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Jozy Ellen Lemos

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Mãe do Raoni
Impulsiono mulheres a serem protagonistas de suas vida dando voz e visibilidade
Fundadora do Mulheres Podem Mais
@mpm_mulherespodemmais

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Aumento de Mulheres na Política! Porque ainda é insuficiente?

#mulherespodemmais
#autoestimafeminina
#mulheresnapolitica

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Mais um episódio do Podcast Mulheres Podem Mais!

Carina Rocha Miranda - Cacau Ela foi Miss Afro Alto Tietê, mas antes da coroa veio a dor, a dúvida e a reconstrução. Neste episódio do Mulheres Podem Mais, recebo Carina Rocha Miranda — a Cacau — pra falar sobre superação, autoconhecimento e o que realmente significa se reconhecer como protagonista da própria história.

Mas o título não foi o fim de uma história — foi o começo de outra. 👑

Antes da coroa, veio a terapia. Antes da terapia, veio o silêncio de anos se olhando no espelho sem se reconhecer. A virada de chave começou em 2022, quando Cacau decidiu parar de se encolher e começar a ocupar espaço — o dela, do jeito que ela é: mulher, negra, plus size, inteira.

Hoje ela transforma essa reconstrução em conteúdo: ensina outras mulheres a se vestirem bem não como fuga, mas como afirmação. Porque se vestir bem também é um jeito de dizer "eu existo, eu ocupo, eu mereço".

O corpo que um dia foi motivo de dor virou palco de força.

Registrar é resistir. 🤎🎙️ Mulheres Podem Mais — histórias de mulheres inspiradoras da nossa região

Assista no nosso canal do Youtube: https://youtu.be/61-CGQGfDI8

#MulheresPodemMais #MissAfroAltoTietê #Superação #Autoconhecimento #MulheresInspiradoras #AltoTietê #PodcastFeminino #protagonismofeminino

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Qual melhor plano de governo para nós MULHERES?
#lula
#bolsonaro

Renda própria basta? Ou a mulher ainda precisa de direitos ?

Renda. autonomia e trabalho
#mulherespodemmais
#eleicoes2026
empreendedorismofeminino

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🧸 “Voucher-creche ou rede pública de cuidados: o que muda para as mulheres?”

O Plano A propõe creche integral, voucher temporário onde não houver vaga pública e uma Rede Nacional de Cuidado com centros-dia e atendimento domiciliar.

O PlanoB trata o cuidado como direito e responsabilidade compartilhada. Inclui Cuidotecas, lavanderias públicas, cozinhas solidárias, restaurantes populares, formação de cuidadores e ampliação do apoio à rede de atendimento.

Nossa avaliação: o PlanoB atende melhor, pois enfrenta a sobrecarga de maneira mais ampla e reconhece estruturalmente o cuidado. O Plano A apresenta a alternativa mais direta para a falta imediata de vaga em creche.
Lacunas: o Plano A não informa valor ou critérios do voucher. O Plano B
não quantifica Cuidotecas, lavanderias ou novas vagas futuras.
#creche #rededecuidado #maternidade #politicaspublicas #mulheres

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Eu li os planos de governo de Lula e Bolsonaro para ver qual atende melhor NÓS MULHERES?

📄 Minissérie “Propostas para as mulheres”
Esta série analisa planos de governo, não políticos.

A avaliação segue cinco critérios definidos pela linha de atuação do projeto:
1️⃣ proteção contra a violência;
2️⃣ autonomia financeira e trabalho;
3️⃣ saúde integral;
4️⃣ creche, cuidado e divisão da sobrecarga;
5️⃣ capacidade de execução, considerando metas, estruturas e instrumentos.

Comenta aqui embaixo qual plano você acha melhor?

#eleições2026
#lulapresidente #flaviobolsonaropresidente
#mulheres

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Agora é Lei! Se liga Mulher!

Se a Mulher sofreu violência doméstica e tem medida protetiva poderá se afastar do trabalho com remuneração e se não trabalha receberá benefício assistencial!

#mulherespodemmais
#autoestimafeminina
#empoderamentofeminino

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Já está no ar a 1a temporada de entrevistas do nosso Podcasts MPM_MULHERES PODEM MAIS lá no YouTube!

Este canal traz histórias de mulheres inspiradoras da região do Alto Tietê nas suas diversas áreas, são empresárias, políticas, influencers, empreendedoras, escritoras, professoras, lideranças e muitas outras mulheres que estão impactando nossa sociedade, sendo protagonistas de suas próprias vidas!

#mulherespodemmais
#mulheresfortes
Acompanhem lá!

@marinesfelixterapias
@brugarciaoficial
@adrianadohospitaloficial
@_soucacau
@gisleinezarbietti @o_feminino_em_reconstrucao
@cidamattos21

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WOMAN EXPERIENCE -HER

O Mulheres Podem Mais (MPM) esteve presente nesta tarde maravilhosa para junto com mulheres para falarmos sobre nós junto com uma imersão em inglês!

#mulherespodemmais #mulheresfortes #womam

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Por que defender um Hospital Federal em vez de um municipal? A conta não fecha para os municípios! Enquanto construir um hospital municipal pode parecer uma solução, manter o custeio, os médicos e os remédios no dia a dia é um desafio imenso para a cidade.

Com o Hospital Federal, temos o suporte e a participação do Governo Federal (que banca mais de 70% dos custos), garantindo atendimento de qualidade de verdade para a nossa população.

Com conhecimento, articulação e trabalho sério, nós vamos conquistar essa vitória para Itaquá! 💜✊🏾

📍 Deputada Federal | 2013

Participação do podcast @mpm_mulherespodemmais
Agradecimentos minha amiga @jozylemos.p

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Competência não tem gênero. Tem preparo, caráter e resultado.

O equilíbrio começa quando assumimos o nosso lugar sem nos diminuir para caber em espaços pequenos e sem precisar desmerecer ninguém para provar o nosso valor.

Não é sobre homens contra mulheres. É sobre pessoas.

Podemos ter histórias, características e perspectivas diferentes, mas gênero não determina inteligência, capacidade ou competência.

Antes de qualquer cargo, título ou posição, somos seres humanos. E a forma como tratamos as pessoas revela muito mais sobre nós do que qualquer resultado que possamos apresentar.

Assuma o seu lugar. Reconheça o valor do outro. E nunca precise apagar ninguém para deixar a sua luz aparecer.

Você concorda que competência não tem gênero?

#CompetênciaNãoTemGênero #Liderança #GestãoDePessoas #Comportamento #MulheresNosNegócios

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Faça o que é certo, mesmo quando ninguém estiver olhando.

Não trabalhe apenas pensando no que o outro merece. Trabalhe pensando em quem você deseja ser, porque cada atitude constrói a sua reputação, a sua credibilidade e a colheita que virá.

Ser excelente não é apenas uma estratégia para a carreira ou para os negócios. É uma decisão de vida.

Enquanto preparo uma novidade muito especial para vocês, vou compartilhar alguns spoilers de um bate-papo incrível que tive com a Jozy do Mulheres Podem Mais, sobre carreira, negócios e a importância do posicionamento feminino.

Obrigada, Jozy, por essa conversa tão especial!
🎥 Créditos: @mpm_mulherespodemmais @jozylemos.p

E você: qual reputação tem construído por meio das suas escolhas?

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