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리나

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평생 개 키운 리나 엄마
사회성 ZERO 호두 아들
🐶호두 2021.5.24
평택시보호소에서 입양
#사지말고입양하세요🙏🏻

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어른이들 뛰어노는 요가운동회 기획하신 분,,, 최고🥺💕

우리 요가원 진짜 좋는데,,,

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호두의 도움으로 극복🐶
짠하고 고마운 호두 목소리

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#꽁무니빠지게달리기
#그와중에 경호도ㅋㅋ
#보리일까요?
#ㅋㅋㅋㅋㅋ
#총총총

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호두야 심기 불편하게 해서 미안해💙
카메라 키면 저렇게 안짖어서 담기 힘들었다 이미지관리하는 호두😖💛

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첫 탐 캔슬되고 택배왔길래
셀카노리를 했지만 잘 안찍히네😅

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#하드지머 @hardgymmer_kr

#맨투맨 #원단 #최고 👍
부들부들 포근 #기모맨투맨 #나이스 😍

자꾸 손이 가게 될 것 같다💜
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#대한민국 #카타르월드컵
16강 진출해서 기분좋고
주말이라 더 좋고 오늘도 행복하세요💜

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#전주여자트레이너 #전주헬스 #전주피티 #전주pt #만성동피티 #만성동헬스 #ifbbpro #ifbbfigurepro #daily #mtm #gymwear #짐웨어 #일상복 #운동복 #헬스의류 #운동하는여자 #운동하는남자 #티셔츠 #데일리룩

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발가락 골절이 아니였어도 베스트몸은 아니였겠지만 이번에는 오랜만에 열심히 다이어트 해봐서 좋았습니다!!
응원 해주고 도와 주신분들이 너무 고마워서 글을 안쓸수가 없었습니다👍
일단 같이온 여자친구 동료 후배 지인 분들 따라와 주셔서 감사하고, 일일이 다 적을수는 없지만 너무너무 감사합니다 꾸벅 즐겁게 마무리 했습니다 💪
이번 일본 시합에 출전하신 한국 선수분들 모두 고생하셨습니다!!

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#협찬

집에가려다가 광재매를 포기하고
2차운동 💦💦💦

개운하다 이제 집들어가서 월욜에 나오면 댐
#집순이 🙈

#신상나시 이쁘다 🧡🧡🧡

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몰래 시켯는데 한장 더 주셔서 감사합니다
토리 간식도 챙겨주셔서 감사합니다^^
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스트랩, 2중 팔꿈치 무릎보호대, 니랩, 티셔츠까지!! 시즌준비 끝!!
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@hardgymmer_kr
@linalee333
하드지머
재질도 좋고 핏도 제가 좋아하는 오버핏이라 더 좋습니다^^
쓰리엑스입었지요^^

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뭐든 마음먹기 나름이라는걸,
요즘 다시한번더 내 마음속에 각인시킨다.

일도, 사람관계도, 운동도, 가정도,
가짜가아닌 진정성이 기반이라면, 안될수가 없다.

난 아직 어느 하나 잘하는건 없지만, 계속 진정성으로 노력할거고, 계속 나아질것을 마음먹는다.

‼️오늘하루도 좋은마음으로, 화이팅 하시길바랍니다.‼️
무엇보다 시합준비 하시는 모든 분들은.. 항상 부상조심하시길🔥

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@hardgymmer_kr
스트랩, 무릎보호대, 밸트까지!!
하드지머 최고!👍👍 -
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