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Júlio Almeida

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Dentista desde 1992, Doutor.
Maratonista desde 2010, Six Star Finisher 🇺🇸NYC2x 🇺🇸Chicago 🇩🇪Berlin 🇬🇧London 🇧🇷Floripa 🇯🇵Tokyo 🇺🇸 Boston🇧🇷NBPOA

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Na corrida isso é ainda mais importante porque, a cada passada, existe uma fase de contato com o solo em que o corredor precisa desacelerar o próprio corpo e absorver o impacto antes de produzir força novamente para avançar. Na pliometria, o exercício deve ensinar justamente esse ciclo: embalo → frenagem/absorção → transição → propulsão. A fase de absorção é predominantemente excêntrica: músculos e tendões recebem e controlam a carga, armazenando parte dessa energia elástica para que ela possa ser reutilizada na propulsão seguinte.

Por isso, um bom exercício pliométrico não é aquele em que o aluno simplesmente pula mais alto. É aquele em que ele consegue aterrissar, organizar o corpo, controlar a desaceleração e rapidamente transformar essa energia em um novo movimento. Essa capacidade de absorver e redistribuir forças é fundamental para a eficiência da corrida e para a tolerância dos tecidos, especialmente panturrilha, tendão de Aquiles, quadríceps e estruturas do membro inferior às cargas repetitivas da corrida

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Paciente número 500 atendida no Projeto de Trauma Dental da UNB.

Mais do que números, cada atendimento representa uma história, um cuidado e uma oportunidade de devolver saúde, função e autoestima.
O trauma dental pode acontecer de forma inesperada, mas a prevenção e o atendimento rápido fazem toda a diferença no prognóstico. Projetos como esse reforçam a importância do acesso à informação, ao cuidado qualificado e à humanização na odontologia.

Seguimos firmes no propósito de promover saúde e
qualidade de vida por meio de ações de prevenção e tratamento do trauma dental. 💙💚🧡
#traumadental
#urgênciaodontológica
#odontologiapreventiva
#saudebucal
#odontounb

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SÉRIE PPGODT PELO MUNDO A Profa. Fernanda Garcia (PPGODT) @fergarcia e o Prof. Júlio Almeida @juliocfa representaram o projeto “Trauma Dental: Prevenção e Tratamento” @traumadentalunb em um encontro internacional na Universidade de Valparaíso contribuindo para a construção de um consenso latino-americano para registro eletrônico em traumatologia dentária. Um momento de troca científica com participantes da UFU, UFMG, UERJ, Chile e Turquia, fortalecendo a colaboração e a pesquisa na área.
#ppgodtunb #odontounb #dpgunb #posgraduacao #internacionalização

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Venha participar de um evento ÚNICO, que unirá conhecimento, técnica, conexão genuína e gastronomia: APRESENTHE GOURMET.

Um Workshop com os cofundadores da @apresenthe: @rivera_gustavo e @tcmenegazzi. Muita aprendizagem na prática com direito a um almoço exclusivo para os participantes.

⚠️ SOMENTE 10 VAGAS! Mais informações, LINK NA BIO.

🗓️ Dia 10/12 (quarta)
🕥 Das 10h30 às 19h
🏢 Brasília-DF (Park Sul)

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Se tem coisa melhor do que compartilhar um conteúdo que a gente acredita e usa todos os dias na prática, eu desconheço.

Esses dias, tive o prazer de dar uma aula no evento do @sescdf a convite da @dentsplysirona.brasil sobre “o que verificar ao investir em um sistema de matrizes e cunhas”.

Nessa aula, venho fazendo uma análise crítica de todos os sistemas de matrizes e cunhas que temos no mercado e os diferenciais de cada um deles para que possamos estar conscientes ao investir e conseguir extrair o melhor resultado de cada material.

Estar com meus colegas de Brasília em um evento do sesc é sempre especial, pois reencontro muita gente que eu tenho enorme carinho, desde professores e colegas da minha graduação, amigos de especialização e de docência de quando eu era professora na Universidade Católica de Brasília. Dessa vez foi ainda mais especial pois haviam muitos outros colegas que atuam na polícia, bombeiro, outras universidades e órgãos públicos. Amei encontrar cada um de vocês.

Obrigada a todos que me mandaram fotos, mensagens e vídeos sobre a aula e pelos seus feedbacks lindos e super animadores de sempre. Saí de lá com o coração quentinho e a sensação de dever cumprido na educação continuada, crítica e aliando evidência científica com a prática clínica para que possamos entregar o melhor para nossos pacientes. 🫶🏻

Obs.: Nesse dia, o corre tava ainda maior porque a Lelêzinha estava com febre o que foi bem desafiador para a mãe aqui não ficar com cabeça fora do ar durante a aula. Se tem uma coisa que aprendi na maternidade, é que precisamos de uma rede de apoio maravilhosa para que possamos cumprir nossos compromissos profissionais e que tudo vai dar certo. E deu. Agradeço a minha rede de apoio maravilhosa que me ajudam a seguir com meu propósito de vida.

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🎯 Sorriso em Jogo: Proteção Bucal na Prevenção de Traumatismos Dentários

Você sabia que o uso do protetor bucal pode evitar sérios traumatismos dentários durante a prática esportiva? 🦷💪

Venha descobrir tudo sobre esse aliado da saúde bucal em uma atividade interativa com vídeos, jogos e desafios!
Aprenda como cuidar do seu sorriso e conheça o trabalho do Projeto de Extensão Trauma Dental: Prevenção e Tratamento. 💙

📅 05/11/2025
🕗 8h às 12h
📍 Laboratório Pré-Clínico 1 – Odonto/FS/UnB
🔢 Link e código no SIGAA: https://sigaa.unb.br/sigaa/public/extensao/paginaListaPeriodosInscricoesAtividadesPublico.jsf (1289-2025)

Inscreva-se pelo SIGAA e venha jogar em defesa do seu sorriso! 😁✨
#UnB #SEMUNI #OdontologiaUnB #TraumaDental #ExtensãoUnB #SaúdeBucal #ProteçãoBucal

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O Prof. Júlio Almeida, referência em procedimentos restauradores em dentes traumatizados, é presença confirmada no TRAUMACON 2025!
Ele deixou um convite especial para todos que vão participar dessa experiência única.
Assista ao vídeo e venha com a gente!
22 e 23 de maio, em Uberlândia – MG.
O maior evento de Trauma Dental da América Latina te espera!

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Prof. Júlio Almeida, a renowned expert in restorative procedures for traumatized teeth, is confirmed for TRAUMACON 2025!
He recorded a special invitation for everyone joining this unique experience.
Watch the video and come with us!
May 22–23, in Uberlândia, Brazil.
The largest Dental Trauma event in Latin America is waiting for you!

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El Prof. Júlio Almeida, referente en procedimientos restauradores en dientes traumatizados, ya está confirmado en el TRAUMACON 2025.
Dejó una invitación especial para todos los que participarán de esta experiencia única.
Mira el video y acompáñanos.
22 y 23 de mayo, en Uberlândia – Brasil.
¡El evento más grande de Trauma Dental en América Latina te espera!

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O processo de seleção para extensionista bolsista e voluntários está aberto!!

Quando abre as inscrições? inicia dia 22/03 e vai até 28/03!!

Inscrições pelo formulário: Link formulário:

https://forms.gle/YkJd3b7uAkunmXVp7

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“Não se faz nada grande sozinho, se fizer sozinho é porque não é grande”. Certa vez ouvi essa frase, e não sei ao certo de quem é a autoria. O fato é que acredito muito nisso, e esse post é um agradecimento a todos os colegas professores coordenadores de capítulos de nossa obra. Saibam que foi uma honra organizar esse projeto, e sou muito grato a cada um pelo material de altíssimo nível que elaboraram. O livro “Urgências Odontológicas” tem sido um sucesso de vendas e feedbacks, graças ao empenho e competência desse grupo de apaixonados pela Odontologia e docência, e que mesmo pertencendo a diferentes áreas, se aliaram com o propósito comum de compartilhar as principais situações clínicas e condutas para quadros de urgências em suas especialidades. Há capítulos de urgências em Endo, Perio, Prótese, Estomato, Odontopediatria, Implantodontia, dentre outros. Além disso, traz ainda dois capítulos sobre farmacologia, imprescindíveis para orientar no controle da dor e ansiedade, além das prescrições de antibióticos, tão importantes em quadros de abscesso. E por falar em abscesso, você sabia que este pode ter consequências muito sérias, deixando sequelas, ou até mesmo causando no paciente risco de morte? Sim, no capítulo 14, escrito por colegas da CTBMF do Hospital de Base do DF, são mencionados quais são os principais sintomas/alertas de que um abscesso agudo de origem endodôntica está evoluindo para uma condição sistêmica, e que o encaminhamento para um hospital é mandatório. Por essas e outras, a ideia do livro é auxiliar e embasar cientificamente os acadêmicos, Cirurgiões-Dentistas, e mesmo os especialistas, em suas rotinas clínicas, quando o assunto for atendimento de quadros de urgência odontológica. Garanta já o seu, e boa leitura 📚📚😉.

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Uma singela homenagem a todos esses queridos professores que deixaram suas maravilhosas contribuições no TDB!

@danielrosaodonto @michelelenzi @flaviostavares @dra.suellymendesribeiro @fabioendodontia @direitodontologico @lucianne_coplemaia @drsergiobruzadelli @farmacologiaparadentistas @marcioalex.endo @marcia.turolla.wanderley @clarissa.gerard @clara__padilha @camilaodontoped @erikaborges4441 @anelisedaher @ericas_carvalho @vanessacosta1441 @fecampos @projetotraumauffnf @julianatraumaufmg @lilianarezende @juliocfa @dra_elainemaia @tiavaldentista @aps.consultoriaemsaude @lauragabrielacarrillo @psp.guimaraes @maridentistaartista @lilianguedesvitae @clarissa.gerard @eleonor_a_inostroza @dra.fabianasindeaux

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🔷 Na semana passada tive a oportunidade de ministrar a aula de encerramento do Projeto de Extensão Trauma Dental @traumadentalunb na Universidade de Brasília. Foi uma imensa alegria poder rever tantos amigos, e poder conhecer tantos outros. Sem falar, é claro, do quão honrado fiquei por poder estar naquele auditório, falando de Urgências Endodônticas e divulgando o nosso livro, “Urgências Odontológicas”, para um grupo tão seleto de colegas e professores.

🔷 O meu muito obrigado aos coordenadores do Projeto, em especial ao amigo, @juliocfa , pelo convite, e parabenizo vc e todo o seu grupo pelo empenho e dedicação incondicional ao restabelecimento de pacientes vítimas de traumatismo dental ou dento-alveolar. Cabe ressaltar o capítulo primoroso acerca de Traumatismo na Dentição Permanente escrito pelo Prof. Julio e equipe, que muito abrilhanta a nossa obra. Um grande abç a todos que estiveram presentes, e contem sempre comigo. Até breve. ☺️☺️

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Apresento para vocês o livro: Urgências Odontológicas, o qual tive o prazer de colaborar com a produção de 2 capítulos juntamente com a equipe do @traumadentalunb . Indico a leitura !

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