Instagram story viewer> @lighthouse_community_nl> Tagged

$LIGHTHOUSE {женское комьюнити}(@lighthouse_community_nl)'s profile avatar$ HD Profile

LIGHTHOUSE {женское комьюнити}

@lighthouse_community_nl

226

followers

67

following

Пространство для женщин
Контакт с собой
Практики · задания · ретриты
Мальта 05–10.11

POSTS STORIES REELS TAGGED

Уже совсем скоро мы отправляемся на Мальту — в наш ретрит SACRED LABORATORY
⠀
5–10 ноября 2026
Мальта • вилла у моря • 5 ночей
⠀
Пять дней, чтобы немного выйти из привычного ритма, замедлиться, вернуться к себе и прожить этот опыт в камерном женском кругу.
⠀
Практики, йога, творчество, море, древние мегалиты Мальты, вкусная еда, глубокие разговоры и много пространства просто быть.
⠀
Этот ретрит про исследование себя — через тело, творчество, тишину, красоту, соприкосновение с древней землёй Мальты и друг с другом. И в этот путешествие собирается замечательный круг женщин.
⠀
Сейчас у нас остаётся ещё 3 места.
И до 5 октября действуют особые условия участия.
⠀
За подробностями в личные сообщения ✨

32

0

SACRED LABORATORY — ретрит на Мальте
5–10 ноября 2026
⠀
Пять дней у моря, в пространстве женщин, практик, обмена опытом и знаниями. Место, куда можно приехать мастером и проводником — и не думать об организации, а просто быть, делиться своим и проживать этот опыт вместе.
⠀
До 5 октября действуют особые условия участия.
⠀
Все подробности собраны в нашем гайде. Напиши «Мальта» в комментариях — и я пришлю его тебе в личные сообщения ❤

43

12

Семейно-системные расстановки в Амстердаме

1 ноября | 11:00–18:00

Редкая возможность попасть на расстановки к приглашённому специалисту из Минска — Жанне Глушаковой, психологу, гештальт-терапевту и специалисту по семейно-системным расстановкам с 14-летней практикой.

Можно участвовать в двух форматах:
Клиент — €220 (осталось 1 место)
Заместитель — €80

Авторский формат «закрытых» расстановок — заместители не знают, чьи роли занимают.

Совместно с LIGHTHOUSE.

Для записи — пишите в личные сообщения 🤍

31

5

Вчера я стала частью потрясающего женского сообщества @lighthouse_community_nl ✨

И знаете, что удивительно? Это оказалось таким точным ответом на мои внутренние процессы последних месяцев.

Я всё больше замечаю: то, что у меня получается лучше всего, рождается тогда, когда я доверяю своей женской интуиции, своей мягкой силе, своей энергии.

Я очень люблю отдавать.
Создавать пространства
Быть проводником в трансформациях других людей.

Это меня невероятно наполняет и вдохновляет. ❤️

Но в последнее время я всё сильнее чувствую потребность и в другом.

Быть в пространстве, где ведут меня.
Где есть взаимообмен.
Поддержка.
Принятие.
Где можно просто быть.

И я благодарна Светлане @coach_kocay за то, как бережно и мудро она создаёт это пространство и подбирает его участниц.

Я уже побывала на одной встрече — и это было настоящее волшебство ✨

Мы прощались с летом, открывали свои намерения на осень и просто были вместе.

А тема этой осени - любовь к себе 🍂

И, кажется, это именно то, что мне сейчас нужно.🤍

@vicky.garcieva @art_tiana_enjoy @lilachakra__nl @lucky_chik @vera_belokrylova @anastasia_pr @katerinayukhnovich @holl_alina @fedotovaln83 @ganna_bouman

29

2

Вчера такая волшебная и наполняющая встреча получилась вместе с участницами @lighthouse_community_nl ❤️ Делились впечатлениями, внутренними осознаниями и тем, что прожили за это лето. И постепенно начали настраиваться на переход в осень🌿

Люблю такие встречи за это особенное ощущение близости, когда можно просто быть, слушать себя и друг друга❤️

39

3

Сегодня будет немного смолы по древу.
⠀
(Женщины из LIGHTHOUSE поймут 😄)
⠀
Есть мысли, которые не получается рассказать коротко.
⠀
И эта одна из них.
⠀
В конце прошлого года я снова перечитывала моего любимого Экхарта Толле. И снова задержалась на вопросе.
⠀
Кто я, если убрать всё, за что я привыкла держаться как за себя? Всё, с чем я привыкла себя отождествлять?
⠀
Не создатель LIGHTHOUSE.
⠀
Не энергопрактик.
⠀
Не жена.
⠀
Не мама.
⠀
Кто тогда остаётся?
⠀
Честно, это оказался прям совсем не простой вопрос.
⠀
Но за последние месяцы я начала проживать на него ответ не головой, а сердцем.
⠀
Есть особенное чувство, которое очень сложно описать словами.
⠀
Когда другой человек смотрит на тебя и видит глубже, чем всё, что ты привыкла о себе рассказывать.
⠀
Не профессию.
⠀
Не достижения.
⠀
Не образ.
⠀
А что-то живое внутри.
⠀
Я ощущаю это встречей наших душ.
⠀
И именно это я всё чаще проживаю в кругу.
⠀
Я прихожу не только как ведущая.
⠀
Я прихожу туда просто как Света.
⠀
Со своими чувствами.
⠀
Со своими сомнениями.
⠀
Со своими открытиями.
⠀
И вот всё меньше хочется прятаться за тем, что я делаю.
⠀
И всё больше хочется просто быть.
⠀
Когда тебя видят на такой глубине, тебе больше не нужно постоянно объяснять, кто ты.
⠀
Потому что самое важное уже почувствовали. Без слов.
⠀
И, наверное, именно в этом для меня сегодня и заключается одна из самых больших ценностей круга.
⠀
Не там, где тебя знают по тому, что ты делаешь.
⠀
А там, где тебя чувствуют по тому, кто ты есть.
⠀
И именно такие отношения мне хочется беречь, создавать и передавать дальше.
⠀
Светлячок ♥️

47

13

Мы отправляемся в путешествие не потому, что хотим увидеть новое.
⠀
А потому, что внутри уже созрело что-то, что готово проснуться.
⠀
Я всё чаще замечаю: сильные места не меняют человека.
⠀
Они словно становятся зеркалом, в котором мы вдруг вспоминаем себя. Ту часть, которая всегда была внутри, но долго ждала подходящего момента, чтобы проявиться.
⠀
Наверное, именно поэтому меня так притягивает Месопотамия.
⠀
Земля, где начиналась история человечества. Где между Тигром и Евфратом рождались первые цивилизации. Где до сих пор можно прикоснуться к камням, которым тысячи лет, и неожиданно почувствовать, как внутри становится очень тихо.
⠀
Именно в этой тишине иногда приходят самые важные ответы.
⠀
Этой осенью мы отправляемся туда небольшим женским кругом.
⠀
Без спешки. С огромным уважением к этим местам. Чтобы не просто увидеть их, а позволить им стать частью собственного внутреннего путешествия.
⠀
И, возможно, вспомнить о себе немного больше, чем знали раньше.
⠀
Если чувствуешь отклик, с радостью поделюсь подробным гайдом нашего путешествия.

42

33

Ты можешь поехать на Мальту просто за морем и достопримечательностями.
А можешь попасть в пространство, где после 6 дней уже невозможно вернуться прежней.
⠀
Sacred Laboratory — это камерный ретрит на Мальте 5–10 ноября: 10 человек, частная вилла, хамам в пещере, хот-таб, древние храмы, море, практики, живой обмен и люди, которым действительно есть чем делиться.
⠀
Это пространство для мастеров, проводников, исследователей и женщин, которым хочется соприкоснуться с полем глубины, красоты и настоящего присутствия.
⠀
Не обучение. Не классический ретрит.
А живая лаборатория, где каждый привозит свой путь, свой опыт, свои инструменты, а самое ценное рождается между нами.
⠀
Если внутри что-то откликнулось, напиши мне «Мальта», и я пришлю красивый гайд со всеми деталями.

31

9

#barefoot #iceland

48

12

Я изменилась. И больше не могу делать всё так, как делала раньше.
⠀
Полтора года LIGHTHOUSE росло на моей энергии, вдохновении, любви и желании создать для женщин пространство, в котором можно быть собой, искать свой путь, развиваться и чувствовать поддержку.
⠀
За это время я была создателем, организатором, фасилитатором, хранителем, и человеком, который держит множество процессов одновременно.
⠀
Но сейчас я чувствую, что подошла к важной точке.
⠀
Не к завершению. А к переходу.
⠀
Я больше не хочу быть единственной опорой для комьюнити. На днях очень честно поделилась этим с женщинами. В ответ получила столько тепла, понимания и поддержки, что ещё раз убедилась, настоящее сообщество создаётся не одним человеком.
⠀
Оно создаётся всеми, кто в нём есть.
⠀
И мне кажется, что сейчас LIGHTHOUSE тоже находится на пороге нового этапа. Мы ещё не знаем, каким он будет. Какая структура захочет родиться. Какие роли появятся. Какой будет моя роль.
⠀
И, наверное, впервые за долгое время я не спешу найти ответы.
Я разрешаю себе быть в пространстве незнания.
⠀
Этим летом мы берём время на размышления и сотворчество. Мне очень интересно услышать, как женщины видят наше пространство, чего им хочется, что для них ценно, что они хотели бы привнести в него. Интересно узнать и то, как они видят меня. Ведь многие когда-то пришли именно на мою энергию, а сейчас, возможно, вместе с ними рождается что-то большее, чем просто авторский проект.
⠀
Впереди у меня Исландия - место моей силы.
⠀
А затем Тибет и Кайлаш - путешествие, которое, никогда не случается случайно.
⠀
И я чувствую, что жизнь специально создаёт для меня большое пространство. Пространство, в котором не нужно срочно принимать решения. Пространство, где могут родиться новые смыслы, новые идеи и новая форма того, что уже выросло из прежней.
⠀
А в августе мы встретимся нашим кругом на большую коуч сессию, чтобы вместе мечтать, обсуждать, делиться идеями о нашем будущем.
⠀
И мне почему-то кажется, что самые интересные ответы приходят именно тогда, когда перестаёшь их искать.

48

15

Есть место, где не нужно быть сильной.

Где можно отпустить контроль.

Сделать глубокий вдох.

И услышать себя настоящую.

Мы собрались в круге женщин,
чтобы открыть сердце через священное какао,
дыхательные практики,
интуитивный танец
и целительные звуки чаш.

Здесь нет сравнения.
Нет осуждения.
Нет ожиданий.

Только ты.
Твоё тело.
Твоё сердце.
Твоя душа.

И, возможно, именно сейчас
ты готова вернуться к себе.

Если эти слова нашли отклик внутри —
мы будем рады встретить тебя в нашем круге. 🤍

There is a place where you don’t have to be strong.

A place where you can let go of control.

Take a deep breath.

And hear your true self again.

We gathered in a women’s circle
to open our hearts through sacred cacao,
breathwork,
intuitive movement,
and the healing sounds of singing bowls.

Here, there is no comparison.

No judgment.

No expectations.

Just you.

Your body.

Your heart.

Your soul.

And perhaps, this is the moment
you are ready to come home to yourself.

If these words resonate with your heart,
we would be honored to welcome you into our circle. 🤍
#womenscircle
#breathwork
#soundhealing
#sisterhood
#feminineenergy

3

5

Ciao, comari ♥️
⠀
Недавно я узнала,
что в Южной Италии есть красивое понятие - comari.
⠀
Женщины-сёстры.
Женщины своего круга.
Близкие по духу. По сердцу. По жизни.
⠀
И что особенно тронуло меня?
Comari - это не что-то формальное.
⠀
Это про жизнь рядом.
⠀
Вместе пить кофе и собираться на ланчи.
Болтать обо всём на свете.
Делиться новостями.
Спрашивать совета.
Поддерживать друг друга.
⠀
Вместе ездить в поездки.
Смеяться.
Плакать.
Проходить разные этапы жизни.
⠀
Это женщины,
которые просто есть друг у друга.
⠀
И я почувствовала…
это есть у меня.
⠀
Пространство,
где можно быть собой.
⠀
Где мы говорим о высоком и земном одновременно.
О душе.
О любви.
О страхах.
О жизни.
О быте.
О самом глубоком и очень человеческом.
⠀
И чем больше я наблюдаю за женщинами мира,
за культурами и традициями,
тем сильнее чувствую:
⠀
внутри нас живёт древняя память
⠀
Память о женских кругах.
О сестринстве.
О том,
что женщины всегда проживали жизнь вместе.
⠀
И мне кажется,
что сейчас мы очень глубоко начинаем вспоминать это снова.

46

11