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👉🏻La mia vita dopo un tumore a 23 anni
🗣️Laureata in psicologia
🧘🏻‍♀️ …ma insegno anche Yoga
🇦🇺attualmente in Australia
.
📩[email protected]
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Ci sono momenti nella vita di ognuno che possono essere particolarmente difficili, come nel caso di una malattia. Tutto questo può riguardare non soltanto noi, ma anche le persone che amiamo.
Abbiamo deciso di raggruppare qualche consiglio per aiutarvi, nel caso in cui vi sentiste persi, a stare accanto con delicatezza a chi sta vivendo un momento difficile come una diagnosi di tumore: speriamo davvero che possano esservi d’aiuto.
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La felicità non è una delle prime emozioni che affiorano alla nostra mente, quando si parla di tumore.
Eppure, nel dolore della diagnosi, per alcuni si possono racchiudere momenti significativi, di pura gioia e condivisione, che probabilmente ci riportano a tutto ciò che conta, senza sovrastrutture.

Sappiamo che non esiste un modo unico di affrontare la diagnosi. Ogni storia è fatta di reazioni, tempi e vissuti profondamente personali.

A voi è capitato di provare gioia anche in questo percorso?
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Oggi, nella Giornata mondiale del tumore ovarico, parliamo di come prevenire questa malattia complessa, spesso diagnosticata tardi perché i sintomi possono sembrare banali e vengono sottovalutati. 

Per questa malattia oggi non abbiamo ancora strumenti di screening efficaci come accade per altri tumori. 
Ed è proprio qui che la prevenzione assume un significato ancora più profondo. 

Fare prevenzione vuol dire a volte fare esami, certo, ma significa soprattutto imparare ad ascoltare il proprio corpo e  dare valore ai segnali che persistono. 
Vuol dire conoscere i fattori di rischio, parlare di familiarità, capire quando una consulenza genetica può essere importante. 

Ma vuol dire anche qualcosa di più quotidiano e potente: costruire salute ogni giorno. 

Muoversi. 
Mangiare meglio. 
Dormire meglio. 
Non fumare. 
Evitare/eliminare  l’alcol. 
Prendersi cura del proprio peso, del proprio equilibrio, della propria energia. 

La prevenzione non rende immortali e non azzera il rischio di ammalarci, è vero, ma ci restituisce una parte di potere sulla nostra salute. 

Non servono rinunce insostenibili, non occorre l’integralismo e non è richiesta la perfezione: servono piccoli passi che ci portino verso scelte più sane e consapevoli. 

E se ti va di fare un viaggio dentro la prevenzione, la medicina, le emozioni e le storie delle persone, nel mio libro “il prima che salva” troverai ciò che serve per comprendere questo mondo e iniziare a portare nel tuo quotidiano quei cambiamenti che potrebbero proteggere la tua salute e la tua vita. 

L’ho scritto anche per te, pensando che a volte comprendiamo davvero qualcosa solo quando non leggiamo semplicemente informazioni, ma ci immergiamo in una storia. 🤍

Scrivimi nei commenti se questo carosello ti è stato utile, salvalo e condividilo con chi ami. 

#laculturachecura #ilprimachesalva #viviconcura #medicinadinsieme #worldovariancancerday
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Grazie @labennaa per avermi ispirato e accompagnato in questo viaggio.
Alle mie ragazze @chiarafadda @l_c_lisa @michelabarbin @_lau_ga_ @chiaravivi89 @chiarafadda @giovannafuser @francescasergio_coach @lauraladaphne @labennaa @biancabalti 🩷
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Oggi c’è un caldo sole di primavera. ☀️
Ma ci sono giorni in cui, nonostante tanta luce, l’unico colore che vediamo è il grigio.
Io vi capisco e vi amo ragazze @chiaravivi89 @chiarafadda @chiararonchettii @_lau_ga_  @l_c_lisa @labennaa @lauraladaphne @francescasergio_coach @michelabarbin 🌸❤️
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Ci sono eventi che spesso, seppur al di fuori del nostro controllo, ci portano a fare rivalutazioni su tutto ciò che ci circonda: e questo è proprio il caso di una diagnosi di tumore.

Per alcune persone, quando si affronta il percorso di cure, i problemi che prima sembravano insormontabili, diventano piccoli, quasi privi di significato.

È bene ricordare che molte persone possono avere difficoltà con questa nuova visione delle cose: il nostro consiglio, qualora ne sentiate l’esigenza, è sempre quello di affidarvi a professionisti che possano accompagnarvi nel vostro percorso.
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