Instagram story viewer> @linoyavraham> Tagged

Linoy Avraham

@linoyavraham

792

followers

372

following

•Linoy Avraham•|🌸
"You're braver than you believe,
and stronger than you seem,
and smarter than you think."
•Winnie-the-pooh•

POSTS STORIES REELS TAGGED

ראו הוזהרתן 😜🤣
.
.
.
תודה שחקניות המופלאות @rotemsoria @roni.soria ולליני על הצילום 😘

#כושר #הומור #פוריוישראל #פוריו #סטודיולאימונים

65

32

Bachelorette in Film 🌵🥂🎞️

72

33

⁨ ⁨ ⁨ 11 שנים של קהילה, אימונים, חוויה.

.

שחושבים על 11 שנים של סאבטרה, הבנו שהדבר הראשון שעולה לנו לראש הוא פשוט תודה.

לפני 11 שנים שאני ורן התחלנו להתאמן פה לא דמיינו שנעמוד כאן עם קהילה כזאת. חלמנו לבנות פה מקום שאנשים ירצו להגיע אליו כדי להתאמן, אבל בדרך קרה משהו הרבה יותר גדול. נבנתה כאן משפחה.

בשנה האחרונה היו לא מעט רגעים ששאלנו את עצמנו איך ממשיכים. מלחמה, מילואים, שינויים של הרגע האחרון, חוסר ודאות… היו ימים שלא היה פשוט לנהל עסק, ובטח שלא להמשיך לחייך כאילו הכול רגיל.

אבל בכל פעם מחדש מישהו כאן הזכיר לנו למה אנחנו עושים את זה.

זה יכול להיות מאמן שהתנדב להחליף שיעור למרות שהיה לו יום מטורף. זה יכול להיות מתאמן שהגיע לאימון ואמר “הייתי חייב את השעה הזאת”. ואלה הרגעים שאתה מבין שמה שבנינו כאן הוא הרבה יותר ממקום להתאמן בו.

אז תודה ענקית לצוות המאמנים שלנו.

אנחנו יודעים כמה אתם משקיעים. כמה שעות מחשבה ולב אתם שמים בכל אימון. יודעים שגם כשלא תמיד פשוט לכם, אתם מגיעים בשביל האנשים שנמצאים מולכם. אתם הסיבה שאנשים חוזרים לכאן שוב ושוב.

ולכם, המתאמנים שלנו – תודה.

תודה שאתם נותנים בנו אמון. תודה שאתם בוחרים להגיע, גם כשאין חשק, גם כשהחיים עמוסים, גם כשהמצב במדינה לא פשוט, גם שלא מקבלים הודעה משמחת שנכנסתם מרשימת המתנה. כל פעם שאתם נכנסים בדלת, אתם בוחרים בנו מחדש, ואף פעם לא ניקח את זה כמובן מאליו.

גם השנה המשכנו⁩⁩⁩

89

31

כמעט שבוע עבר ממפגש הקהילה שלנו 🤍
אימון, צחוק, אנרגיות טובות והמון רגעים שעושים טוב על הלב! כבר מחכה למפגש הבא ✨
תודה ליד ימיני @linoyavraham הלב! זה לא יכל לצאת לפועל בלעדיך!
תודה @maayan_robinov על צילום
הילה מועלם על המוזיקה
תודה ענקית לאשר אילוז @villa_7_events - הלוקיישן המושלם!!! הרבה מעבר לציפיות שלנו- וילה מטורפת! כל מי שמחפש לחגוג ברמה זה המקום!
.
.
.
#מאמנתכושר #וילהבמרכז #וילהלארועים #סטודיולאימונים #מסיבה

22

13

🩷💛🧡🩵💚⁩

179

35

אתן פשוט הופכות כל רגע לטוב יותר 🥳😘
.
.
.
#כושר #מתאמנותונהנות #מסיבתבריכה

29

15

⁨ אין על חברים שלנוווו 🎞️🥂❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥⁩

104

24

⁨ ⁨ חינה בפילים 📷🪬🎞️

158

45

אלה המלכות שקמו ובאו לאימון בוקר אחרי הלילה המטורף שעבר עלינו!!! אני מעריצה כל אחת ואחת מכן, על אמת! תרימו להן בתגובות 👸

וכמובן לאחת והיחידה ליניייי שאין לי מילים מספיק לתאר את הערכה והאהבה שלי אליה! שבועות של לילות לבנים, כל אזעקה רצה במדרגות לחניון שמרוחק כמה מאות מטרים מהדירה שלה ועדיין ברגע שנכנסת בדלת הסטודיו שמה הכל בצד, תמיד בחיוך, מקצועיות ואהבה שאין לתאר ❤️ את הלב!

44

9

⁨ ⁨ ⁨ ✨ 21.1 Km ✨
חוויה שאי אפשר לתאר במילים!
כבר כמה שנים שאני חולמת לסיים יד ביד עם זיו חצי מרתון אבל אז הוא קרע את הרצועה בברך, אני נפצעתי בכף רגל, 7.10, מילואים ועוד דברים שמנעו מהדבר הזה לקרות 🥲 ואתמול סוף סוף זה קרה וסיימנו את החצי מרתון הראשון שלנו ביחד 🥹💘 תודה למאמן ריצה האגדי שלנו שלא ויתר לנו לרגע וגרם לכל זה לקרות ‪‪@jonathanbassi‬‬ 🏃🏽‍♀️🙌🏻 ולפרטנרית האהובה שלנו לריצות @chen_landau 🤍 ויאללה למטרה הבאה 🏅

138

79

Full of love.

3

6

מה שאנחנו חושבות בתחילת האימון לעומת איך שאנחנו מרגישות בסוף 😍😜
שתפי אותי, מה עובר לך בראש בזמן ההסברים???
.
.
.
#אימוניםלנשים #סטודיו_כושר #נשיםבכושר #חיטוב #כושרנשי #אימוניכוח #אימוניבוקר #אורחחייםבריא #מאמנותכושר #פיטנסישראל #נשיםחזקות #כושרואנרגיה #אימונישישי #בריאות #פילאטיס #functionaltraining #fitwomen #strongwomen #fitnessstudio #workoutmo

76

26