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Kime Training Center

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🔝Centro integral de entrenamiento
🏋🏻‍♂️ Rendimiento y salud - @aleperedaentrenador
🥋 @karatekimeracing

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Entrenar 🏋️‍♀️ de forma regular no es solo una cuestión física, es un proceso que construye disciplina, mejora la capacidad de adaptación y fortalece la salud 📈 a largo plazo. Cada sesión es una oportunidad para reforzar patrones de movimiento eficientes, mejorar la gestión del esfuerzo 💪 y consolidar hábitos que marcan la diferencia con el tiempo ✔️

La constancia es lo que transforma el entrenamiento en progreso real. No se trata de días perfectos, sino de mantener el compromiso incluso cuando cuesta.

Sesión a sesión, se crea una base sólida que sostiene cualquier objetivo 🎯. Hoy, una más. Y eso es lo que realmente suma.

#Constancia
#Fuerza
#Disciplina
#Progreso
#EntrenamientoPersonal

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🐢👉🏼🦍

Trabajo de las últimas semanas con @coach_antonioexposito 🤝🏼💻

No dejando nada al azar!
🔜 🇩🇪🇲🇦🇲🇽

#karate #preparaciónfísica #kumite #workout #performance

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La constancia no se improvisa, se entrena🏋️‍♀️. Cada sesión es una oportunidad para avanzar, superar límites y demostrarte de lo que eres capaz.
Entrenar no es solo físico: es disciplina, compromiso y crecimiento 📈
Orgulloso del trabajo y la dedicación que hay detrás de cada progreso.

#Entrenamiento #Constancia #Disciplina #Progreso #EntrenadorPersonal

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#amberne #ambulanciasamberne #ambulanciasprivadas #preventivosamberne #xtratoskarateleague

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El CEA ⚡ es la secuencia donde el músculo se estira rápidamente (excéntrico) y luego se acorta de forma explosiva (concéntrico).
Este ciclo optimiza la energía elástica y la respuesta neuromuscular, clave en acciones explosivas como saltos, sprints o cambios de dirección 🏃‍♂️💨

La pliometría intensiva 🔥 trabaja con altas fuerzas y tiempos de contacto mínimos, buscando máxima reactividad y potencia.

La extensiva 🔄 usa baja a moderada intensidad y mayor volumen para mejorar la técnica, la coordinación y la tolerancia al impacto.

#CEA #Pliometría #FuerzaExplosiva #PreparaciónFísica #RendimientoDeportivo

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Running a martial arts school shouldn’t feel chaotic.
That’s exactly what KIME Training Center experienced before switching to Badgie — too many channels, repeated questions from families, and students getting lost in the daily shuffle.

Now everything is centralized, organized, and effortless.
They communicate with students and families every day, stay on top of attendance, and keep everyone aligned without extra apps or complicated tools.

➡️ Less time managing
➡️ More time teaching
➡️ Families always informed

Schools using Badgie keep telling us the same thing: “It finally feels easy to stay connected.”

If your martial arts program is still juggling chats, lists, and scattered info, there’s a simpler way 👉 badgie.com

#Badgie #SportsSchools #MartialArtsUSA #DojoManagement #SportsTechnology #YouthSports #ParentCommunication #SportsAdministration #GrowYourSchool

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¿Alguien ha dicho monte, risas
y planazo de jueves?
Este 8 de mayo nos vamos de marcha a la Peña de
Peñacastillo y ya estamos contando los minutos.

Será la primera vez… y dicen que la primera siempre
se recuerda.

¡Nos vemos en el camino!

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🏃‍♂️🚗 ¡Gran marcha/carrera el 8 de mayo con Kime Training Center y Parte Automóviles!🎉

Te invitamos a una jornada especial de deporte, 🏃‍♂️🚗 ¡Gran marcha/carrera el 8 de mayo con Kime Training Center y Parte Automóviles!🎉

📅 Fecha: Miércoles, 8 de mayo
🕕 Hora: 18:00
📍 Punto de salida: Concesionario Parte Automóviles Santander
🏔️ Recorrido: Desde el concesionario hasta la Peña de Peñacastillo

🎁 Además, tenemos sorpresas para ti:
✔️ Regalos para todos los participantes 🎽🎊
🍓Merienda tras la marcha
📸 Concurso a la mejor foto del evento – Captura el mejor momento y gana un premio especial.

No importa tu nivel, lo importante es participar y disfrutar juntos de esta experiencia única. Reserva la fecha, invita a tus amigos y prepárate para una tarde increíble.

¡Nos vemos el 8 de mayo! 💪🔥

Inscríbete antes del 30 de abril

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🏃‍♂️🚗 ¡Gran marcha/carrera el 8 de mayo con Kime Training Center y Parte Automóviles!🎉

Te invitamos a una jornada especial de deporte, 🏃‍♂️🚗 ¡Gran marcha/carrera el 8 de mayo con Kime Training Center y Parte Automóviles!🎉

📅 Fecha: Miércoles, 8 de mayo
🕕 Hora: 18:00
📍 Punto de salida: Concesionario Parte Automóviles Santander
🏔️ Recorrido: Desde el concesionario hasta la Peña de Peñacastillo

🎁 Además, tenemos sorpresas para ti:
✔️ Regalos para todos los participantes 🎽🎊
🍓Merienda tras la marcha
📸 Concurso a la mejor foto del evento – Captura el mejor momento y gana un premio especial.

No importa tu nivel, lo importante es participar y disfrutar juntos de esta experiencia única. Reserva la fecha, invita a tus amigos y prepárate para una tarde increíble.

¡Nos vemos el 8 de mayo! 💪🔥

Inscríbete antes del 30 de abril

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Los reyes magos visitan a los niños y niñas Nuevo Futuro Santander 💚
•
Que mejor manera de empezar este mes recordando uno de los días más bonitos del anterior 🥰
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Los Reyes Magos vinieron a ver a nuestros niños y niñas tras terminar la cabalgata para poder hacerles entrega de sus regalos personalmente 🤗 Como podéis imaginar, ellos felices!💗
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No podemos olvidarnos de todos los que han hecho posible este día tan bonito para nuestros niños y niñas ❤️
•
En especial queremos agradecer a la Asociación de organización de la cabalgata: Carmen, Jose Ángel, Christian, José Luis, a el Festival Intercultural de las Naciones, a el Ayuntamiento de Piélagos @aytopielagos y a @kimetrainingcenter

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Last dance before surgery… 🕺🏻🥹

Vamos a por el siguiente capítulo de esta historia!

📍 @kimetrainingcenter
👕 @chasingdopamine.wear

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🙂 Muy felices de tener a Kime Training Center (@kimetrainingcenter / @karatekime) como nueva escuela Badgie. A partir de hoy l@s alumn@s de su escuela de #karate verán todo su progreso a través de las insignias deportivas que hemos creado en colaboración con este prestigioso club de karate de #cantabria.

Bienvenida Kime y bienvenid@s karatekas! 🥋

#karate
#karateclub #karateprogress #karateespaña #escueladekarate #deportecantabria #deportecantabro #artesmarciales #dojokarate #crmdeportivo #crm #escueladeportiva #meritodeportivo #medallas

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