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Cecilia Saccà

@lacecifooder

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👩🏼‍⚕️Nutrizionista esperta in alimentazione clinica e sportiva. Ricomposizione corporea.📍Pavia- Online
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PRIMA HYROX PER ME.
SECONDA PER CECILIA, PRIMA VOLTA PESI OPEN MEN. 🥵🔥

Niente sconti.
Niente scuse.
Solo corsa, fatica e testa.

Una gara tosta, divertente e dannatamente stimolante.
Abbiamo spinto fino alla fine.

Il tempo?
Sotto le nostre aspettative.

Ma non è una sconfitta.
È un punto di partenza.

Ora sappiamo cosa significa correre una HYROX con questi carichi. Sappiamo dove abbiamo perso.
E soprattutto sappiamo dove possiamo migliorare.

Questa è stata la prima, adesso abbiamo capito dove lavorare. 🏁🔥

#HYROX #HYROXOpen #HYROXItaly #HYROXRoma

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@kalemana_festival is… 🌈
un elenco infinito di ingredienti, di esperienze, incontri, emozioni che è impossibile sintetizzare. Una moltiTUdine di motivi per tornarci.
Bisogna proprio viverlo per capirne la portata: impatto gigante ✨
Sono tanto grata a @ire_bosi per avermi invitata anche quest’anno (è il quarto 🤩)
a @silvia.abrami perché facilitare l’esperienza di respiro diaframmatico circolare che conduce in questo festival è per me un vero privilegio, e sono grata alle meravigliose amiche e colleghe con cui condivido questo momento speciale.

Non do mai nulla per scontato e questo è proprio un regalo prezioso. Son feliciona assai, si vede? ♥️🌈

Grazie @pahiesa e @lauramagniwebandmedia per gli outfit perfetti 🙏

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Hyrox non mette alla prova solo il tuo fisico. Mette alla prova la tua mente. Ogni metro corso, ogni esercizio, ogni respiro ti avvicina a una versione più forte di te. Non cercare la perfezione. Cerca il coraggio di non mollare. 💪🔥

#HYROX #TrainHard #NoExcuses #FitnessMotivation #Mindset StrongerEveryDay

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🦴 SEMBRA SOLO UN MOMENTO DI CONDIVISIONE.
MA SE GUARDI DAVVERO… C’È MOLTO DI PIÙ.

C’è un cane che mastica.
Ha qualcosa di prezioso tra le zampe.

E poi, lentamente, un altro cane si avvicina.

In quel momento non esiste più soltanto un osso.

Esiste una domanda.

“Posso stare tranquillo?”

Posso continuare a masticare?
Posso rilassarmi?
Posso lasciare che qualcuno si avvicini senza sentire il bisogno di difendere ciò che ho?

Perché quando una risorsa conta davvero, le emozioni parlano prima ancora dei comportamenti. 🐶❤️

E allora non insegniamo al cane che deve condividere.

Gli insegniamo qualcosa di molto più importante:

che non tutto ciò che si avvicina è una minaccia.

Che può avere qualcosa di prezioso…
e sentirsi comunque al sicuro.

Che può scegliere di restare.
Può scegliere di allontanarsi.
Può scegliere di respirare, rilassarsi… e continuare a vivere quel momento.

E quando finalmente lo vedi accadere…

due cani vicini,
ognuno con la propria risorsa,
nessuna tensione,
nessun bisogno di controllarsi…

capisci che non stanno semplicemente condividendo qualcosa.

Stanno condividendo uno spazio di fiducia. 🐾

Ed è lì che, per noi, succede qualcosa di meraviglioso.

Perché la vera libertà non è quando il cane non difende più ciò che ama.

È quando non sente più di doverlo difendere. ❤️

E forse è proprio questo che significa, davvero, sentirsi al sicuro.

🐾 WILD DOGS
Educazione Cinofila • Asilo per Cani

🐾 @wild.dogs_educazione.cinofila 🐾
☎️ 380 2408501 ☎️
📍 Villanova del Sillaro (LO)📍

#dog #educazionecinofila #maticazione #condivisione #risorse

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Most guests will never see what happens behind the scenes.

And that’s exactly the point.

What we do vs. what you see ✨

Video: @empactmedia.studio
Cover photo: @andreagilberti_studio

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C&T - un matrimonio pieno di emozioni ✨

Catturare il giorno speciale di Cecilia e Tommaso è stato per noi davvero emozionante
Una giornata carica di sorrisi, lacrime di gioia e commozione, e tanto tanto divertimento e amore 🫶🏻

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Wedding planner: @ilariafruner_wp
Location: @dossdelsabion
Fiori: @claudiaantolinidesigner
Design e allestimento: @dolci_pensieri_matrimoni
Video e content creation: @empactmedia.studio
Ph: @andreagilberti_studio
Arpista: _.chiarabrun._
Dj: @rikyriccardj
Mua: @annalisamanaramua
Animazione: @trentinogonfiabili

#weddingcontentcreator #destinationwedding #weddingcontentcreationitaly #dolomiteswedding

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AMSTAFF 🤍💙 DIETA BARF✅🇮🇹🔝
SEGUITECI con un LIKE 👇👇👇 @allevamento.eliteeditionamstaf #italia 🇮🇹 @fanpiùattivi
American Staffordshire Terrier
Cuccioli 🐶 Blue fawn info ⁨338 279 2241⁩ #eliteeditionamstaf
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La zucca 🎃 è una verdura o un carboidrato?
La risposta ti piacerà ma c’è un trucchetto...

Vuoi imparare a usare i cibi in modo più intelligente?
Clicca il link in bio per un percorso personalizzato

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✨ Fit And Go: allenamento e nutrizione, insieme ✨
Da Fit And Go Bergamo il tuo benessere è un percorso completo. Per questo ti presentiamo @lacecifooder , la nostra nutrizionista, pronta ad affiancarti con piani alimentari personalizzati, efficaci e sostenibili 🥗🔥

👉 Che il tuo obiettivo sia dimagrire, tonificare o migliorare le performance, la nutrizione giusta fa la differenza.

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📍 Info e prenotazioni in reception o via DM.
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💚💚Risotto agli spinaci🌱 con fonduta di taleggio, peperoncino fresco🌶️ finocchietto e per finire scorza di 🍋 bio.😋💯
➡️SCORRI le FOTO 😍
Buon sabato 💚❤️
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Hydration meets strength

@lacecifooder for Liquid I.V, new collaboration powered by @wearemapmedia

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