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FALTAM 2 DIAS PARA O GLOW DAY! ✨

Neste sábado, a Just Nilo será o ponto de encontro para uma manhã de Yoga, máscaras de LED, experiências especiais e muito autocuidado.

Um momento para desacelerar, se reconectar e cuidar de você.

📍 Just Nilo Peçanha | 24/10

Ready to glow? ✨

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Meus favoritos do momento 💕⭐️

#saude #nutrition #lifestyle

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GLOW DAY ✨

Neste sábado, 24/10, na Just Nilo, uma manhã para desacelerar, se reconectar e cuidar de você, com aula de Yoga acompanhada de máscaras de LED facial, experiências de marcas parceiras, sabores especiais e massagem relaxante.

🧡 O QUE TE ESPERA?

Yoga by @justburnnilo + máscaras de LED facial @clinicadominique

Massagem relaxante @espacoalmanova
Lanches incríveis @bendita_horta
Chás, refris funcionais e kombucha @taokombucha
Drinks proteicos @essential_nutrition
Granolas @granosquare

ESCOLHA SUA TURMA:
11h20 — Turma 1
12h25 — Turma 2

Os últimos ingressos estão disponíveis pelo app da Just.
Garanta o seu e venha viver uma manhã feita para você.

Ingresso: R$ 99 por pessoa, com participação em uma turma.

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GLOW DAY IS COMING! ✨

Nossa manhã de Yoga, máscaras de LED e autocuidado está chegando e os últimos ingressos já estão disponíveis!

Garanta o seu pelo app da Just e venha viver essa experiência com a gente. 🧡

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Eventos e experiências wellness que vão rolar aqui em POA 24/10 💪🏻✨

1- aula de dança - evento beneficente @livepoaiguatemi

2- Vitallis Wellness Experience - Yoga, LPF, Pilates e muito mais @vitaliswellnessclub

3- Yoga Cinematográfico no Bourboun Country @trackfieldrs

4- Yoga e máscara de LED @justburnnilo

#wellness #portoalegre #experienciaswellness #dicaspoa #Lifestylesaudável

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Ninguém avisa, mas um dia a gente acorda diferente. 🤍 ✨

Com outras prioridades, outros limites, outro olhar sobre si mesma.

A mesma vida, só que vivida de um jeito novo.

Você também sente que está vivendo essa virada?
💫
#mudança #treinos #pilates #yoga #autoconhecimento

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Esse vídeo é muito mais do que um espacato. É sobre todos os movimentos, escolhas e pequenos passos que me trouxeram até aqui. 🤍

É sobre acordar cedo, ter disciplina, perseverança, foco e, principalmente, aprender a olhar para mim com mais carinho.

O yoga se tornou muito mais do que uma prática. É meu momento de autocuidado, de presença, de conexão. Um encontro diário comigo mesma, com meu corpo, meus limites e minhas possibilidades.

Hoje, na aula de Yoga Flex da Prof @liviaschlemmer @justburnnilo , me emocionei ao perceber o quanto venho evoluindo. E não falo apenas de flexibilidade, mas de tudo o que acontece dentro de mim ao longo desse caminho.

Para muitos, pode parecer pouco. Para mim, significa muito!

E que sorte a minha ter tantas pessoas queridas compartilhando essa trajetória, me inspirando, incentivando e fazendo parte desses momentos tão meus.

Porque, no fim, não é sobre chegar ao espacato. É sobre tudo o que vivi, aprendi e transformei em mim para chegar até aqui.

Look @besoftsport

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Os 42 chegaram com tudo! 💚✨

E tudo começou com uma ideia: por que não começar o dia do meu aniversário com uma festa neon? E onde? No meu lugar de todas as quartas e sextas, às 6h da manhã! 😂 A maga @louizepaz, claro, topou na hora e fez tudo acontecer com aquele carinho que só ela tem! 💚

Quem conhece a Lou sabe o quanto ela cuida de cada um de nós, com tanto amor e atenção em todas as aulas. E ainda teve abraço apertado, sorriso, alegria, energia boa e café coletivo ... 🥹❤️

Uma semana muito especial... Fiquei com o coração transbordando! É bom demais se sentir tão querida e ter tanta gente especial por perto. Só consigo agradecer por tudo e por todos que fizeram parte desses dias tão felizes!

Obrigada Lou e @giovannaurbim por esse vídeo perfeito, que conseguiu guardar um pouquinho de toda a alegria daquele dia! 🥰

Que venham os 42, com muita saúde, amor, boas risadas e uma vida cheia de momentos lindos para viver! 💚✨

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Um sábado cheio de energia, movimento e boas companhias! 💛

Nossa aula de bike, evento da @alicesbecker , com parceria da Clínica Pietà, @dra.pietradecastro e @mantecorpsaude , teve um significado ainda mais especial: foi o primeiro momento de uma semana inteira dedicada a celebrar o primeiro ano da Clínica Pietà.

Um ano de histórias, encontros, cuidado e tantas coisas boas construídas até aqui. E não poderíamos imaginar uma forma melhor de começar essa comemoração com movimento e saúde em foco!

Obrigada pela presença de todas!
E as comemorações não param por aqui ✨

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RIDE FOR HEALTH 🚴🏾‍♀️🥂

Neste sábado, tivemos o prazer de fazer parte desse evento incrível na @justburnnilo em uma aula cheia de energia comandada pela @andressasilvano_personal sorteios, brindes, comemoração de 1 ano da @pietaclinica e para encerrar, um happy hour especial com muito líquido precioso SABRAG!

E, claro, não poderia faltar a nossa marca registrada: #Sabragem com Sabre 🗡️🍾

Nosso agradecimento especial a Mantecorp, @alicesbecker e @justburnnilo pela organização e convite!!

Que venham muitos outros encontros, conexões e brindes memoráveis com muito líquido precioso 😍🍾🍷🥂🫶🏾

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Essa aula tem os pesinhos, e exercícios mais intensos!! Morri mas passo bem 😂 Quem já fez alguma modalidade hot? Curtiu? @justburnnilo

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Mais feliz offline 🦋

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