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Juliana Freitas | Psicóloga

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Vamos falar sobre relações humanas e emoções?
Psicóloga integrativa • CRP 06/229191
Resgato aves, luto muay thai e ando de patins

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Como pedir sem atacar.
"Você nunca isso, você nunca aquilo" faz o outro se defender, e a conversa não acontece. Troque por "eu me sinto assim. Podemos conversar sobre isso?". O pedido é o mesmo. A conversa muda.
Qual frase você mais escuta numa discussão?
Episódio completo do Entre Olhares no YouTube, link na bio.
#comunicacao #relacionamento #psicologia #entreolhares

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Faísca ou calor?
A faísca é forte, mas é pouca. O calor é o que se mantém com o tempo. E a paixão vira amor quando a gente deixa de ter medo de perder.
O que sustenta o seu relacionamento hoje?
Episódio completo do Entre Olhares no YouTube, link na bio.
#amor #paixao #relacionamento #psicologia #entreolhares

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Uma fita cassete na mão e a pergunta: você sabe o que é isso?
Doze músicas de cada lado. Para a Geração Z, pouco. Para quem viveu, um tesouro.
Você ainda tem alguma fita guardada?

Episódio completo no YouTube, link na bio.

#anos80 #fitacassete #geracaox #entreolhares

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Spotify dos anos 80

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Por que os filhos mudam o casal?
Filho é maravilhoso. E muda tudo: rotina, tarefas, papéis. Não é que o amor acabou. É uma fase diferente, e dá para passar bem por ela quando a gente entende isso.
Qual fase mais mudou o seu relacionamento?
Episódio completo do Entre Olhares no YouTube, link na bio.
#casamento #filhos #relacionamento #psicologia #entreolhares

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Propósito. Essa é a palavra que define toda a minha caminhada na política! Amanhã é o grande dia. Olho para trás e só sinto gratidão a Deus por estar aqui, de pé, firme, forte e de cabeça erguida. Enfrentar minha terceira eleição com a certeza do dever cumprido em tudo o que construímos até hoje é um privilégio enorme. Mas não para por aqui: o desejo de fazer mais continua com a mesma intensidade. Afinal, propósito não tem data de validade. Amanhã, para deputada estadual, é Solange Freitas 4️⃣4️⃣0️⃣4️⃣4️⃣✅

#sousolangefreitas #avozdoestado #baixadasantista #valedoribeira #solangefreitas44044

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Paixão x Amor

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Confira mais tarde no YouTube

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A Juliana deu um exemplo e eu tive que admitir: ela tem razão.

Lavar louça sem fone, sem série, sem podcast. Só você e a pia. Parece perda de tempo, mas é aí que a cabeça começa a trabalhar. Você lembra do que queria ter falado pro chefe, de algo que precisa resolver, de uma ideia que estava esquecida.

Eu sempre lavo louça de fone. Sempre. E toda vez que tirei, saí dali com alguma reflexão que não teria tido de outro jeito.

O tédio não é espaço vazio. É espaço pra pensar.

Trecho do episódio 2 do Entre Olhares, nosso podcast de pai e filha. Episódio completo no YouTube, link na bio.

E você, lava louça com ou sem fone? 👇

#tédio #saúdemental #psicologia #paiefilha #reflexão #autoconhecimento #celular #tempodetela #atenção #podcast #podcastbrasil #entreolhares

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Entre Olhares
Com os psicólogos Antonio Freitas e Juliana Freitas
Episódio 01 | Nossa história e a proposta do podcast

Pai e filha, dois psicólogos e diferentes experiências de vida. Conheça Antonio Freitas e Juliana Freitas na estreia do Entre Olhares, nosso podcast de psicologia e conversas sobre a vida.

Neste primeiro episódio, nos apresentamos, compartilhamos um pouco das nossas trajetórias e contamos como surgiu a ideia de criar um podcast juntos. Uma conversa para você conhecer as pessoas por trás dos profissionais e descobrir o que queremos construir com esse espaço.

O Entre Olhares nasce do encontro entre duas gerações, com histórias próprias, uma profissão em comum e disposição para ouvir um ao outro.

Nos próximos episódios, a proposta é conversar sobre relacionamentos, emoções, família, trabalho e comportamento humano, aproximando a Psicologia do cotidiano com linguagem acessível, responsabilidade e compromisso com o conhecimento científico.

💬 Qual assunto você gostaria de ver nas próximas conversas? Deixe sua sugestão nos comentários.

Inscreva-se no canal para acompanhar os próximos episódios e compartilhe esta estreia com quem gosta de conversar sobre a vida e entender melhor as relações humanas.

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Hoje não é sobre postar uma frase bonita.

É sobre perceber quem está ficando em silêncio demais.

Nem sempre quem pensa em morrer quer exatamente morrer. Muitas vezes, quer que uma dor insuportável pare. E existe uma diferença enorme entre essas duas coisas.

Por isso, talvez a pergunta mais importante de hoje não seja:
“Você está bem?”

Talvez seja:

“Como você está de verdade?”

E depois disso, ter coragem para ouvir a resposta.

Sem corrigir.
Sem comparar.
Sem dizer “pense positivo”.
Sem transformar sofrimento em falta de fé, fraqueza ou ingratidão.

Prevenção também acontece assim: quando alguém encontra um espaço onde não precisa fingir que está tudo bem.

Se você perceber alguém diferente, mais isolado, desesperançado ou falando sobre não querer mais estar aqui, não ignore. Aproxime-se. Escute. Incentive a busca por ajuda profissional.

E se hoje essa mensagem estiver falando diretamente com você, não precisa resolver tudo agora.

Só não atravesse isso sozinho.

No Brasil, o CVV oferece apoio emocional pelo telefone 188, 24 horas por dia.

10 de setembro.
Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.

Às vezes, uma conversa não resolve uma vida inteira.

Mas pode ajudar alguém a continuar nela.

#SetembroAmarelo #PrevencaoAoSuicidio #SaudeMental #Psicologia #PsicologiaClinica SaudeEmocional Acolhimento Escuta Empatia VocêImporta CVV188 DiaMundialDePrevencaoAoSuicidio

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Registros de dias rodeada de puro amor ❤️

Eu amo aniversários, todo mundo sabe.
Esse ano essa data mexeu ainda mais comigo. Em um período de muitos questionamentos e incertezas dos rumos da vida, pude me sentir muito querida e amada, rodeada de TANTA gente incrível e que também me vê assim. Sou imensamente grata por ter vivido esses dias com todos vocês, seja em SP, seja em Santos, eu sei que sou privilegiada demais por ter essa base forte de amigos, família, namorado e doguinho hehe

Bora pra mais um ano extraordinário com vocês! 🎆✨

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