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Ana Larisa Cabrera Mendiondo

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Vegetariana + ♑️ + locutora + voluntaria
🎙️ @buenmomentopa por @radioredpty
💻@voluntariopty @ponteenalgo
📝 @debutpanama @metrolibre

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☕ El sábado tuvimos una cita con Benjamín Roque, campeón nacional de barismo, quien llevará la bandera y el sabor del café de Panamá al escenario mundial.💯

Disfrutemos del café de especialidad de @altieri.coffee de @panamaweeks ☕😍

👉 Este fin de semana Panamá reunirá a la comunidad global del café en una edición histórica de World of Coffee Panama 2026. Más de 300 expositores de 35 países, cafés de más de 17 orígenes, ciencia, innovación, negocios, experiencias sensoriales y el World Barista Championship serán parte de tres días para descubrir hacia dónde se mueve la industria.
🗓️ Del 23 al 25 de octubre, el café tendrá un nuevo punto de encuentro. 🇵🇦☕
📍 Panama Convention Center

#WorldOfCoffeePanama #WOC2026 #SpecialtyCoffee #Panama #coffeelovers

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Es tiempo de unirse 🇵🇦 Panamá, nuestras provincias afectadas nos necesitan.

#ponteenalgo #terremotopanama #voluntariosdepanamá

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Ante la situación que atraviesa el país tras el reciente terremoto ocurrido el viernes 9 de octubre, la Fundación Voluntarios de Panamá, centro nacional de voluntariado, ha reforzado sus esfuerzos de comunicación, divulgación y movilización ciudadana a través de su plataforma Ponteenalgo.com, con el propósito de conectar la solidaridad de los panameños con las iniciativas de apoyo dirigidas a las comunidades afectadas.

La Fundación ha utilizado sus canales digitales para visibilizar iniciativas solidarias, divulgar centros de acopio y amplificar las convocatorias de voluntariado de organizaciones que trabajan para atender las necesidades de las personas afectadas.

“En momentos como estos, Panamá nos recuerda que la solidaridad es una de nuestras mayores fortalezas. Desde la Fundación Voluntarios de Panamá creemos que cada persona tiene algo que aportar, ya sea su tiempo, sus conocimientos, sus recursos o simplemente ayudando a que la información correcta llegue a quienes la necesitan.

Nuestro compromiso es seguir conectando esa voluntad de ayudar con las organizaciones y comunidades que más lo necesitan”, señaló Carolina Freire, presidenta de la Fundación Voluntarios de Panamá.

A través de www.ponteenalgo.com, la ciudadanía puede encontrar información actualizada sobre las necesidades de donaciones, centros de acopio y oportunidades de voluntariado promovidas por las organizaciones que forman parte de la plataforma.

Este espacio facilita que las personas interesadas en ayudar conozcan las iniciativas disponibles y puedan sumarse de manera organizada, de acuerdo con las necesidades identificadas.

Entre las acciones respaldadas por la Fundación Voluntarios de Panamá destacan la divulgación de centros de acopio, la promoción de convocatorias de voluntariado y la amplificación de iniciativas solidarias impulsadas por organizaciones como la Cruz Roja Panameña, Fundación Pro Eco Azuero, Asociación Waved, Banco de Alimentos Panamá, entre otras.

Estas iniciativas incluyen campañas de donación de insumos, medicamentos y artículos de primera necesidad, así como acciones de asistencia humanitaria y apoyo económico.

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🚨 ¿Quieres ayudar a las personas afectadas por el terremoto?

Visita el Centro de Donaciones de Ponte en Algo en ponteenalgo.com/doe. Allí podrás encontrar, en un solo lugar, las campañas de recaudación y de donaciones en especie impulsadas por nuestra red de miembros para brindar asistencia a las comunidades afectadas por los sismos.

Haz tu aporte y comparte este mensaje para que más personas se sumen.

🔗 ponteenalgo.com/doe

#PonteEnAlgo #VoluntariosDePanamá #AyudaHumanitaria #PanamáSolidario

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🚨 ¿Quieres ayudar a las personas afectadas por el terremoto?

Visita el Centro de Donaciones de @ponteenalgo en ponteenalgo.com/doe. Allí podrás encontrar, en un solo lugar, las campañas de recaudación y de donaciones en especie impulsadas por nuestra red de miembros para brindar asistencia a las comunidades afectadas por los sismos.

Haz tu aporte y comparte este mensaje para que más personas se sumen.

🔗 ponteenalgo.com/doe

#PonteEnAlgo #DonarEsAyudar #Terremoto #AyudaHumanitaria #PanamáSolidario

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#CONCURSOCERRADO

Gracias a los amigos de @universalpicturespca estamos regalando entradas dobles y pasar un tremendo #BuenMomentoenelcine en la premier de la película #MadreSiniestra

La función será HOY martes 6 de octubre en @cinemarkpa ALBROOK MALL a las 8:00 p.m.🍿🥤
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Participar es muy fácil:
👉Dale 💜 a este post.
👉Seguir la cuenta de @buenmomentopa y @larisa129
👉Déjanos tu nombre completo
👉Menciona a tu acompañante e invitarlo a seguir las cuentas.

Y listo…entre los participantes escogeremos a los ganadores y pasen un #BuenMomento cortesía de @universalpicturespca
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Importante:
👉Participar únicamente si podrá asistir a la función.
👉Función subtitulada
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Bela, una niña de 8 años que vive en un hogar tenso por el matrimonio problemático de sus padres, ve cómo su vida se ve trastornada por una entidad siniestra a la que llama Otra Mamá. Cuando esta presencia malévola emerge de su armario preguntando: “¿Puedo entrar en tu corazón?”, Bela se niega. Pero pronto las manifestaciones de la Otra Mamá se vuelven cada vez más agresivas, amenazando la seguridad de la familia de Bela.

Madre Siniestra Estreno 8 de octubre SoloEnCines

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PANAMA JAZZ FESTIVAL 2027 • 24.ª edición @panamajazzfestival

Del 14 al 16 de enero de 2027, Panamá volverá a convertirse en punto de encuentro para músicos, estudiantes, amantes del jazz y público de diferentes partes del mundo, en una nueva edición del festival que combina conciertos de alto nivel, educación musical e intercambio cultural.

Adquiere tus entradas a precios especiales hasta el próximo 7 de octubre de 2026 a través de www.panamajazzfestival.com y https://ticketpluspty.com/

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#CONCURSOCERRADO

Gracias a los amigos de @vicfilmscorp estamos regalando entradas dobles y pasar un tremendo #BuenMomentoenelcine en la premier de la película El último gran golpe 🔫

La función será el lunes 28 de septiembre en TOWN CENTER a las 7:30 p.m.🍿🥤
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Participar es muy fácil:
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👉Menciona a tu acompañante e invitarlo a seguir las cuentas.

Y listo…entre los participantes escogeremos a los ganadores y pasen un #BuenMomento cortesía de @vicfilmscorp
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Importante:
👉Participar únicamente si podrá asistir a la función.
👉Función subtitulada
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Manco Kapak, dueño de un club nocturno con vínculos con un cartel, está a punto de dejar atrás su peligroso pasado para retirarse a Tailandia junto a su novia Sunny. Pero un infarto altera sus planes, y cuando unos pistoleros enmascarados asaltan el local, Kapak queda acorralado entre despiadados cárteles, policías corruptos y delincuentes improvisados. Con el peligro acechándole por todos lados, deberá atravesar una mortífera red de engaños, poder y supervivencia — de la que escapar puede que ya no sea una opción. Basada en la novela Strip de Thomas Perry. Rodada en la Costa Dorada de Australia, recreando los paisajes urbanos de Los Ángeles. El reencuentro de Russell Crowe con el director de Fuera de control.

Estreno 1 de octubre #SoloEnCines

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#CONCURSOCERRADO

Gracias a los amigos de @balunfilms estamos regalando entradas dobles y pasar un tremendo #BuenMomentoenelcine en la premier de la película #Vertigo2 :Punto muerto

La función será el martes 29 de septiembre a las 8:00 p.m. en @cinemarkpa ALBROOK MALL🍿🥤
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Participar es muy fácil:
👉Dale 🧡 a este post.
👉Seguir la cuenta de @buenmomentopa y @larisa129
👉Déjanos tu nombre completo
👉Menciona a tu acompañante e invitarlo a seguir las cuentas.

Y listo…entre los participantes escogeremos a los ganadores y pasen un #BuenMomento cortesía de @balunfilms
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Importante:
👉Participar únicamente si podrá asistir a la función.
👉No se permitirá ingreso de niños.
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Las mejores amigas Grace Caroline Currey y Virginia Gardner retoman sus papeles. Sus conocimientos de escalada y su determinación para sobrevivir se ponen a prueba en situaciones de riesgo en lo alto de una torre de radio.

#Vertigo2 Estreno 1 de octubre Soloencines

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¡Gracias, Panamá, por caminar por la vida! 💛🏃‍♂️🏃‍♀️

Celebramos con profunda gratitud el éxito de la 10ª Caminata de Prevención del Suicidio 💛💛. Desde Fundación Voluntarios de Panamá, junto a @fundacionserenamente @soc_panamena_de_psiquiatria @cruz_blanca_panamena @fundacionrelacionessanas @fundacionigualespanama @niunomasoficial @pflagpma queremos agradecer a cada una de las personas que nos acompañó en este día tan especial.

Ver a tantas familias, profesionales, sobrevivientes y ciudadanos unidos con un mismo propósito nos demuestra que no estamos solos y que Panamá está lista para seguir rompiendo el estigma alrededor de la salud mental. Cada paso dado en este décimo aniversario fue un mensaje de luz, empatía y esperanza para quienes más lo necesitan.

La caminata terminó, pero nuestro compromiso sigue intacto: hablar de salud mental salva vidas todos los días.

Agradecemos también a los voluntarios, patrocinadores y aliados que hicieron posible este evento. ¡Juntos seguimos construyendo una red de apoyo inquebrantable!

📸 @anelgrimaldo

#PrevenciónDelSuicidio #SaludMentalPanama #CaminataPorLaVida #UnidosPorLaVida

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Gracias amigos, voluntarios y aliados por su apoyo y compromiso con crear conciencia sobre la #saludmental y la prevención del suicidio. Junto a @fundacionserenamente @fundacionigualespanama @cruz_blanca_panamena @pflagpma @soc_panamena_de_psiquiatria @niunomasoficial @fundacionrelacionessanas @voluntariopty y otras organizaciones caminamos por el bienestar de todos 💛🧡💚💙

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#CONCURSOCERRADO

Gracias a los amigos de @universalpicturespca estamos regalando entradas dobles y pasar un tremendo #BuenMomentoenelcine en la premier de la pelciula La isla olvidada 🏝️

La función será el domingo 20 de septiembre a las 11:00 a.m. en MULTIPLAZA🍿🥤
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Participar es muy fácil:
👉Dale 🧡 a este post.
👉Seguir la cuenta de @buenmomentopa y @larisa129
👉Déjanos tu nombre completo
👉Menciona a tu acompañante e invitarlo a seguir las cuentas.

Y listo…entre los participantes escogeremos a los ganadores y pasen un #BuenMomento cortesía de @universalpicturespca
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Importante:
👉Participar únicamente si podrá asistir a la función
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#Laislaolvidada sigue a Jo y Raissa, dos recién graduadas de bachillerato que han sido mejores amigas desde la primaria, pero que ahora están a punto de emprender caminos separados.

Mientras celebran su última noche juntas, Jo y Raissa se topan con un misterioso portal que las transporta a la fantástica isla de Nakali, repleta de criaturas mágicas y mitológicas de las que crecieron escuchando historias contadas por sus familias filipinas.

Estreno 24 de septiembre #SoloEnCines

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