Instagram story viewer> @liamgur> Tagged

liamgur

@liamgur

860

followers

767

following

פיזיותרפיסטית Physical Therapist (BPT)
מדריכת פילאטיס בשיטה הקלאסית

POSTS STORIES REELS TAGGED

7

0

⁨ ⁨ערב ראש השנה התשפ״ז
מאחלות לכולם להיות מוקפים באנשים אהובים שמביאים אור ושקט.
שנהיה בתנועה תמידית, פנימית, מחשבתית ופיזית.
שהשנה החדשה תביא איתה התחדשות ודברים טובים.
שנה טובה
♥️⁩⁩

76

5

יש כיום ריבוי בתי ספר להדרכת פילאטיס. חלקם מצוינים והרבה מהם, פשוט לא!
על מנת ללמד את השיטה יש צורך להבין אותה בשלמותה, על כל הרפרטואר והמכשירים שבה. אין קיצורי דרך.
זה מה שימנע פציעות ויביא את הגוף שלך להיות חיוני, חזק ובריא.
הצוות בסטודיו בנוי ממדריכות שלמדו קורסים מאוד ארוכים ומקיפים. הן ממשיכות להשתלם וללמוד ללא הפסקה.
זה מורגש ועושה את כל ההבדל ♥️

51

7

רגע לפני שהיא יוצאת להרפתקאה שלה בבודפשט, השלימה קשת את המסע שלה בקורס ההעמקה והשלמה למדריכות (מחזור ספטמבר 25 המושלם🤩🥰) והיא כעת מוסמכת גם מטעמי ומטעם מרכז ההכשרות של פילאטיס בויטל⭐️!
קבלו הצצה ליום הבחינות שלה🫢🥰 מזל טוב אהובה שלנו, ובהצלחה בהרפתקאה הבאה! נתגעגע הרבה!💪🏼🤍

39

7

היום בא אל סיומו המתוק המסע של אביה בקורס ההעמקה והשלמה למדריכות מחזור ספטמבר 25🥰. קבלו הצצה ליום בחינות ההסמכה שלה מלא מלא מלא זיעה אהבה וגאווה 💪🏼🤍aviya_manor

32

4

⁨ ⁨ כי ברור לנו שכדי להבין מה תרגול פילאטיס אמיתי בהתמדה יכול לעשות לכם בגוף ובחיים, צריך הרבה יותר משיעור אחד, יצאנו במבצע מטורף חסר תקדים! חודש התנסות ללא הגבלת תדירות ב330₪ בלבד! נשאר לך רק להגיע, להתמסר, להתמכר ואחרי חודש נדבר🫢💪🏼❤️ * למצטרפות.ים חדשות.ים בלבד, ניתן לרכישה עד סוף מאי🧚⁩⁩⁩

192

77

Athens 🇬🇷🏛️🏺

55

7

יפייפיות
חזקות
חכמות
ומוכשרות
❤️❤️❤️

אלפי תודות על יום מרגש של כוח נשי ועוצמה ישראלית
מעריכה את הנסיעות מאילת ומהצפון הרחוק
גם מתל אביב והמרכז לירושלים שזה חו״ל בעצם 😅

מודה על המאמצים, ההקשבה, המבט החוקר
והסקרנות העצומה
40 נשים מופלאות
& 3 בנים:
ג׳ו פילאטיס שהסתכל עלינו בעין אחת
מכל התמונות על הקירות

ג׳יי הצלם עם עיניים נדירות ולב ענק של אומן

וקסאי ❤️ שלא נכח אבל היה איתי,
בזכותו ניתן לחוות את העבודה האמיתית על הציוד הטוב והאותנטי בעולם!

תודה ענקית לכולכם ❤️❤️❤️
אין לי מילים להודות לכם
‏@kassai_
‏@jakobl_eon
@contrology.bb

•
•
•
#פילאטיס #פילאטיסמכשירים #פילאטיסזההחיים #פילאטיס_מכשירים #פילאטיסמזרן #פילאטיסישראל #פילאטיסקלאסי #פילאטיסמורים #פילאטיסמדריכים #פילאטיסתלאביב #פילאטיסירושלים #פילאטיסאונליין #פילאטיסטודיו

60

4

"כל ילד צריך מבוגר אחד שיאמין בו" (רב שלמה קרליבך)
משפט שתלוי כנראה בכל מקום להכשרת מורים בארץ.

אני מרגישה שיותר מדוייק להגיד שכל אדם רוצה להרגיש שרואים אותו. בכל גיל.
הרבה יותר משאנחנו רוצים שיאהבו אותנו, אנחנו פשוט רוצים שיראו אותנו, שיכירו בנוכחות ובקיום שלנו.

כשהתחלתי את הדרך שלי בפילאטיס, בתור מתאמנת, עשיתי המון שיעורי הכרות, שיעורי ניסיון, כרטיסיות הכרות. עברתי כמעט כל סטודיו ברדיוס מהדירה שלי, וקצת הזדעזעתי ממה שעברתי שם , החוויה נעה בין מקומות שנתנו לי להתאמן מול סרטון בטלוויזיה ושיהיה לי בהצלחה, עד למקומות שעל כל נשימה שלי היה מה להגיד. הרגשתי שלא רואים אותי, את הלל, אלא רואים פשוט עוד כרטיס אשראי משלם ובואו נסמן עליו וי.

עד שהגעתי למקום מתוק בשם פילאטיס בנחלה ובאותו הרגע הפסקתי לחפש,
בחרתי להשאר שם, כי שם ראו אותי, את הייחוד של הגוף שלי ומה נכון לו, את הפציעות שלי, וכן, גם את החוזקות שלי. לא הרגשתי שאני חלק מפס ייצור, הרגשתי שאני במרכז בלי הלחצות.
הרגשתי שרואים אותי.
לימים, גם למדתי להדריך וגם לימדתי בנחלה, והיום ממשיכה ומלמדת אצל אח שלו הקטן @pilatesbevital ואני גאה בזה, מאוד. גאה להיות חלק מהמקום הזה, ומקווה שאני גם מצליחה להעביר למתאמנות שלי את התחושה הזו.

כל זה חלק בלתי נפרד מהתהליך שלי,
ובתהליכים שאני כלכך אוהבת לעבור עם המתאמנות שלי.
אפשר להציב מטרות, אפשר להשיג יעדים, לבנות תהליכים, לחיות בטוב יותר רגשית ופיזית.

אז קודם כל, תודה לכן, שאתן נותנות לי להיות חלק מהתהליך שלכן!

ואם את מרגישה, שגם את צריכה שיראו אותך
ולתת לעצמך זמן שהוא כל כולו את
אני מזמינה אותך לדבר איתי
ולבוא לנסות את הסטודיו הביתי שלי שפתחתי בדיוק בשביל זה

50

18

what, like it's hard? 🎓

3

13

שוקלת ללמוד הדרכת פילאטיס?

הנה מה שיש לתלמידות של המחזור הנוכחי שלנו להגיד 🫶🏻

35

8

The Swan Lake 🤍

3

5