Instagram story viewer> @kalodda> Tagged
1.3K
followers
1082
following
🏔️ Canyoning | Berge | Reisen
🏃 HYROX | Running
🌍 Immer unterwegs
⬇️ Folge fürs nächste Abenteuer
POSTS STORIES REELS TAGGED
Do we love our Sport...hell yeah! 

#canyoning #schluchtenführer #switzerland #fun #canyoningadventure
15
When you are the slowest in the group and you see just the backpacks the whole time...until you aren't any more 😱

#hiking #canyoning #lost #schluchtenführer
18
High Protein Brokkoli Auflauf im Omnia Moped 🥦🥚

1 Brokkoli
1/2 Paprika
50 g Mais
Handvoll Champignons
1/2 Rote Zwiebel
50 g Feta oder Hirtenkäse
4 Eier
100 Gramm Reibekäse
Salz, Pfeffer, Paprikapulver

👉🏽 Brokkoli weich kochen. Währenddessen Paprika, Champignons und Feta in kleine Würfel und Zwiebel in Ringe schneiden. 

👉🏽 Nun zerdrückt ihr mit einem Glas den Brokkoli im Omnia Moped. Das wird die untere Schicht. Dann verteilt ihr das Gemüse und den Feta darüber. 

👉🏽 Nun die 4 Eier in einer Schale verquirlen und kräftig würzen. Über das Gemüse geben und mit Reibekäse toppen. 

👉🏽 Ca. 20-30 Minuten auf ca. 150 Grad im Omnia backen lassen. 

Leckerrrr und gesund! 😋

#hdlontour #foodmittoni #omniarezepte #omniabackofen #campingbackofen 

Unbezahlte Werbung
10
back to up