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Jo

@joaudeoud

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Annecy

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Annecy et les copains 🌟
The music speaks for itself ;)

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BER 🪿 🏴‍☠️

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TRL might become your next family.

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some highlights of @salomon at the @milanocortina2026 olympics & paralympics ⭐️

all shot on the canon r5 mark 3 thank you so much @canonemeapro for hooking me up.

swipe till the end for the full set up 🫡

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Milano Cortina 2026 Winter Paralympics.|No.1|

Dedicated to all the amazing people I had the pleasure to meet over this past week. From ski legends to snowboard gold medalists, Para athletes, Salomon coworkers, former para olympians, advocates for Paralympic sports, coaches, photographers, FIS board members, stewards, other volunteers, concessions homies, everyone! And many now, life long friends.

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🏔️ On × Trail Running Lab × RIISE — Annecy

Quelle soirée.
Merci à toutes celles et ceux qui ont répondu présent. Vous avez mis l’énergie, le sourire, l’intensité.

Le Semnoz nous a offert une vraie ambiance trail et, malgré la pluie et le déluge qu’on a pris, vous avez gardé le sourire du début à la fin.

Les conditions étaient parfaites pour un vrai test des On Cloudultra Pro !!!

Encore un grand merci à On (Fanny Rubin & Lothain Sehier) pour le testing et l’apéro qui a prolongé les échanges, à RIISE Annecy (Aimy Barral et toute son équipe) pour l’accueil aux Nouvelles Galeries Annecy et pour ce moment autour de notre app Trail Running Lab. Merci à @studioluciole pour les photos 📸😍

Avec Antoine et Baptiste, on est trois potes passionnés de trail. Trois gars animés par la même envie : faire grandir ce sport qui nous fait vibrer un peu plus chaque jour.

Voir autant de traileurs et traileuses courir ensemble sous la pluie, partager l’effort, puis échanger autour d’un verre, ça donne du sens à ce qu’on construit.

Merci de faire vivre TRL à chaque sortie.
On avance ensemble et on construit la suite avec vous.

Run your own trail. Redefine your journey.

#trailrunninglab #on #riise

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@thespeedproject CHX-MRS 🏴‍☠️🐗
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33h43 et 440km d’intensité avec une équipe de zinzin

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Chamonix Marseille en relais 🏃🏃‍♀️

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Du Mont Blanc à la mer 🏔️🌊

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📸 @timotheemarch que des bangers

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TSP Chamonix → Marseille 🏴‍☠️
33h de folie ❤️

Des relais à n’en plus finir, des fous rires dans le van, des paysages de dingue, la fatigue qui te rattrape… et une intensité incroyable 😍

Merci 🙏 à @salomon_france de nous avoir équipés tout au long de l’aventure.

Et big up 📸 à @timotheemarch qui a capté l’âme de cette folie collective.

TSP see you soon ❤️

#tsp #trailrunninglab

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🏴‍☠️ TSP 2025 🏴‍☠️ - CHX - MRS
11 potes et 439km en 33h42min!

Une expérience de barjo avec toute la team ❤️

Un grand merci à notre photographe @timotheemarch qui nous a fait des folies 📸

Et un grand merci également à @salomon_france pour tout le matos de qualité 😍

On reviendra pour une prochaine édition @thespeedproject le concept est fouuuu 🤣

#thespeedproject #tsp25 #tspchx2025 #salomon #trailrunninglab

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🏔️ Pourquoi les femmes excellent en endurance ?

Les études récentes le confirment : plus la distance augmente, plus l’écart entre hommes et femmes se réduit… jusqu’à disparaître en ultra-trail.

👉 Pour chaque +10 km-effort :

Les hommes perdent en moyenne -4 % de vitesse

Les femmes seulement -3 %
(Le Mat et al., 2023)

💪 Moins de fatigue musculaire
🔥 Une meilleure utilisation des graisses
🎯 Un pacing plus régulier
… autant d’atouts qui expliquent pourquoi certaines traileuses battent les meilleurs hommes au scratch sur les très longues distances.

Exemples marquants :

Jasmin Paris 🏆 Spine Race (431 km) → 15h d’avance sur le 1er homme

Courtney Dauwalter 🔥 Moab 240 (387 km) → 10h d’avance

📊 La science est claire : en ultra, les femmes peuvent rivaliser… et parfois dépasser les hommes.

👉 Penses-tu que les écarts continueront de se réduire dans les prochaines années ?
Dis-le en commentaire 👇

#trailrunning #ultratrail #endurance #femmesetperformance #science #trailrunninglab

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@thespeedproject c’était fouuuuuu 😍

Merci @salomon_france pour le soutien ❤️

#tsp #thespeedproject #tspchx2025 #trailrunninglab

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