Instagram story viewer> @jenseman66> Tagged

Jens Sernbo

@jenseman66

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

SM Short Course. Det gick ju… sådär. 😄

Grym bana i Linköping. Grym stämning. Väldigt kul att träffa alla igen.

Och länge såg racet faktiskt riktigt bra ut. Jag låg stadigt på andraplats.

Sedan kom tre små problem.

De hette hinder. 😂

Man får missa två.
Jag missade tre.

Så där tog den SM-sagan slut.

Men med en 3:e plats på Nordiska och en 5:e plats på VM tänker jag ändå inte sätta mig i ett mörkt rum och gråta över detta.

Det har dock varit lite för mycket stolpe ut i år.

Nu väntar en vinter med träning, träning och lite mer träning.

Nästa säsong testar vi en ny taktik:

STOLPE IN.

30

6

Short Course, OCR-SM 4,8 km, @linkopingocr
Idag var det tufft och tungt och banden flög som snöflingor i snöstorm. 🌬
Men bryta? Nää, bara att kämpa på och följfölja banan även om det blir DNC.

Sen går det ju inte heller att lägga av när man får massa hejarop, @sarabackstrom_ 🙏❤️

Det blev årets sista OCR-lopp och ett stort och välförtjänt grattis och guldmedalj till @jenseman66. Den var du förtjänt av.💪
Tack @ola.wallstrom_privat för en god match, även om vi båda blev utan medalj och resultat. 😡

Bara att gå hem och träna för nästa säsong och både försöka bli starkare och lättare för 97 kg är lite mycket idags läget.

56

15

Såååå missnöjd med dagens resultat på @theobstaclerun och SM på Standard Course, 12 km och 50 hinder. DNC!😡
Blev av med alla armband. Det sista då jag ej kom hela vägen upp på rullbandet, trots 6 försök. Hastigheten är för snabb för oss gubbar. Ingen av oss tre i H 60-65 kom upp.
Känns bittert att tappa sista armbandet på rullbandet.

Men nöjd med insatsen, då jag aldrig gav upp även om det var otroligt tufft idag. Krigade på i 2:03 h.🥵💪 Tappade band på Noccoriggen och The Obstacle Run Rig, men satte Kroppslabbetriggen klockrent, så jag blev förvånad själv.😊

Stort grattis till guldet @mangesmatohem ,Magnus Fransson som blev enda medaljör i H 60-65. 🥇
Även bra kämpat, @jenseman66.

Tack till @theobstaclerun för ett fantastiskt lopp även om det inte gick så bra, men alltid roligt att komma ner och tävla.💪💪

50

15

🥇Tough Viking Stadion🥇

Idag var det äntligen dags för @erikasresa att köra sin allra första TV med mig som dragplåster och überpeppare 💪🏻💪🏻
Gick så himla bra för henne o hon klarade många hinder själv. Vi hjälptes åt vid grepphinderna. Bästa @funsquadocr var på plats och vi fick hjälp av både Batman och Black Adam 💪🏻💪🏻✨✨ bra med kontakter i superhjältebranschen.
Var inte skönt o bada i havet idag men kände mig cool när jag gick med surfbrädan. Erika fik tokfnatt efter lerbadet o fick ett skrattanfall som hette duga 😂😂 istanken klarade hon med bravur 🥰🥰💪🏻💪🏻
När vi kom in till stadion dansade jag ner för trapporna o fick visa min familj hur grym jag var på stairway by NRJ. Sen kom jag till mitten på The Summit men sen gav jag upp. Sen sprang vi tillsammans in i mål jag o min pingla 🥰💪🏻🥇
Det är lite läskigt om man är nybörjare, men alla klarar ett TV lopp, jag kan tycka det är viktigt att göra de äckliga” hinderna som att bada o bli lerig. Då är man en riktig viking 💪🏻💪🏻 Idag klarade jag mitt 13e Tough Viking och jag är så glad o stolt att jag kan göra detta gång på gång 🥰💪🏻 Men bäst idag var Erika ❤️
.
.
.
#toughviking #toughvikingstockholm #ocrathlete #ocr #sportsclubocr

162

39

Tough Viking Stockholm Stadion 2026 🔥
Tid: 52:45

Ambasador
I AM A NAVY RACER @navyrace 🫡🇳🇴🔥💪🏻
’’NEVER LEAVE A MAN BEHIND’’

Sportklubb
@dif_friidrott 💛❤️💙

#navyrace#navyrace2026 #toughviking #diffriidrott#toughvikingstockholm

85

16

Tough Viking Stadion check!
Älskar såna här helger som verkligen har allt som jag tycker om 🥰
Själen min är fylld med glädje och energi igen!
Tack alla och tusen tack @toughviking för ni ger oss utmaningar i livet 👌✌️

Jag är nöjd, vann över väggen 💪
Men rampen vann över mina tights, så fick bjuda på rumpchock 🫣

#välmående #friends #hinderbana #mittliv #toughviking

131

12

Tough Viking Slottsskogen 2025💪🔥❤️
#toughviking #garmin #tegrera #salomon #göteborg #toughviking2025 #redbull#toughvikinggöteborg #vikingssvergievinterbadareteam #redbullsverige #bjornborg #ocrlifestyle #ocrlife #ocr_stawarz #ocr #biegizprzeszkodami #graffstudio #garmin935 #bieganie #biegambolubie #viking #husariaraceteam

76

2

Deep Forest Växjö 2025
Arrangör: Växjö OCR
Vi åkte till Växjö för att köra årets försts utomhusrace i Sverige. Ebbes premiär för i år och andra tävligen för Lill. Varmt, kluriga hinder och lurig terräng. Även om det inte blev som vi tänkt oss så hade vi det otroligt kul och ett underbart återseende av alla vänner i OCR familjen, oavsett teamtillhörighet.
Stort tack till @vaxjo_ocr som arrangerade detta. @fotomoije för de superba bilderna.
@ikersandegaard för de alltid snygga kläderna.
#ocraddict #ocrlife #ocrsverige #löpning #ocrtraining #ocr #ocrobstacles #sverige #hälleif #hgif

19

0

⚔️ Legends 🤩
Great start of the race season yesterday and just awesome meeting all thease legends again after the long winter break ❄️ What a perfect race we got from @toughviking 🙏🏻 haven’t had this fun at a race in years 😁 Thank you @garmin for the support ⏱️🏃‍♂️
@teambunkern @somekindofbeast @hampan90 @jenseman66 @steelsmurf @liftingmountains_
@rogertorstensson
•
•
•
#raceday #toughviking #ocr #teambunkern #legends #athletes

94

17

@ocreurochamps 2023 in #hungary🇭🇺 & some sightseeing in #budapest

3

0

Having a blast with friends at Kviberg OCR park! 😍🏃‍♀️

Lots of laughter, grip training and photoshoots 😁

#ocrtour #ocrrunner #ocrathlete #spartanathlete #spartan #spartanwomen #strongwomen #vanlifesverige #vangirlssweden #kviberg #kvibergpark #toughest #toughestrace

79

10

Vaknade med ett leende på läpparna

Satans va skoj att allt är normalt igen träffa team medlemmar göra saker ihop träffa gamla vänner..

Sååååå nöjd med min dag igår...

Nu laddar jag inför helgen....

@gbgvarvet står på schemat ❤️🌹❤️🏃‍♂️🏃‍♂️

65

3