Instagram story viewer> @kapusta_michael> Tagged

Михаил Капуста

@kapusta_michael

858

followers

1619

following

Тренер. Полуфиналист чемпионата Европы .Обучение ProAm ,участие в турнирах. Ученики победители всероссийских соревнований призёры russian open

POSTS STORIES REELS TAGGED

Jive 💃 #proamdance❤️ #jive

19

4

48

3

Самый страшный и одновременно самый счастливый выход !
@kapusta_michael спасибо, что выдержал мой стресс

90

25

💃Петербургские каникулы 2026 ❤️

70

15

#rumba

3

2

Бал Белых ночей 2026
2 с небольшим года работы 😁
#балбелыхночей2026
#dancepromotiongroup

115

24

Как же тяжело дается процесс. Спорт должен быть с детства У ВСЕХ! Собрать себя в кучу в 45 лет крайне сложно. К дисциплине привыкнуть сложно когда тебе не шестнадцать🤷🏼‍♀️. Как мне недавно сказали «возрастная женщина». Да да.. возрастная😅. Что тут сделаешь.. возраст ползет вверх, юбка туда же🤷🏼‍♀️

79

14

Все, тренд можем закрывать 😉

Если по чесноку, то вот вам секрет: если бы меня спросили, с кем бы я сейчас танцевала в паре, я бы не раздумывая назвала Михаила Капусту. Он не просто ведет — он творит магию на танцполе!

С ним всегда весело, а на тренировках он максимально включен и настроен на ваше развитие, воспитал чемпионов Всероссийских соревнований, сам больше 25 лет в танце 🙀

Санкт-Петербург!

Если вы в поисках тренера или партнера для бальных танцев, не стесняйтесь! Записывайтесь к нему на уроки — не пожалеете! 🕺❤️

@kapusta_michael

#танцы
#санктпетербург❤️
#бальныетанцы

2k

31

#crystalboll
Второй большой выход!
Эмоции переполняют!
Красивейший турнир!
@crystalballfestival

199

54

RODF 2025
Мой первый турнир, серьезный и Всероссийский, мы не прошли дальше того, что посчитали судьи максимумом для нас. Но это такое счастье! Это мечта детства, юности и всей моей сознательной жизни. Я никогда не танцевала, никогда не занималась, никогда не думала что такое возможно, смотрела на профессионалов и мечтала об умении двигаться, как эти нереальные для меня люди. В школе ходила болеть за брата, он такой талантище был!!! Так вот. Я была там и буду продолжать! И это счастье! Это невероятное чувство радости за прошедшие 1,5 года в паре с @kapusta_michael спасибо тебе за терпение)). Меня терпеть сложно, но оно того стоит!
Счастье такое разное, но такое одинаковое в ощущениях.
Его не может быть много. Оно может быть громким, может быть теплым, может быть ярким, может быть спокойным. Человек создает его себе сам и может давать счастье другим. Счастливыми хотят быть абсолютно все.
В моей жизни его много. Больше чем невзгод и горя. Я безумно благодарна моим родителям за то, что я такая какая есть. Не всем нравлюсь, не всем люба. Но главное, в моей жизни всегда рядом люди, даже если они на расстоянии, которым не безразлично что происходит в моей жизни, которые радуются за мои успехи, грустят за неудачи. @tanushka_minina 😆😘 жду тебя..
@sevil_stylist @annagavshina_spb @lesyalozani ваши крики я слышала, танцуя с другого края паркета😂😂 спасибо-это очень важно для меня❤️, спасибо что привезли папу, я знала где он сидит и танцевала для него!!
В следующий раз, в феврале, надеюсь еще на пару любящих меня и главных болельщиков ❤️❤️

#RODF #russianopendancefestival #russianopen #proam

200

53

еще чуть-чуть
еще немного
поднажмем
выйдем из зала
наверное
когда-нибудь
#proam#latina

55

1

Dream team 🔥GallaDance Фонтанка

Тёплая атмосфера клубов, профессиональные преподаватели и светские мероприятия ждут вас в GallaDance. ✨

Пробный урок в подарок 🎁

#galladance_spb #dance#танцуйте #танцы#proam#latin#фонтанка #крестовскийостров #обучениетанцам#spb#galladance#танцыспб#ballroom #proamdancesport #proamdance #danceteacherlife #преподаватели

71

2