Instagram story viewer> @katya__m1> Tagged

Katya Makarenko🦋

@katya__m1

882

followers

853

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

72

11

3

0

#englishclass#rishon#

3

0

Jungle

81

14

The place where magic happens ✨💛

91

6

This is girl power ⚡️⚡️⚡️

קצת על שרירי הבטן:
מעבר לכך שפיתוח שרירים אלו יוצר מראה "חטוב" (כמובן תלוי תזונה וגנטיקה), שרירי הבטן חשובים מאחר שדופן בטן חזק הוא חיוני להגנה על עמוד השדרה ולשמירה על יציבה זקופה ונכונה. גם באימוני כוח וגם בפילאטיס מכשירים אנחנו עובדים על שרירי הבטן גם אם לא באופן ממוקד- הבטן עובדת.

3

2

זו תמונה שמרגשת אותי. יש בה שילוב של אסתטיקה מטורפת! זה חד משמעית המקום הכי יפה שיש בארץ. ושילוב של מקצועיות ואינטימיות כמו שאני אוהבת❤️

#pilates #pilateslovers #pilatesreformer #lovemyjob #fitness #fitnessmotivation

3

3

No party, don’t worry
Let’s just create one

201

26

זה חמישי שמח🥳

‏#fit #strong #gymlife #gym #gymmotivation #sofitboy #sofitmen #strongwomen #sofitgirl #sofitstudio #fitnessmotivation #squatgirl #power #lovemyjob #workout #feelgood #instagood #body #bodygoal #workhard #abs #bodymotivation #fitmom #sportadiccted #התמדה #כושר #ספורט #בריאות #סופיט

3

7

SO.FIT PILATES
השיעורים מלאים והלב מתפוצץ.
תודה לכם.. שום דבר לא מובן מאליו🙏
#sofitpilates #pilatesreformer #pilateslovers

38

3

‏#fit #strong #gymlife #gym #gymmotivation #sofitboy #sofitmen #strongwomen #sofitgirl #sofitstudio #fitnessmotivation #squatgirl #power #lovemyjob #workout #feelgood #instagood #body #bodygoal #workhard #abs #bodymotivation #fitmom #sportadiccted #piltes #pilateslovers #pilatesreformer #lovepilates

49

3

34

0