Instagram story viewer> @kirill.juggernaut> Tagged

КИРИЛЛ ЛОЩИЛОВ ТРЕНЕР SPIRIT РЯЗАНСКИЙ

@kirill.juggernaut

13.3K

followers

2170

following

✈️ 🇷🇴 🇲🇩 🇧🇬 🇭🇷 🇲🇪🇷🇸🇧🇾🇺🇦🇷🇺🇯🇴🇵🇸 🇮🇱🇪🇬🇬🇷🇫🇷🇪🇸🇹🇷🇱🇹🇱🇻🇪🇪🇵🇱🇳🇴🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿🇹🇼🇦🇪🇨🇺🇮🇳🇵🇹🇮🇹🇻🇦

POSTS STORIES REELS TAGGED

С большими парнями @zeus_animal и @_best_es_ в любимом @kometa.black .
Очередной Лайфхак .
Если нет времени делать много кардио ,тут несколько вариантов .
Выбирай тренажёр гребля,ручной велосипед ,хотьба под большим углом вгору ,так же лучшие тренировки для жж ,это с мин отдыхом функциональные и силовые ,так же ходьба с утяжелителями в виде желета либо рюкзака и 20 мин вполне хватит 😉👌 #health #healthy #healthychoices #healthyliving #healthylifestyle #healthylife #fitness #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnessfreak #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessgear #fitnessfood #fitnesslife #fitnessgirls #instafitness #instagramanet #instatag #gym #gymlife #gymrat #gymtime #gymflow #gymnastics #gymnast #gymmotivation #gymfreak

201

17

Отличная встреча ,сильно мотивируют такие люди как @dendavgym ,который всегда в форме в режиме и как человек очень хороший парень ,рад что дружим ,так же приятно было познакомится с @alenaplatoon ,которая так же идеально выглядит,но полностью перевернул мое отношение к понятию «сухой» и смотивировал меня идти дальше ,это @sashatenis8708 ,человек «без кожи» обезжирен ,выглядит великолепно и ему 50 лет.Окружаю себя только лучшими 😉👌
.
.
.
#health #healthy #healthychoices #healthyliving #healthylifestyle #healthylife #fitness #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnessfreak #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessgear #fitnessfood #fitnesslife #fitnessgirls #instafitness #instagramanet #instatag #gym #gymlife #gymrat #gymtime #gymflow #gymnastics #gymnast #gymmotivation #gymfreak

7k

17

Вчера встретился с другом @tvoy.trainer и коллегой на стезе тренерства. Потренировали руки, обсудили насущные вопросы. Хотя времени говорить особо не было - работали по таймеру🕧. При встрече всегда масса вопросов к друг другу и вещей, которые надо обсудить.
Мы познакомились летом 2015 в одном клубе, где оба проработали недолго (сбежали оттуда!). Меня поразил "высокий" уровень местных тренеров и я испытывал затяжной шок от их тупизны😀. После Минска, и предыдущего зала, для меня это была дикость😥. В Кирилле увидел грамотного интересного собеседника да и просто замечательного человека. Вот с тех пор и общаемся! Иногда удается и потренироваться вместе, тогда тренировки получаются просто огонь!!! 😀🔥💪🔥
#raketafit #alexfitness #bodybuildinglifestyle #trainhard #gymlife #Moscow #lightweightbaby #mylife #myrules #bro #зал #тренировка #деньрук #пресс #бро #бодибилдинг #диета #бицепс #сушка #протеин #бешеннаясушка #подготовка #тренер #фитнес #мышцы #слажныйпуть

150

0

Скоро вернусь в Китай,буду скучать по всему!!怀念这的一切😄#alexfitness

46

8

Две гориллы тренят 🦍 🦍 💪💪💪🔥🔥🔥✌️✌️✌️😬😬😬😉🤘 #бодибилдинг #мотивация #фитнес #спорт #пп #алексфитнес #мышцы #бицепс #bodybuilder #bodybuilding #bodytransformation #fitness #lexpro #lexprofitness #biceps #muscle #nopainnogain #тренировка #sitbelow #sitbelowgarage

358

6

И лишь стоит восхищаться теми кто сильнее,
для того что б сделать вывод ,преуспеть,
а зависть лишь губит ротозея
А нужно лишь трудиться и потеть
Трудитесь и преуспевайте и вам будет все не почем )
#философия #радость #семья #мысль #идея #стих #улыбка #челябинск #владивосток #челябинск #екб #архангельск #мск #киев #днепр #донецк #львов. @loschilov.kirill

188

5

#покайфу 🏂❄️ , даже просто падать 🤗🏂🐰 #кант #зима #2017 #follow

357

2

卖萌卖萌😂😂

10

0

80公斤的我vs110公斤的教练Кирилл 😆😁

14

0

Наше братство СК"Южный"😎💪 во главе с нашим чемпионом @denis.burmistrov
Вот и позади открытый чемпионат Москвы. В этом году мои старты закончены. Желаю всем атлетам сил и здоровья к грядущим стартам на России и прочих чемпионатах. Буду болеть и поддерживать вас морально!💪 #диета #сушка #psychotic#кубокмосквы #пп #правильноепитание #sport #fitness #motivation #грим #healthy#сила #чемпионат #качалка #спортзал #тренировка #классическийбодибилдинг #hardbody #training #бодибилдинг #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #bodybuilder#ifbb #fbfr #classicbodybuilding #gymlife #соревнования

353

4

А тем временем мы всей семьёй поехали загружаться калориями! Денис в этот раз 2-й, но для нас он всегда самый лучший! Денис @denis.burmistrov , спасибо за мотивацию!💪Южный округ в сборе😉

#загрузка #намассу #psychotic#кубокмосквы #пп #неправильноепитание #sport #fitness #motivation #жрачка #healthy#сила #power #качалка #спортзал #тренировка #классическийбодибилдинг #hardbody #training #бодибилдинг #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #bodybuilder#ifbb #fbfr #classicbodybuilding #gymlife #drying

392

3

Очередная шеюломающая композиция 😉 🙌
Brothers day, ЗА 2года 💪😃 #mocak #moscow #love #bro #finally #doit #iam #city #instaboy #l4l #instaboy #instagood #instabro #instatag !!!

100

1