Instagram story viewer> @kosbarbosrs> Tagged

Глебов Константин

@kosbarbosrs

2.3K

followers

1973

following

Жизнь прекрасна!
Добро пожаловать в мой МИР!

POSTS STORIES REELS TAGGED

Костя, с днём рождения!
⠀
Желаю тебе такой силы, чтобы штанга сама начинала сомневаться, стоит ли ей сегодня вообще выходить на тренировку. Чтобы корона держалась крепко, дракон всегда был готов к вылету, а любые жизненные веса оказывались легче тех, которые ты уже однажды поднял.
⠀
Пусть впереди будет много вещей, которые сначала кажутся почти недосягаемыми, а потом превращаются просто в очередной подход. Пусть силы хватает на всё, что действительно важно, удача идёт рядом, вокруг остаются настоящие люди, цели становятся всё выше, а жизнь регулярно подкидывает поводы смеяться, удивляться и получать удовольствие от того, что делаешь.
⠀
И главное: если однажды после хорошей тренировки к тебе подойдёт дракон — просто садись. Значит, пора брать следующую высоту. 🐉👑
⠀
С днём рождения, Константин!
⠀
А теперь у нас возник исторический вопрос к @roguefitness.
⠀
Кажется, мы нашли доказательства того, что Rogue существовал ещё в Средневековье. Просто тогда блины отливали из железа вручную, тренажёрные залы располагались в замках, а самые успешные атлеты после подхода улетали домой на драконах.
⠀
@roguefitness, возможно, пришло время открыть архивы. 😄
⠀
#RogueFitness #HappyBirthday #StrengthTraining #DragonWorkout #ВероникаВоронюк
⠀
Ko

117

46

Вместе мы сила 🫂🔥🚀💪🏻

#hardwork#training

103

18

197

28

Спасибо, что выбираете нас для встреч, праздников и просто хороших моментов.
Спасибо за смех за столами, за тёплые слова и за то, что возвращаетесь🤍
⠀
Вы создаёте атмосферу, ради которой всё и начинается.
⠀
P.S. Листайте — вдруг найдёте себя. И обязательно приходите снова 🥂

80

2

Как заработать в наше время мужчине-воину: взгляд прикладной кинезиологии
⠀
В прикладной кинезиологии хорошо видно: существуют мужчины с выраженным архетипом воина. Это не про агрессию, а про тип нервной системы, гормональный профиль и способ реализации. Такому мужчине жизненно важно движение, цель и ощущение победы. Без этого его энергия начинает разрушать его же изнутри.
⠀
У мужчины-воина доминируют симпатоадреналовые механизмы, высокий отклик на адреналин, норадреналин и тестостерон. Долгое сидение, монотонный интеллектуальный труд, отсутствие конкретного результата истощают его быстрее, чем физическая нагрузка. Он начинает «гаснуть», злиться, искать риск или конфликт.
⠀
В наше время у воина есть три здоровых пути реализации.
⠀
Первый — спортсмен.
Профессиональный или полупрофессиональный спорт, тренерская деятельность, силовые и экстремальные направления. Здесь есть тело, соревнование, дисциплина и понятная иерархия. Деньги приходят через результат, статус и способность вести других.
⠀
Второй — военный или силовой специалист.
Армия, спецслужбы, охрана, МЧС, частная безопасность. Это среда, где архетип воина реализуется экологично: есть структура, долг, ответственность и чёткие правила. Для такой психики это снижает внутренний хаос и даёт устойчивость.
⠀
Третий — бизнесмен-воин.
Это не кабинетный стратег, а человек действия. Продажи, строительство, логистика, проекты, где нужно принимать быстрые решения, рисковать, выдерживать давление и конкуренцию. Бизнес для него — форма современного боя.
⠀
Почему интеллектуальный труд часто «не заходит»?
Потому что у воина плохо переносится длительное торможение. Его мозг и тело рассчитаны на чередование напряжения и разрядки. Если нет физической реализации, нервная система уходит в хронический стресс или деструктивные формы поведения.
⠀
Задача прикладной кинезиологии — помочь мужчине-воину найти свою форму поля боя, сохранить здоровье, направить силу в созидание и научиться зарабатывать, не ломая себя.
⠀
Когда воин реализован — он стабилен, щедр и надёжен. Когда нет — он опасен прежде всего для самого себя.
⠀
#ВероникаВоронюк
#прикладнаякинезиология
#прикладнойкинезиологАстана
#мужскаяреализация
#архетипвоина

46

16

Новогодня тренировка спины 🫵👌
@go_ualikhanov

141

46

Лучший друг женщины: взгляд прикладной кинезиологии
⠀
В прикладной кинезиологии мы часто смотрим не только на тело, но и на систему опор вокруг человека. Для женщины одна из ключевых опор - мужская. И речь здесь не обязательно о муже или романтическом партнёре.
⠀
Исторически за женщиной всегда стоял мужчина. В детстве - отец, затем муж, позже сын. Это не про зависимость, а про распределение ролей и безопасность нервной системы. Мужская фигура выполняла функцию защиты, структуры, внешнего контура мира. Женщина в этой системе могла жить, чувствовать, рожать, созидать.
⠀
Сегодня времена изменились. Женщина может быть самостоятельной, успешной, финансово независимой. Но нервная система всё равно остаётся древней. Ей по-прежнему важно знать, что рядом есть сильное плечо. Не обязательно в постели. Достаточно в поле жизни.
⠀
С позиции кинезиологии, когда у женщины есть надёжный мужской друг:
— снижается хроническая тревожность,
— уменьшается гиперфасилитация симпатической нервной системы,
— тело быстрее выходит из стресса,
— легче удерживаются границы,
— повышается ощущение устойчивости и безопасности.
⠀
Такой друг - это не спасатель и не «кошелёк». Это мужчина с внутренним стержнем, у которого есть собственная опора, цели и ответственность. Он не конкурирует с женщиной, не обесценивает её и не пытается доминировать. Его присутствие само по себе стабилизирует.
⠀
Женщине не нужно «тащить всё самой», даже если она может. Когда рядом есть сильные мужчины - друзья, коллеги, наставники, учителя, преподаватели - её нервная система перестаёт жить в режиме постоянной мобилизации. А это напрямую влияет на гормональный фон, сон, цикл, иммунитет и общее качество жизни.
⠀
Важно понимать: дружба с сильным мужчиной - это не слабость и не измена себе. Это зрелый выбор. Это разрешение себе быть не в бою, а в жизни.
⠀
Прикладная кинезиология хорошо показывает: женщина расцветает быстрее не тогда, когда всё контролирует, а когда знает - рядом есть те, на кого можно опереться.
⠀
#прикладнаякинезиология
#прикладнойкинезиологАстана
#ВероникаВоронюк
#нервнаясистема
#психологияотношений

18

0

Размяли кости в @fitnation.astana

85

12

Күш бірлікте💪🏻
Вместе мы сила 💪🏻

#training#hardwork

140

22

Пронести дружбу через всю жизнь!!!

244

11

Вместе мы сила💪🏻
КОГДА МЫ ЕДИНЫ, МЫ - НЕ ПОБЕДИМЫ💪🏻
Только вперед🚀

270

13

Хочешь учавствовать в следующей игре? 🦅

2k

57