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José Renato Mattos

@joserenatomattosda

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Feriadinho com T2 + lasanha & vinho 🚴🏻🏃🏻🍷

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Minha Primeira Meia Maratona - Minha família ❤️- minha base e meus amigos - todos torcendo por mim 😍

Como foi emocionante!!!

Agradeço a cada um de vcs que foram lá me dar forças !!! Até cartaz eu tive 😍😍😍

Renato , meu marido, amigo, foi meu staff em um longão alem de ter treinado alguns dias no começo comigo ❤️ e na Meia correu do meu lado em um pedaço também 😍 Quanta felicidade naquele momento❤️

E a minha turma do trabalho??? Nossa fizeram uma surpresa - combinaram tudo e eu sem saber… coração quase não aguentou!!!

E no final quando cruzamos a linha de chegada mais amigos me esperando😍 Quanta gratidão 🙏

E a todos que ficaram torcendo e acompanhando no dia e por todo o ciclo, amo vocês😍

Essa meia maratona ficará na minha memória para sempre❤️

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Ontem completei mais uma meia maratona, mas essa foi completamente diferente !
Ontem foi a primeira meia maratona da minha mãe, e foi muito especial 🥹

Depois q comecei a correr, sempre peguei no pé dela @simonesiqueiranutri 👀🤣 pra ela querer ir mais longe, pq se ela treinasse ela conseguiria fazer, e depois de muito tempo ela topou, fez o ciclo e fez uma prova lindona, arrasou muito, te amo ❤️

E uma coisa q levo dessa prova é, escolha quem vc divide a vida, pq é importante demais ter pessoas boas ao seu lado, eu já havia falado q iria fazer a prova juntinho com minha mãe, e aí @leticiaamaralfarias @dpachec0 e @joaomarcelochefe tbm estavam inscritos nessa prova, e decidiram tbm acompanhar minha mãe, e aí @paulabastospersonal que acompanha minha mãe nos treinos também decidiu correr com todo mundo, e formamos o pelote da Simone 🤣🤣 fomos acompanhando, zoando, rindo, falando bobeira os 21km, o pelote mais animado com certeza, e foi bom demais correr com vcs 🥹❤️🩵

Fora meu pai e meu irmão que foram torcer, meus tios, e algumas pessoas da nutritiva tbm, e conseguimos encontrar todo mundo, foi surreal, obg a todos q fizeram parte disso 🫶🏻🫶🏻

E é isso, escolham bem quem corre do seu lado, é isso n é só sobre corrida 😉

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Finalizei meu primeiro ciclo de treinos para a meia maratona! 🏃🏻‍♀️✨

Foram dias intensos, com muitos quilômetros percorridos, longões desafiadores e treinos bem cedinho — a maioria deles começando quando ainda era noite. 🌙

Cada treino exigiu disciplina, coragem e superação. E nada disso teria sido igual sem as pessoas que fizeram parte dessa caminhada, oferecendo apoio e incentivo ao longo do processo.

O ciclo de treinos chegou ao fim, mas o grande momento está cada vez mais próximo…

Agora começa a contagem regressiva para a prova! ⏳🏅

Levo comigo a certeza de que já superei muito para chegar até aqui. A meia maratona começa muito antes da largada — ela é construída em cada manhã em que escolhemos não desistir.

Que venha a prova! Eu estou pronta! 🙏🏼✨

Obgda meus staffs❤️ @paulabastospersonal por estar comigo quase todas as manhãs mês me incentivando, @runningfreesg assessoria maravilhosa coordenada pelo meu amigo @brunonegrete.rf vc foi impecável no seu direcionamento e nas planilhas ( até nos puxões de orelha rrsss), @joserenatomattosda que também me acompanhou em vários treinos, @romulo_ssiqueira vc foi fundamental no meu longão de 18k😍

#corridaderua#corrida #gratidão #superação #meiamaratona

E obgda meu filho @romulo_ssiqueira pelo presente pois se não fosse você com seria eu estaria só nos 5 k “fofos “ como você falava rrssss FALAVA agora falta pouco para ser meia maratonista❤️❤️❤️

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10k - desafio do Beto carrero 🎢🏃🏻

A ideia dos 10k foi, curtir mas tbm n fazer leve, foi tipo um treino Fartlek 🤣🤣 corre corre corre, para pra filmar e tirar Foto, depois volta a correr, mal olhei pro relógio, e isso foi muito bom ! 🏃🏻

Os primeiros 5km mais ou menos foram fora do parque, aí fiz no ritmo q queria, e aí depois de entrar no parque nem olhei pra tempo, pra Pace, só fui feliz, quando me dei conta já estava chegando no kart pra reta final. Foi a melhor corrida do desafio, vários personagens, vídeos, interações o tempo todo dentro do parque com a galera correndo, personagem, quem estava trabalhando no evento, e tinha muito personagem de filme, desenho e tbm das próprias atrações do parque, foi disparado a melhor corrida da prova, e fui completamente feliz nela 🙏🏻❤️🎢🏃🏻🥹

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Dias muito bem vividos por aqui, ao lado de pessoas especiais e fazendo oq eu amo! feliz demais da maneira que comemorei meu aniversário esse ano, corrida, parque, passeio, tudo em família, só tenho motivos a agradecer, amo vocês, obg por tornarem meu final de semana ainda mais especial ❤️

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Valeu julho 🤙🏻

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Corrida da Melhor Equipe!!!!
Cuide-se💚

Que energia!!!!!!

Parabéns a todos!!! Superação foi a palavra mais repetida nesse domingo👏👏👏

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Longão do final de semana da planilha de treino concluído🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️

9 km em estrada de chão ( era o que tinha 😅)
Tive até staff de apoio☺️☺️☺️

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V BBB
Para nós foi o terceiro!!!
Casal em Pedal

Que pedal como sempre maravilhoso!!!! Mais de 100 casais - do Brasil inteiro🇧🇷

Parabéns @casalempedal Karla e Cristóvão por tanta entrega!!!! Td maravilhoso!!!!

Quantos reencontros de amigos que o BBB proporciona!!!!

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Os vídeos 🎥🎥

Nem tudo são flores😆😆
Muito perrengue🫣

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Sempre aumente a dose daquilo que te faz se sentir vivo 💙

@alugueljadebike

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