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A brinde para vida! Skål för livet! A cheers for life!

I recently had an accident. It was pretty bad..! 🙄 though it so easily, could have been a lot worse!
Ever since that happened I have wrestled with the duality of whether to be grateful that it wasn't worse - Or upset about the fact that it happened, and all ways I could have prevented it from happening. How do we know if the glass is half full or half empty? Is that just a decision we take?
I didn't know if I had the energy or mental capacity to organize anything for my bday. 2 days before I felt slightly better and thought Fuck it! I wanto be with friends and Celebrate Life! So a little beaten up, patched up and sawn together but still, gathered my friends to Celebrate Life!
It's so easy to take it all for granted! Our bodies, our health, our lives..! It's moments like this which makes me Stop pause and reflect. Although I have a big scar across my left knee which I got by slice open my knee 10 days before my yoga teacher training, and I Swore to never forget and never take my body and mobility for granted! But I did..! Now I am reminded again... a good thing with this was to see the wonderful people I have around me! Who came around to give me a hug, to bring me cookies, shopping for me! ♥️🫶🏽 thank you to All my friends! 🙏🏾 So grateful for life, my strong body and a speedy recovery! 🙏🏾

Um brinde para vida e por meus amigos queridos!! Deve um acidente que tinha não sabia se tivesse energia para organizar algo e comemorar meu aniversário. Desde o acidente fiquei com este dúvida em mim se eu deveria agradecer por não sendo pior, ou chateada porque aconteceu? sei que poderia ter sido muuuito pior 😣mais ainda estava triste porque aconteceu e me deixar em aquele jeito.. 2 dias antes meu aniversário me senti um pouco melhor e decidi que Foda se o que eu preciso agora é' estar com amigos! E foi tudo que poderia sonhar e precisava! Comemorar a vidaaaa com amigos queridos! Um brinde para vida e amigos! Temos que agradecer todo que temos, nossos corpos, saúde e amigos queridos! E obrigadaaaa a todos meus amigos que estão me apoiando e ajudando em este momento! Amo vocês! Obrigada vida! 🙏🏾♥️🫶🏽

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Primeiro mini-retiro urbano na favela do Vidigal: Nosso futuro depende de incentivos pra cultura da paz, do autoconhecimento e do bem-estar. Enquanto campanhas com ideologias políticas recebem todo o investimento do mercado financeiro, projetos sociais que promovem melhorias na saúde física, mental e emocional, seguem voluntariando pra poder existir.

Iniciativas como essa, em pleno dia de eleição, são muito importantes. Servem de lembrete que a busca por bem estar social não se resume às discussões políticas. A responsabilidade social não é exclusiva de políticos e empresas. Cabe a cada um de nós colaborar socialmente incentivando a transformação.

Esse evento juntou mães e irmãs mais velhas de nossos alunos de yoga infantil do Vidigal, para que pudessem experienciar o que é um retiro de yoga; o que é poder acessar sentimentos de paz, serenidade e amor próprio. Acesso que deveria ser democrático por mínimo direito de existência de cada um.

Em um território onde as políticas públicas só chegam de 4 em 4 anos, isso sim é um ato de revolução!

Apoie nossa escola apadrinhando um aluno e permitindo que nossa escola continue trabalhando.

Acesse o site da matriz de nossa ONG @projetoameviva
www.ameviva.org

#yoga #yogainfantil #favela #retiro #paz

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🌊💚 Um dia para celebrar a vida, a natureza e tudo aquilo que ela nos ensina.

O projeto Ame Viva viveu um momento muito especial: teve festa do pijama, momentos de motivação, brincadeiras, troca, alegria e, para fechar, um mergulho no mar como forma de agradecer à natureza por tudo que ela nos oferece. 🌱✨🕉️

Mais do que um dia divertido, foi uma experiência de conexão, cuidado e aprendizado, daquelas memórias que ficam no coração.

Que nossas crianças cresçam entendendo que cuidar da natureza também é uma forma de cuidar da vida. 🌊🌿

Obrigada, @projetoameviva , @chicoaum @alaradahab @favelayogi por proporcionar momentos tão especiais. 💚

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Perdoar é difícil, mas primordial.

#reflexaododia #saudemental #meditation #yogalife

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YOGA é falar com DEUS

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Aprendendo a guiar nossas intenções. ❤️ Que nossas intenções guiem nossos pensamentos, que nossos pensamentos guiem nossas palavras, que nossas palavras guiem nossas ações, e que nossas ações guiem a nossa realidade.

Venha praticar com a gente na @favelayogi do Vidigal, e na @yoga_na_laje da Rocinha!

Deixe seu comentário e compartilhe!
#yoga #favela #espiritualidade #paz #meditação

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#brota

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Tem experiências que a gente não consegue explicar, só sentir.

Ontem foi um daqueles dias que vão ficar guardados no coração. Mais um passo de uma jornada que tem transformado a minha forma de enxergar a vida, me presenteando com encontros, conexões verdadeiras e aprendizados que levarei para sempre.

Minha gratidão ao @projetoameviva, ao @chicoaum por criar um espaço onde o cuidado, a presença e o amor se tornam reais. Que privilégio viver tudo isso. 🤍✨

Yoga + Gelo + Cacau = AMOR 🤍✨💫
AMOR é 99,99%

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Prática na quadra da roupa suja
Prof. Lara a brabaaaaa

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✨ *CONVITE ESPECIAL - AULA ABERTA* ✨

Olá TROPA 🏹💚 bora pra MISSÃO 🏹💚

🪬SEXTA FEIRA, *dia 28/ 08*as 10 hrs , na C4 Biblioteca Rocinha , vamos ter um encontro muito especial!

🪬Vamos receber o pessoal da *Fundação Canal Saúde + Fiocruz* para uma conversa ao vivo sobre:

🎤 Como o projeto foi fundado
🎤 Quem faz o projeto acontecer e ficar em pé
🎤 Entrevistas e bastidores
🎤 Tudo sobre essa fundação linda que leva saúde para o Brasil todo
🎥 Gravação para o canal Saúde

🪬 É uma oportunidade única pra gente conhecer de perto quem está por trás do CANAL DA SAÚDE 🏹

Não perde! 🏹
Nós vemos lá
Gratidão 💚

#yoga #namaste #gravacao #fiocruz

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É na profundidade que a graça e o amor se escondem. Tudo pode ficar sem graça quando a gente olha de fora, quando a gente não entende, ou não busca entender. E se nós buscarmos entender as coisas, vamos acabar encontrando muito amor na base de tudo que vemos!

Agora imagina tentar entender a si mesmo, buscar por profundidade dentro de si. Esse é o trabalho da yoga, nos virar de avesso para que possamos nos entender melhor, nos conhecer melhor, e encontrar um tipo de amor que só pode ser encontrado dentro de nós mesmos.

Venha quebrar padrões e preconceitos, participando no evento de yoga para homens, que acontecerá na Rocinha no dia 30/08, com a professora e amiga @alaradahab 🤍

Para mais informações deixe seu comentário!

#yoga #rocinha #vidigal #saúdemental #paz

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Toda quinta tem aula de charme na rocinha .

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