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Quando mais trabalhamos mais sorte temos, quando mais agradecemos mais somos abençoados.
No dia em que sou convocado para representar o Brasil mais uma vez no Campeonato Sulamericano de Corrida de Rua na distância de 21 km, recebo da RELAXMEDIC (@relaxmedic_ ) materiais e produtos essenciais para minha recuperação e desenvolvimento como atleta de alto rendimento.
Minhas próximas viagens terão a companhia da Bota De Compressão Pneumática F10 Pro e já tem data marcada para dia 15/11/2026 em Santiago no Chile.
Fica meu agradecimento e carinho por mais uma nova parceria consolidada, vocês fazem parte da minha história, vamos SIMBORA.

Atleta: @lucasbarboza_japa
Clube: @praiaclubeoficial
Manager: @lksportsmanager
Treinador: Fran Kauê @aeckaue
Arte: @victorianiq

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Feliz dia dos Professores!

O educador não deveria ser visto apenas como um transmissor de conteúdo, mas como uma figura fundamental para a construção da sociedade, do caráter e da moral, a reverência aos professores não pode ser baseada apenas em raízes históricas e culturais, mas também com obediência e hierarquia.

É preciso conscientizar que a educação e a disciplina são os pilares do sucesso e da harmonia de um país, responsáveis diretos pela formação da sociedade.

Que nossos alunos, a sociedade e os governantes deste país possam entender o verdadeiro papel daqueles que incansavelmente lutam pelo desenvolvimento social e intelectual, somos essenciais para estimular o pensamento crítico, formar cidadãos éticos e conscientes, além de promover a igualdade de oportunidades.

By Fran Kauê

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"Deus eu agradeço por falar comigo todos os dias, e sei que minha missão ainda nem está na metade do que o Senhor traçou para mim"🙏

Obrigado a @asicsbrasil por me proporcionar ajudar não apenas as crianças do meu país, mas também romper fronteiras e mostrar que o Esporte encurta as distâncias! Todos precisam de oportunidades e as crianças são anjos que alegram nossos corações! ❤️🥺

A missão deste embaixador está apenas no início! Obrigado @evolutionsports.es e @juniior_alvees_ por me darem a oportunidade de ajudar as crianças do Quênia! 🇧🇷❤️🇰🇪

Congratulations @kiptoo.nicolas

#ASICSBRASL
#FILHOSDOESPORTE
#SOMOSATLETISMO

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Uma reflexão sobre este primeiro dia do Campeonato Mundial em Copenhague/Dinamarca!

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A força do Brasil e do Nordeste nas pernas de um Pernambucano obstinado em entregar seu melhor!

Vamos apoiar e incentivar todos atletas da nossa delegação Brasileira no Campeonato Mundial de Corrida de Rua!

Em especial ao nosso Atleta @lucasbarboza_japa que estará em seu primeiro Campeonato Mundial representando não apenas nosso time mas todos apaixonados pela corrida!

Atleta: @lucasbarboza_japa
Clube: @praiaclubeoficial
Patrocinadores: @asicsbrasil e @cavalcanterun
Nutricionista: @nutricionista_luisbraz
Suplementação: @forcell___
Fisioterapeuta: @jessicabarcoverde
Medicina Esportiva: @dr.rubenchavez e @olimpo.instituto
Manager: @lksportsmanager
Arte: @victorianiq
Treinador: Fran Kauê @aeckaue

#somosatletismo
#filhosdoesporte

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O trabalho de pliometria e força no caixote desenvolve a potência muscular, a velocidade de reação e a força explosiva das pernas.

Benefícios do Caixote na Pliometria!

- Força reativa: Ensina os músculos a agirem como molas, gerando força rápida após o impacto.

- Potência funcional: Melhora gestos como saltos verticais, arrancadas e mudanças de direção.

- Versatilidade: Permite ajustar a altura do caixote conforme o nível de condicionamento físico.

Atleta: @joao_cirino6
Clube: @praiaclubeoficial
Apoio Material Esportivo: @asicsbrasil
Manager: @lksportsmanager
Treinador: Fran Kauê

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Nenhum atleta nasce pronto, na categoria de base é necessário acolher e oportunizar, é preciso cobrança porém, não sob o aspecto do alto rendimento mas com relação a disciplina e dedicação!

Hoje pegamos nossa primeira seleção, ainda não é a Brasileira, mas teremos a oportunidade de representar o @praiaclubeoficial na Seleção Mineira de Atletismo, no Troféu Centro-Oeste entre Seleções Loterias Caixa no estado do Espírito Santo!

A periferia oferece descobrir esses talentos e oportuniza-los através desta poderosa ferramenta de transformação e inclusão que é o Esporte!

Agradeço ao @praiaclubeoficial e a @asicsbrasil por acreditarem no nosso trabalho e principalmente por nos fazer acreditar diariamente que podemos dar nossa colaboração para o desenvolvimento do Atletismo Brasileiro.

Vamos continuar trabalhando pois o Esporte é sobre SONHAR, ACREDITAR e REALIZAR.

Atleta: @joao_cirino6
Clube: @praiaclubeoficial
Apoio Atleta: @asicsbrasil
Treinador: @aeckaue
Medicina Esportiva: @olimpo.instituto e @dr.rubenchavez
Manager: @lksportsmanager
Arte: @victorianiq

#ATLETISMOPORAMOR
#FILHOSDOESPORTE
#PRAIACLUBE
#ASICSBRASIL

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Gratidão aos 10.000 seguidores pelo reconhecimento em nossa trajetória com quase três décadas de dedicação, levando informações com base na ciência, vivência e conhecimento!

Não é sobre influenciar, mas sobre transmitir nossa experiência com muita responsabilidade e muito estudo com tudo que envolve o esporte brasileiro!!

Falar sobre Esporte e sobre inclusão social, não é apenas levar informações sobre o poder transformador e sobre tudo que envolve seus valores, mas mostrar nossa paixão e entusiasmo mostrando que o Esporte é sobre SONHAR, ACREDITAR e REALIZAR!

#UBUNTU - Sou quem sou porque somos todos nós!

#AECKAUÊ
#PROJETOCORRENDOPARAOFUTURO
#ASICSBRASIL
#PRAIACLUBE

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Recadinho para os Atletas de Alto Rendimento!
🥇🇧🇷🏃🏿🏃‍♀️

#ASICSBRASIL
#projetocorrendoparaofuturo
#AECKAUÊ
#FranKauê
#PRAIACLUBE

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2h40'35 - A previsão de rendimento bateu em cima!

Ser Bi-Campeã de uma prova é um feito extremamente difícil, ser Bi-Campeã consecutiva e bater seu próprio recorde coloca a @catarina_atleta como uma dos grandes nomes da @maratonadefloripa, reafirmando seu nome na história de uma das grandes Maratonas do Brasil.

A imagem mostra o quanto planejamento e disciplina tornam sonhos possíveis, "as 2h40" estavam na planilha do mês de agosto.

Talvez alguns possam pensar que fomos ousados em querer baixar o próprio recorde em oito minutos! Porém, isso só aconteceu porque a atleta e toda sua equipe multidisciplinar estavam alinhados!

A medicina esportiva, a nutrição, a fisioterapia, a suplementação e claro o "abrir mão e a renúncia" de algumas competições fizeram essa marca se tornar realidade.

Seguir a risca cada fase do período de treino é entender que as vezes é preciso abrir mão do "correr" para se dedicar ao "treinar".

Parabéns Ana Catarina Amâncio de Oliveira, por entender que o Esporte é sobre SONHAR, ACREDITAR e REALIZAR!

Obrigado meu amigo e irmão do Esporte @prisciliano_ribeiro pela parceria e por ser meus olhos quando estou distante! Sigamos trabalhando porque a trajetória está apenas no início.

By Fran Kauê - Treinador

#FILHOSDOESPORTE
#AECKAUÊ
#projetocorrendoparaofuturo
#SOMOSATLETISMO

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Quando traçamos o planejamento para correr a @maratonadefloripa 2026, sabíamos que cada sessão de treino estava sendo pensada visando bater o recorde do ano anterior!

O Atletismo Brasileiro possui grandes talentos que precisam ser lapidados com responsabilidade, oportunizar esses atletas é uma missão extremamente difícil pois muitas vezes o calendário exige que o atleta faça diversas provas para garantir o pão nosso de cada dia!

Minha luta em poder dar o mínimo de estrutura além dos treinos é justamente essa busca diária pela valorização de quem sonha e luta para viver do esporte.

Catarina estou extremamente orgulhoso e sabia que poderia entregar essa marca, a planilha assustou no início do planejamento porém foi o que lhe disse:

"Vamos trabalhar para correr 2h40, vai ser duro mas você é capaz"

Minha alegria como treinador não é formar apenas campeões, mas saber que minha filosofia de treinamento e minhas incontáveis horas de estudo pode fazer meus atletas crescerem não apenas na vida esportiva mas também entenderem conceitos que lhe farão seres humanos comprometidos com os valores que o Esporte prega!

Forte abraço meu amigo e irmão do esporte @prisciliano_ribeiro e obrigado pela confiança. #TMJ

Atleta: @catarina_atleta
Treinador: @aeckaue
Manager: @lksportsmanager
Patrocinador: @forcell___

#filhosdoesporte
#atletismoporamor
#AECKAUÊ
#projetocorrendoparaofuturo

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Agradecemos a todos pela confiança e principalmente torcida, hoje realizamos o sonho de participar de um Campeonato Mundial com dia e data marcada na cidade de Copenhague na Dinamarca, Deus não une pessoas, une propósitos e demos graças por tudo.

Clube: @praiaclubeoficial
Patrocinadores: @asicsbrasil e @cavalcanterun @cemlaboratoriomonserrate
Nutricionista: @nutricionista_luisbraz
Fisioterapeuta: @jessicabarcoverde
Manager: @lksportsmanager

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