Instagram story viewer> @lemax.prime> Tagged
2.8K
followers
6156
following
💎 Harmonização Orofacial & Odontologia Avançada
🔬Laboratório próprio | Resultados rápidos e precisos
Agendamentos👇🏻
POSTS STORIES REELS TAGGED
Mais um Dia do Meio com a Profe Xenia, e dessa vez com um convidado que também estará conosco nessa nova fase da Lemax Prime: o nutricionista Guilherme Degeus.

E começamos nossa conversa quebrando uma ideia bastante comum: nutrição esportiva não é só para atletas de alta performance.

Quem treina, corre, caminha ou simplesmente busca melhorar a composição corporal também precisa entender que cuidar do peso não significa apenas fazer o número da balança diminuir.

Falamos sobre preservação de massa muscular, emagrecimento rápido, uso de medicamentos como o Mounjaro e um ponto que eu observo muito na minha prática clínica: as mudanças que uma perda de peso importante pode provocar na face e no corpo.

No fim, tudo se conecta. Alimentação, exercício, composição corporal, saúde e também a forma como envelhecemos.

E essa conversa continua, porque na Parte 2 vamos aproximar ainda mais a nutrição da Harmonização Orofacial.

Assista à Parte 1 e me conte: quando você pensa em emagrecimento, ainda olha primeiro para o peso na balança?
23
back to up