Instagram story viewer> @lodz.explore> Tagged

lodz.explore

@lodz.explore

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

Idealne solo i w duecie.

• Czarny turmalin - symbol ochrony i uziemienia.
• Piryt - symbol wewnętrznej siły, odwagi i pewności siebie.

Naszyjnik / choker i bransoletka wykonane ręcznie,
Uzupełniona elementami ze stali szlachetnej pokrytej powłoką PVD - która pomaga zachować trwałość złotego koloru.

Chcesz taki zestaw?
Napisz do mnie w wiadomości prywatnej💌

Kofjewellery • biżuteria • ręcznie robiona • delikatna biżuteria • biżuteria z kamieni naturalnych • idealne na prezent • dla kobiety • dzień nauczyciela •biżuteria handmade •pomysł na prezent dla niej

#kofjewellery #delikatnabiżuteria #rekodzieło #dlaciebie #kamienienaturalne

16

4

Being a tourist in my hometown ✨

#łódź #grandhotel #monki #friendship #familytime

23

7

5 tygodni bez biegania. Powrót po urazie ścięgna. I od razu balonik na 1:20. 🎈
Podczas @lodzpolmaraton zadanie było proste: prowadzić równo i pomóc grupie realizować cel, ale nic na siłę.
✅ 5 km - 18:56
✅ 10 km - 37:55
✅ 15 km - 56:44
✅ 17,22 km - średnio 3:46/km

Wydolnościowo czułem się świetnie (152 ❤️ bpm). Po około 17 km pojawiło się jednak lekkie ciągnięcie w okolicy ścięgna. Bez bólu, ale po takiej przerwie nie było sensu sprawdzać, gdzie leży granica.
Czasem najlepszą decyzją w treningu i na zawodach jest właśnie odpuścić te kilka kilometrów.

Silnik wrócił. Teraz czas wzmocnić resztę. 🔥

#pacemaker #polmaraton #bieganie #running #trenujznami

3

1

До кінця 👉🏻😍

@konovalova__viktoriia
@v_michaylovska
@olya_sche_ta_granatka
@liza.so.liza
@kushnierova_ph
@_bohdanova_anastasiia_
@nazarova.nastasiia
@x_xvikix_x

32

2

dream✅

3

9

Skromne mieszkanie pobożnego Żyda Abrama i jego żony Chai. Można je zwiedzić w Łódzkim Parku Kultury Miejskiej.
#jewishtradition #łódźcity #skansen #tallis #menorah

6

3

Niektóre miejsca mają swoją historię. A niektóre pozwalają usiąść obok niej. ✨

PS. Tym razem bez selfie z ręki. 😎📸 Mam osobistego fotografa- syna. ♥️
#łódź #piotrkowska #cityvibes #lifestyle #weekendvibes

204

4

Czasem nie trzeba wielkiego planu, żeby stworzyć małe wspomnienie. 🤍
Wystarczy powiedzieć: Jedźmy zobaczyć coś fajnego- i po prostu pobyć razem.
Bo właśnie z takich małych chwil składa się życie. ✨
#łódź #lovelyday #momandson #memories #familytime

139

6

Bez większego planu, bez okazji.
Po prostu chcieliśmy zobaczyć parasolki na Piotrkowskiej. 🤍☔️
Więc pojechaliśmy.
I czasem właśnie tyle wystarczy, żeby zrobić sobie fajny dzień. 🤍
#łódź #piotrkowska #momlife #momandson #weekendvibes

144

2

@valeriikukoba Jak zapisać się na trening MINI GRUPY? 🔥

To naprawdę proste 👇

1️⃣ Kliknij link do naszego bota w Telegramie: https://t.me/MINIGROUPCOACHBOT
albo po prostu zeskanuj kod QR z grafiki.

2️⃣ Po wejściu do bota kliknij START i dodaj swój profil.

3️⃣ Wybierz zakładkę „Wolne miejsca”.

4️⃣ Bot pokaże Ci dostępne dni i godziny treningów, w których są jeszcze wolne miejsca.

5️⃣ Wybierasz dogodny termin i jednym kliknięciem rezerwujesz swoje miejsce. ✅

Masz pytanie?
Wybierz w bocie „Napisz do trenera” i od razu przejdziesz do prywatnej wiadomości.

I gotowe 💪
Wybierz swój termin i dołącz do naszej MINI GRUPY! 🔥

3

0

Don't chase those who fail to appreciate your value. Focus on improving yourself and the right people will naturally find their way to you......🇵🇱🇪🇺 #poland #łódź #europe ♥️🫰

97

12

Rzeczywistość vs Siatka 3D. Kolejny projekt na warsztacie! Dajcie znać w komentarzach, co myślicie o takich technicznych smaczkach. #skanowanie3d #fotogrametria #kochamlodz #architektura

11

3