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Lillian Silva

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sobrevivendo ao caos dos 20 e poucos e resistindo à pressa para viver deliciosamente o agora ✨️🦋
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Nossa turma de sábado! 🩷

Um brinde ao movimento, à leveza e aos momentos que fazem bem. 🍷✨

Venha viver essa experiência!

#movementclin #pilates #vinho #momentos

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Pilates, bons encontros e uma mesa preparada com carinho. 🍷🤍

Entre um exercício e outro, surgem conversas, risadas, brindes e momentos que fazem bem para o corpo e para a mente.

#MovementClin #PilatesEVinho #Pilates

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“Então a avaliação física com adipômetro não serve pra nada?” 🤔

Calma! Não foi isso que eu disse. 😅

A avaliação física tem muito valor ✅ Ela ajuda a acompanhar percentual de gordura, medidas corporais e a evolução dos resultados ao longo do tempo.

Mas, para PRESCREVER EXERCÍCIO 🏋️‍♂️, ela pouco ajuda.

O que realmente direciona o treino é entender como você se movimenta 🚶‍♂️🏃‍♀️, através de uma avaliação postural e funcional, tanto estática quanto dinâmica.

📊 A avaliação física mede resultados.
🎯 A avaliação funcional ajuda a tomar decisões.

As duas são importantes, mas cada uma tem sua função. 💪

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Você não é mal pago.
Você é mal posicionado. 🎯

“Educação Física não dá dinheiro…” 💸
Será mesmo?

O que não dá dinheiro é profissional que não resolve problema.

Aluno não paga por treino.
Não paga por planilha bonita.
Não paga por exercício diferente.

Ele paga por SOLUÇÃO. 🔑

✔️ Quer emagrecer
✔️ Quer acabar com dor
✔️ Quer melhorar a estética
✔️ Quer voltar a praticar esporte

Se você não sabe diagnosticar o problema e entregar um caminho claro…
Você vira só mais um no mercado. 😶

Reconhecimento não vem com diploma. 🎓
Vem com resultado. 📈

Aprenda a resolver problemas.
O dinheiro vira consequência. 💰

Se fez sentido pra você, talvez esteja na hora de evoluir como profissional. 🚀

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Mais uma linda que passou por aqui hoje 🥰
#maquiagembrasil #makeup #makeuplover #maquiagemx #maquiagembrasill #maquiagemprofissional #maquiagemartistica #maquiagemprofissional

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O homem de muitos amigos deve mostrar-se amigável, mas há um amigo mais chegado do que um irmão. Provérbios 18:24
Te amo minha irmã por escolha

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Equipe "esbugalhados"

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E qndo bate saudades ,vamos as fotos😍😍😍
#riodejaneiro
#itajai
#sul
#curitibaPR
#colomboPR

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