se quedan 💛 Gracias a todas las personas que vinisteis, a quienes participasteis en los talleres, a las profesoras que lo hicieron posible y a cada proyecto del market por sumar tanto. Esto no es solo un evento. Es comunidad, es encuentro, es parar y volver a lo simple ✨ Y lo más bonito es que esto sigue… Nos vemos este sábado 25 de 11 a17 h “¿estuviste? cuéntanos qué fue lo que más te gustó ”
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✨ Un espacio para ti ✨ Un ratito para parar, bajar el ruido y volver a escucharte El próximo 25 de abril, de la mano de María José, psicóloga de @bloomind_psicologia , abrimos un espacio de escritura reflexiva para cultivar la autocompasión 🌿 A través de la escritura, la visualización y pequeñas dinámicas, exploraremos cómo nos hablamos y cómo empezar a hacerlo con más amabilidad y cuidado 💛 No necesitas experiencia previa, solo darte ese tiempo — 🗓 25 de abril 🕙 10:00 – 11:30h 📍 Munsoo, Lanzarote @munsooslowfood ✨ 39€ · plazas limitadas Incluye snack saludable 🥑 — Un pequeño gesto hacia ti puede cambiar mucho más de lo que imaginas 🌞 👉 Inscripciones en link en bio + stories+ md
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🧺✨ 12 armarios. Mil historias. ✨🧺 Este domingo, en Munsoo, abrimos 12 armarios muy especiales. Cada uno con su propia personalidad y una selección cuidada de piezas que merecen una segunda vida. Ropa de mujer, hombre y niño, prendas de marca (algunas incluso nuevas), libros en español e inglés, cámaras, objetos de decoración, pequeñas antigüedades y tesoros inesperados que solo aparecen cuando miras sin prisa 🤍 🕚 Market de 2ª mano De 11:00 a 18:00 📍 Munsoo @munsooslowfood 12 armarios 1.000 oportunidadades - Las cositas de Vibe y Ohlau @ohlau_ -Me amo todos los días @anarallo_sacs @villaestrella_lanzarote -Marzia @margieblooooom -Clarks Market @amyclarks -A.mar @pyniska_ -Mostaza @la_chica_de_las_puertas -Deja tú huella @andi.barrionuevo -Willi & Wonka @richardcavero.p -El armario de Pepa @magicpepa -El armario de Raquel @dandoluzalasombra -El armario de Cornelia @elarmariodecorneliasnow -Paper and Fabric @victoria_anguita Habrá comida rica, bebida fresca y desde las 16:00 música acompañando la tarde. Sin viento, con sol en esta costa y ese ambiente tranquilo que invita a quedarse un poco más. Pásate, curiosea, charla, encuentra algo especial o simplemente ven a hacernos una visita. El domingo pinta muy bonito 🌞🌋
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🧘‍♀️ Yoga Solidario en Munsoo · 1 de febrero 🕤 9:30 – 11:00 h · 📍 Munsoo @munsooslowfood Este domingo queremos empezar el día desde el corazón y desde la calma… y qué mejor manera que practicando Vinyasa Yoga junt@s en un espacio de apoyo y comunidad con @claudiarvalcarcel . La clase será de carácter solidario y estará dedicada a El Cribo @elcriboong , una asociación de salud mental con más de 30 años de trayectoria en Lanzarote, que trabaja para mejorar la calidad de vida, ofrecer apoyo, rehabilitación psicosocial y acompañamiento a personas con trastornos mentales y a sus familias en nuestra isla. EL CRIBO +1 ✨ La aportación consciente mínima es de 15 €, que se ingresará directamente en la cuenta de El Cribo. Si quieres, puedes aportar más; todo suma a esta causa tan importante,déjanos un ✉️ para toda la información. Luego de la práctica tienes dos opciones: 🍃 Solo yoga, para conectar y recibir la mañana en calma. 🍋 Opción con snack saludable (10 €): limonada o café, tostada y bizcocho preparado con cariño por Munsoo — y lo mejor, el 50 % de este importe también irá destinado a El Cribo. Abrimos también una Fila 0 por si no estás en la isla, no te va bien horario....para poder igualmente hacer una donación. Una mañana para bailar entre asanas, respirar, relajarnos y abrir espacio en el cuerpo y en la mente. De la mano de nuestra querida Claudia Valcárcel, viviremos una práctica donde el movimiento se encuentra con la intención, y la respiración nos acerca a lo que realmente importa. 💭 ¿Te apetece empezar el domingo dando amor, movimiento y apoyo desde el yoga? Ven, comparte, siente y ayuda… Tu presencia puede hacer una diferencia. 🤍
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🌿 Yoga en PLANASOO · El Arte de Soltar 🗓 8 de febrero · 🕤 9:30 h · 📍 Munsoo 🧘‍♀️ 90 min de práctica + snack saludable incluido 💫 Aportación: 27 € Este encuentro es un regalo muy especial para nosotrxs. Por primera vez en Lanzarote, tendremos a Diana @dianayogahouse , una profesora con un recorrido profundo y sensible, formada en Tokyo, Brasil, París, India y Bali, integrando Anusara Yoga, Hatha Yoga, Breathwork, meditación y medicina tradicional china. Nos emociona muchísimo poder recibirla en PLANASOO y abrir este espacio de cuidado y presencia junto a ella. Su práctica gira en torno a un tema que atraviesa esta edición: “Soltar para poder avanzar y conectarnos con la vida.” Una sesión para aprender a dejar ir con amor, a habitar el cuerpo, la respiración y todo lo que somos, también lo que duele, también lo que pesa. Durante la clase exploraremos: ✨ Meditación ✨ Respiración consciente ✨ Posturas de yoga para descargar, sostener y relajar Un espacio sostenido con presencia, calma y amor incondicional. Un verdadero privilegio compartirlo. Plazas limitadas. Inscripciones en el link de la bio o en Historias Destacadas. 💭 Y ahora te preguntamos: ¿Qué sientes que necesitas soltar para empezar este año con más ligereza #yoga #yogalanzarote
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🛍️ Mercado de Segunda Mano · PLANASOO 📍 Munsoo · 🗓️ 8 de febrero · 🕚 11:00 — 18:00 El 8 de febrero Munsoo se llena de tesoros. 12 armarios seleccionados con ropa increíble, grandes marcas, material deportivo y de surf, decoración y piezas únicas en estado impecable (muchas nuevas). Todo con precios muy reducidos y ganas de una segunda vida. Un market para venir a curiosear sin prisa, encontrar joyitas y llevarte mucho por poco. De esos que sabes que no se repiten igual. ✨ 🔥 Última llamada para participar como expositor/a Este domingo por la mañana anunciaremos los armarios seleccionados. Si quieres formar parte, mándanos un mensaje contándonos qué te gustaría vender. Info importante para los puestos: • Horario: 11:00 a 18:00 h • Cada puesto gestiona sus precios y ventas • 1 o 2 percheros máximo • Si no tienes perchero, te facilitamos mesa sin problema • Escríbenos y te contamos todo por privado Y recuerda que dentro de PLANASOO: El Arte de Soltar también habrá: 🧘‍♀️ Talleres (plazas limitadas · de pago · con snack) 🎶 Música 🥗 La mejor comida y bebida 🌞 Un ambiente que se siente como casa 🕚 Estaremos de 11:00 a 20:00 h La entrada a Munsoo y la música son gratuitas (aforo limitado). Ven a soltar, a encontrar, a compartir… y a llevarte cosas bonitas a precios que vuelan. ¿Te lo vas a perder?
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PLANASOO MARKET — domingo 12 de octubre Desde las 12:30 h, el alma de Planasoo se llena de color, arte y música 🎶🧵🌸 Un market lleno de vida y corazón, donde cada marca cuenta una historia: 💍@blessingbali – complementos y accesorios con alma. 🖼️ @byalmaklub – láminas llenas de color y mensajes que llegan al corazón. 👒@jaira_shop – tienda multimarca con ropa preciosa, pañuelos y tesoros que enamoran. ☕@mel.cup – tazas personalizadas con mensajes que inspiran. 🌸@lasflorettas – pendientes y láminas de resina inspirados en las flores. ✂️ @hechoporcala – marca emergente con sombreros y bolsos de telas conscientes. 🩱 @macaronesiaswim - bañadores con esencia canaria 100%. 👵👦 @insania.wear y la Abuela Inés @inesschreiber – una unión familiar mágica entre generaciones: la abuela teje desde niña y su nieto borda con alma urbana. 💛 En cada edición de Planasoo queremos apoyar una causa que inspire y transforme. Este mes nos acompaña el Centro Especial de Empleo Taberner, perteneciente a la Asociación de Salud Mental El Cribo. @elcriboong Un proyecto que demuestra que el arte y el trabajo también sanan: su equipo, formado por personas con enfermedad mental, crea piezas únicas mediante serigrafía y estampación textil, ofreciendo una mirada sensible y poderosa sobre la inclusión y la creatividad. Podrás conocer su trabajo, conversar y colaborar con ellos durante todo el market (de 12:30 a 19:00 h). ☀️ Desde las 11:00 h, Munsoo abre con desayunos y comidas deliciosas, y a media tarde, no te pierdas sus meriendas y la mítica tarta de queso 🍰☕ 🎶 Y porque en Planasoo la energía no se detiene, prepárate para bailar desde las 14:30 h hasta casi las 19:00 h con la mejor música llegada desde Fuerteventura @papayasubtropical Ven a disfrutar, a apoyar lo local y a celebrar que el arte, la comunidad y la empatía son el mejor motor.
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🪞🌹 ÚLTIMAS PLAZAS 🌹🪞 La escritura reflexiva es una herramienta que permite crear un espacio de escucha, exploración, regulación emocional, autoconocimiento, de resignificación de experiencias y de autoexpresión. En este taller presencial de escritura reflexiva sobre las emociones te invitamos a explorar, soltar y conectar contigo a través de las palabras. 🖊️ 1,5 horas para ti 🌹 Snack + material incluido ✨ 35 € 💫 Plazas limitadas A cargo de María José Santiago de @bloomind_psicologia Reserva tu plaza a través del correo: bloomind.psicologia@gmail.com Tienes también el enlace en la Bio. #lavolcana
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🎉✨ ¡SORTEO PLANASOO! ✨🎉 En esta edición de Planasoo queremos regalarte un ratito de autocuidado 🫶🌿 Sorteamos una plaza para uno de nuestros talleres (tú eliges): 💛 Pilates & Hipopresivos – 9:00 h 💛 Masterclass de Yoga con Vicky Lobo – 10:00 h 💛 Taller de Escritura Reflexiva – 10:30 h Todos incluyen snack saludable para acompañar tu momento 🌱🥑 📅 El sorteo empieza el domingo 6 a las 20:00 h 📅 Finaliza el martes 8 a las 23:59 h 📣 El miércoles 9 a las 9:00 h anunciaremos al/la ganador/a Participar es muy fácil: 1️⃣ Sigue a @la.volcana 2️⃣ En cada comentario, menciona a un amigo/a que creas que le encantaría vivir esta experiencia (¡puedes comentar sin límites!) 3️⃣ Comparte este post en tus stories para que llegue a más gente ✨ Cuantas más veces participes, más oportunidades tendrás 🫶 ¡Nos encantará verte disfrutando de este momento para ti!
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📚✨ En Planasoo las palabras tienen raíces y alas ✨📚 Este 12 de octubre celebramos a mujeres escritoras, artistas y emprendedoras, que convierten sus vivencias en historias y su arte en un regalo. Porque cada libro es un tesoro y, a la vez, una ventana abierta al alma. Nos acompañarán: 🌿 @alefranquis – de 12:00 a 14:00 h 🌿 @anitayelagua – de 15:00 a 17:00 h 🌿 Maribel Diport – de 17:00 a 19:00 h Una oportunidad para encontrarte con la fuerza creativa de nuestra tierra, conversar, descubrir y llevarte un pedacito de su expresión más auténtica. ✨ Ven a @munsooslowfood PLANASOO y deja que las letras y las mujeres que las escriben te inspiren. ✨ COMPARTE PARA LLEGAN A MAS GENTE 🌹 . . . #lavolcana #planasoo
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Nuevos viajes, nuevas aventuras y mucha felicidad 🫶🏻
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