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↘️ Paso a Paso AUMENTA TU NIVEL DE BAILE ↙️
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#salsacasino #pasoslibres #bachata #salsa #merengue
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👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

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Octubre sigue de montura Gratis
Visión sencilla 30$
incluye examen Optometrico gratis, Montura+ Estuche y pañito

WhatsApp 04226325005

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#veni #presbicia #miopia #bifocal #paratii

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Amigos
Colegas
Hermanos de la vida.
@soyhenryquero
@dooplafit
@anthonydancee

Siempre juntos 😍.

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Hoy detengo el tiempo un segundo para abrazar a la persona que soy y agradecer por todo el camino recorrido.

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He superado tormentas que pensé que no iba a poder soportar, y cada tropiezo me ha vuelto más fuerte.
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No soy la misma persona de hace un año; hoy tengo más paciencia, más sabiduría y más amor propio.

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Reconozco que lo he intentado hacer lo mejor posible con las herramientas que he tenido en cada momento. Eso merece celebrarse.

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Gracias mis babys por siempre estar . Les agradezco y les debo tanto.

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#misBabies
#Hermanas
#Bailando

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¡CUPOS AGOTADOS! 🚨‼️.

¡MARACAIBO, SAN FRANCISCO! ¿Estamos listos para vernos de nuevo? 🥹😍❤️✨.

¿Quieres dominar los ritmos latinos y transformarlos en una sesión pura de energía? Ven a nuestro Taller de Estilos Latinos: Salsa, Merengue y Bachata, un espacio diseñado para entender la música desde la raíz y llevarla con precisión al baile fitness. 🎶✨

Ideal para instructores, entusiastas del fitness y apasionados del movimiento que buscan elevar su técnica y enriquecer su repertorio. 💪

Adicionalmente recibirás:
- Carpeta Virtual de Música con los Ritmos vistos en el taller 📁.
- Certificado Digital de Asistencia 📜.
- Snacks y Refrigerio 🍪.
- Coffee Break ☕️.
- Hidratación 💧.

🗓️ Sábado, 14 de Noviembre.
🕗 08:00am a 3:00pm
📍Sede MACFIT, Sierra Maestra, Av. 15 con calle 22, San Francisco, Zulia
🎟️ ¡Cupos limitados!

Para información y reservación, escribir al número que está en el flyer o al privado de las cuentas @fernandablanchard, @fitv_vzla y @jorgefitv, que a la brevedad posible, estaremos poniéndonos en contacto contigo 📲.

¡Nos vemos en la pista! 💃🏻🕺🏻.

#JorgeFit 🦁🔱✨

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Hay momentos donde solo necesitamos disfrutar ☺️☺️. y dejarse llevar.

somos un Team todo terreno ☺️🙏🏻
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#bailaresvida #viral #bailar #parati #PuertoRicoDance

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Un instructor no solo gasta energía física dirigiendo la sesión; el desgaste real viene de la carga cognitiva y el agotamiento emocional que implica liderar a un grupo de personas.

El desgaste invisible del entrenador

Atención dividida y seguridad: La mente funciona en hipervigilancia constante. Escanear la postura de cada integrante para prevenir lesiones, corregir biomecánica al instante y adaptar ejercicios sobre la marcha exige una concentración ininterrumpida.

Trabajo emocional y empatía: El entrenador debe sostener el espacio para las emociones del grupo: identificar quién llegó desanimado, quién necesita un empuje extra y quién está al límite. Esto requiere una sintonía empática constante que drena mentalmente.

Procesamiento multisensorial: Mantener la sincronización del ritmo de la música, el tiempo de los intervalos, la voz de mando y el clima general de la clase es una tarea multitarea de alta intensidad.

MÁSCARA de energía: Independientemente de sus problemas personales, el cansancio, el hambre o el estado de ánimo, el instructor proyecta entereza, motivación y alegría para contagiar a los demás.

Sostener la energía, la seguridad y el bienestar de decenas de personas al mismo tiempo es una labor profunda que trasciende por completo el esfuerzo muscular.

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En la variedad está el gusto 😏... Cada uno pone su sabor y sale un producto espectacular 🤩.

(Aplica para la tizana, la clase de baile y la vida misma 🙌)

Una buena clase 💃💓
Una rica tizana 🍌🍉🍓🍍🍏
Tres excelentes instructores 👭🧍‍♀️
Y la super buena vibra divertida
del Team "Puerto Rico Dance" ⭐

Te esperamos lunes, martes, miércoles y viernes
en el Sector Puerto Rico (Postes Negros - La limpia)

#dooplafit
#anthonydance
#bailoterapiaenmaracaibo
#PuertoRicoDance⭐

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Amigos de la vida !! 🤩🙏🏻😍.. Gracias por existir 🤠.

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#bailaresvida #viral #maracaibo #buenavibra #bailoterapia

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Hay días que se graban en el alma. ✨💃

Hoy cerramos una jornada de bienestar y degustación con Nutriplus que me recordó por qué amo lo que hago. Ver nuestra carpa activa, la energía de nuestra comunidad y conectar con cada persona es indescriptible.

Pero si algo me robó el corazón hoy, fue ver a esta hermosa mujer de 70 años dándolo todo en la pista con una vitalidad arrolladora. Y es que en cada actividad a la que asisto, me pasa algo hermoso: me encuentro con adultas mayores que nos dan una lección gigante. Mujeres que entienden perfectamente que la edad es solo un número y que nunca es tarde para decidir trabajar en su bienestar, cuidarse desde adentro hacia afuera y regalarse salud. 🤍

Gracias infinitas a todos los que hicieron esto posible: @yoalver_bravo @sportfitness_gym @pitu.pw a mi equipo, a cada asistente y a cada alma vibrante que llenó este espacio de risas y movimiento. Ustedes son el motor de este propósito.

👇 Cuéntame en los comentarios: ¿Qué te inspira ver una energía así de hermosa? ¡Te leo!

#Bienestar #MujeresEmpoderadas #Nutriplus #SaludYBienestar #LiderazgoFemenino Comunidad Vitalidad EmprendimientoFemenino SaludIntestinal

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¡Qué noche la del viernes tan bonita, mágica, enérgica pero sobre todos llena de salud! 🔋✨ Como embajadora de Farmasi, tuve el grato placer de ser patrocinante junto a mi equipo con nuestra línea Nutriplus de Farmasi, en el 5to aniversario del team @biofitness2018, presente con nuestra degustación estrella el ✨Morning Glow✨. Qué orgullo apoyar estás iniciativas pensadas en la comunidad para promover e impulsar en estos espacios el bienestar y la salud. Altamente agradecida por hacernos parte de estás historias.

Un aplauso gigante para los increíbles y extraordinarios instructores invitados que encendieron la pista junto a toda la gente de la hermosa comunidad de Carmelo Urdaneta.

Al finalizar, recargamos los motores de todos con la degustacion estrella de Nutriplus🥛 el ✨Morning Glow✨. Si estuviste ahí bailando con nosotros o quieres conocer cómo mejorar tu rendimiento junto a nuestro equipo, ¡déjanos un comentario! 👇"

1️⃣ @yencrear
2️⃣ @dance_stars26
3️⃣ @karolmfit
4️⃣ @anthonydancee
5️⃣ @yohafit1
6️⃣ @bailotan
7️⃣ @andrebella11

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No hay palabras para describir esto 🥹🤩.

Lo que un día surgió como una idea 'ramdom' se convirtió en el aniversario más largo del fitness en #Maracaibo (ni siquiera nosotros mismos nos lo imaginamos Jajaja 🤭)

Somos colegas, amigos, compinches, cómplices y casi que hermanos 🥹. Son tantas vivencias que se resumen en una sola frase, que más que un lema se convirtió en una promesa en conjunto: CRECER JUNTOS.

A quienes nos preguntan "¿CÓMO LO HICIERON?" 😱😮 este es precisamente el 'secreto': trabajar de la mano como equipo, sin protagonismos ni egos porque sabemos muy bien de dónde venimos y estamos conscientes de lo que nos falta por aprender 🤜🏼🤛🏼

Y como nada es casualidad, y la vida te va juntando con personas con tu mismo propósito, Diosito nos envió un gran ser humano quien se unió a nosotros en esta "loQra" de celebrar un aniversario triple de una semana (más octavita 🤪). Gracias mi @jorgefitv por ser parte de esto y abrir un camino que apenas comienza 🚀💃.

Y con esta coreo abrimos nuestra semana aniversario @dooplafit @anthonydancee días que quedarán grabados por siempre en nuestra trayectoria, mente y corazón. Gracias infinitas a nuestros colegas, nuestra familia, amigos y nuestros maravillosos TEAMS que son el oxígeno y corazón de esta carrera tan bonita llamada INSTRUCTOR EN BAILE FITNESS.

Se les quiere ❤ #continuará

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