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#Ehrenpflaume

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Munich 🍺 Germany 🇩🇪 TV-Host 🎤 Travel ✈️ Sun ☀️ Bike 🚴‍♂️ Running 🏃🏻‍♂️
Marathon 3:18:32
Halbmarathon 1:34:50
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Eine neue Folge „2024 - Das Quiz“ am 28. Dezember um 20:15 Uhr im Ersten

Folgende Prominente sind diesmal mit dabei:

1️⃣.) Günther Jauch

2️⃣.) @barbaraschöneberger

3️⃣.) @janjosefliefers

4️⃣.) @floriansilbereisen

5️⃣.) @lutz.vanderhorst

6️⃣.) @fabiankoester

7️⃣.) Ralf Möller

Moderation: @kaipflaume

@ardmediathek

#neuefolge #2024dasquiz #güntherjauch #barbaraschöneberger #janjosefliefers #floriansilbereisen #lutzvanderhorst #fabianköster #ralfmöller #kaipflaume #quizshow #quizsendung #quiz #jahresrückblick #bestof2024 #bestof #2024 #trailer #28dezember #daserste #ard #ardmediathek

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Best of 2024 @work ✈️
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#flightcrew #crewme #cabincrewlife #worklife #uniform #stylecrew #job #flightattendant #aviation #crewlove #begoodtopeople #fliegen #flugbegleiterin #travelgoals #borntotravel #passportready #explore #airbuslovers #styleoftheday #faceinflight #mylifestyle #flight✈️ #flightcrew #europetravel #flightplan #thankful🙏 #gratefullness #endoftheyear

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My third most worn sneaker in 2024 is the @flowersforsociety x @hugo_official - Go-2 Friends & Family.

This sneaker was presented as part of the Paris Fashion Week and was never offered for sale. It was intended to whet the appetite for what is planned with Hugo and was shown for the first time in Paris. It combines the best of both brands.

For me, it is a sign of appreciation on the part of FFS. The loyal customer always comes first at Flowers and that’s how this incredible sneaker found its way to me.

Love goes out to the whole team at FFS ❤️‍🔥

📸 Details: FFS x Hugo GO-2 F&F

@flowersforsociety
@flowersforsociety_southafrica
@flowersforsociety.studios
@hugo_official
@till.jagla

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Im November findet immer eine meiner persönlichen Highlight-Veranstaltung in Hamburg statt - die @goldenebildderfrau Gala. Seitdem ich vor drei Jahren selbst Preisträgerin sein durfte, freue ich mich jedes Jahr wieder über die Einladung und darauf, spannende und inspirierende Projekte und die Frauen dahinter kennenlernen zu dürfen. 💛 Zusammen mit zwei anderen ehemaligen Preisträgerinnen durfte ich die Auszeichnung des Netzwerkpreises an @mitra_trullala von @ollinklusiv überreichen und bin einmal mehr tief beeindruckt von der Kraft und dem Engagement der ausgezeichneten Frauen.

Herzlichen Glückwunsch an:
🤍 Hilly Škorić mit @hilfreichev :Als Anti-Gewalt-Coach zeigt sie Jugendlichen Wege aus der Krise und in eine positive Zukunft.

🌷 Elena Lierck mit @nichtgenesenkids : Eine starke Stimme für Kinder mit Long Covid und ME/CFS, die dringend mehr Aufmerksamkeit brauchen.

💻 Anna-Lena von Hodenberg mit @hateaidorg : Sie kämpft für mehr Gerechtigkeit im Netz und unterstützt Opfer digitaler Gewalt.

💫 Heike Rath mit @lichtstrahl_uganda : Ihr Einsatz in Uganda schenkt Kindern durch Bildung, Gesundheit und Entwicklung echte Perspektiven.

Ganz großen Dank auch an @lilli und @reneadler für den schönen Abend und natürlich an the one and only @kaipflaume 😎

Und natürlich danke an Herzmensch @clairethere_andeverywhere ,
die mit ihrem unermüdlichen Engagement und Leidenschaft für @project.wings eine echte Inspiration für mich ist. 🫂

Freue mich jetzt schon auf die nächste Gala @goldenebildderfrau 💛

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So aufgeregt, so überwältigt vor Freude und Dankbarkeit – da half nur Händchen halten mit @kaipflaume.

Unsere Preisträgerin Mitra Kassai (51) bekam im November von uns die Goldene BILD der FRAU. Warum? Darum: Sie holt Senioren und Senioritas aus der Einsamkeit. Die Hamburgerin hat die gemeinnützige Initiative „Oll Inklusiv“ @ollinklusiv gegründet. Sie schenkt Menschen 60+ Lebensfreude, Mut und ganz besondere Erlebnisse - und das Gefühl von Disco,! Kostenlos und barrierefrei. So schön. So einzigartig.

Umso mehr wärmte es uns zu sehen, wie sehr sie unsere Auszeichnung freute und wie sie aus dem Häuschen war.

Danke Mitra – du bist ein Vorbild für diese Welt!

#ollinklusiv #einsamkeit #senioren #goldenebildderfrau

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Die weihnachtlichsten Bilder, die ihr dieses Jahr von mir sehen werdet - ein Glück haben wir vorgefeiert bei Weisse Weihnachten mit Wincent Weiss 🎄🥰

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Heute Abend ist es soweit! Um 20:15 gibt es im NDR meine erste eigene Fernsehshow! Weisse Weihnachten mit Wincent Weiss! Es gibt wundervolle Livemusik mit meiner Band und den wundervollen Gästen in der Show @johannesoerding @ilsedelangemusic @sophia.musik @maxgiesinger @kaipflaume ☺️ Also schaltet ein! Das ganze gibt es dann natürlich auch in der ARD Mediathek❤️ Einen frohen 4. Advent euch allen! #froheweihnachten #weisseweihnachten #wasfüreinjahr

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GOAL ACHIEVED ✅🚀✅
Im September habe ich mir das Ziel gesetzt, 10 Km unter 50 Minuten zu laufen!

Der Stand im September waren 10Km bei 5:40 Pace und das war schon hart am Limit.

In den letzten Monaten habe ich neben meinem Calisthenics Training (3x/Woche) noch 3 Laufeinheiten nach Plan trainiert.

Das hohe Pensum erfordert sehr viel Disziplin, deswegen waren viele Läufe um 6 Uhr morgens, egal ob es geregnet, geschneit, gewindet hat, ich habe durchgezogen, damit ich unter Tags meine Firma voran bringen kann, was ebenfalls viel Energie kostet! Darauf bin ich noch mehr stolz, als auf das Ergebnis.

Der Taper war nicht ganz optimal, weil ich am Donnerstag mit @tobi_schneider92 eine richtig geile Sprinteinheit gemacht habe und Ultra Muskelkater hatte 😅! Ich war heute auch kurz am überlegen (oder eher mein Schweinehund), ob ich den Lauf einen Tag schieben soll, aber das war keine Option! 🚀🚀

Das hat mir wieder gezeigt, dass wenn man sich ein Ziel setzt und diszipliniert ist, dann kann man alles schaffen🚀!

Ich wünsche dir einen schönen Sonntag ♥️🏃‍♂️

#teamflex

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Große Ziele erfordern einen effektiven Plan 🌱🔜🌳

#disziplin #fleißig #entwicklung #fortschritt #spüredeinesinne

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Good bye 2024! Thanks to everyone who supported me through all the highs and lows! 🤍

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Bernhard Hoecker und Veronica Ferres im Duell gegen Elton und Palina Rojinski bei „Wer weiss denn sowas?“

@werweissdennsowas_official @bernhardhoecker @elton_tv @kaipflaume @veronicaferres @palinski @ufa_production @ard @ardmediathek

#neuefolge #werweissdennsowas #bernhardhoecker #elton #veronicaferres #palinarojinski #quizshow #quizsendung #quiz #opener #ufaproduction #daserste #ard #ardmediathek

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Meine Empfehlung: Heute um 20:15 Uhr einschalten ZDF!

Ein Highlight der Extraklasse: Meine Erlebnisse bei der Helene Fischer Show!!

Die Helene Fischer Show ist seit Jahren eins für spektakuläre Unterhaltung, atemberaubende Performances und unvergessliche Momente. Für mich wurde sie in diesem Jahr zu einem ganz persönlichen Highlight: Zwei Tage lang durfte ich als Künstlerbetreuer Teil dieses großartigen Teams sein und hinter die Kulissen einer der größten deutschen Unterhaltungsshows blicken. 😉

@helenefischer selbst hat mich tief beeindruckt. Sie ist nicht nur eine außergewöhnliche Sängerin und Tänzerin, sondern auch eine unglaublich sympathische und freundliche Persönlichkeit. Mit voller Energie, unermüdlichem Fleiß und kreativen Ideen arbeitet sie daran, ihre Zuschauerinnen und Zuschauer zu begeistern ob im Studio oder vor den Bildschirmen. Ihre Professionalität und Leidenschaft sind spürbar in jedem Moment, den sie auf der Bühne verbringt. 😊

Als Teil des Teams durfte ich hautnah miterleben, wie viel Arbeit, Planung und Herzblut in eine solche Show fließt. Von der Betreuung der Künstlerinnen und Künstler bis hin zur Koordination vor Ort: Jeder Einzelne hat seinen Beitrag dazu geleistet, dieses Event zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen. Die Stimmung hinter den Kulissen war geprägt von Teamgeist und dem gemeinsamen Ziel, den Zuschauern ein besonderes Weihnachtsgeschenk zu machen.

Für mich persönlich waren diese zwei Tage ein absolutes Highlight. Es war inspirierend, Teil einer solch professionellen und kreativen Produktion zu sein und mit so vielen talentierten Menschen zusammenzuarbeiten. Ich bin dankbar für jede Erfahrung, die ich in dieser Zeit sammeln durfte, und für alle, die diese Tage so besonders gemacht haben.

Ein riesiges Dankeschön an @helenefischer und das gesamte Team es war einfach nur “Mega”! 💐😊Danke @_agentur85 🙏💐

#zdf #helenefischer #helenefischershow #düsseldorf #vip #künstlerbetreuung #show #danke #foto #künstler #künstlerin

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