Instagram story viewer> @loft_performance_gym> Tagged

LØFT Performance | NMnV

@loft_performance_gym

577

followers

271

following

TRÉNUJ INAK. TRÉNUJ LEPŠIE.
🏋️ Individuálne & skupinové
⚡ Post-rehabilitačné tréningy
🥗 Výživa
🏃 Športové akcie / LØFT RC
👇 Pridaj sa k nám

POSTS STORIES REELS TAGGED

sleduj @loft_performance_gym ! Tie tréningy STOJA ZA TO!
A ich energiu môžeš zažiť aj u nás na ŠPORTOVOM MARATÓNE 2026 v Starej Turej , 22.11.2026 🔥🔥

93

2

🎉 YEAAAAH! Máme tu prvé odhalenie!

Do Športového maratónu 2026 sa tento rok zapája aj nový tréningový tím. 💪

Našim prvým odhaleným tréningom je
LOFT PERFORMANCE GYM – tréneri z Nového Mesta nad Váhom, kde sa stretáva sila, kondícia, CrossFit a funkčný pohyb. 🔥

Čaká nás poriadna dávka energie, silového tréningu a výzvy, pri ktorej sa určite zapotíme. 😎

LOFT PERFORMANCE GYM – vitajte v Športovom maratóne 2026!

A toto je len začiatok… 👀
Kto bude ďalší?

45

2

📅 Už 30.9 a 1.10 sa v @loft_performance_gym uskutoční meranie zloženia kompozície tela na InBody120.🔥 Pre klientov, ktorí sa už Shape Checku zúčastnili je meranie za 12€ - 15 minútový termín (slúži najmä na porovnanie výsledkov) a pre nových klientov je meranie za 20€ s 30 minútovou interpretáciou výsledkov (treba označiť 2 15 minútové termíny na hárku) 💶 Zapisovať sa môžete na zapisovací hárok, ktorý šla nachádza na recepcii v Lofte. Tešíme sa na Vás 🙏 #inbody #progress #vyziva #zdravie #nutrition

48

4

Pokračujeme 🏋️🥗

Ranný kruháč v spojení so zdravými raňajkami je ten ideálny nápad na sobotu 💪

Príďte si spoločne zamakať s chalanmi s @loft_performance_gym a my Vám potom pripravíme nadupané raňajky.

Počet miest je obmedzení , registráciu môžete spraviť buď na telefónnom čísle 0910225747
alebo napísať chalanom

Vidíme v sobotu , začíname už 8:30 🍇

20

0

SWEAT BRUNCH
@loft_performance_gym x @stouncafe_bar 🥐🏋🏽

15

0

coaches x @loft_performance_gym ✨
@vitakhudolii_ @davidkubica_ @simon.opatovsky @lukeliska 🏋🏽

14

0

Šimon Zámečník x @loft_performance_gym ✨
preparation done by @simon.opatovsky 🏋🏼

64

0

@hahagojdik x @loft_performance_gym ✨
preparation for next season by @simon.opatovsky 🏋🏼

24

1

Nás tie spolupráce proste bavia 🤝 🏋️

Spoločne s chalanmi s @loft_performance_gym sme si pre Vás pripravili event pod názvom SWEAT BRUNCH

Najprv si dáš poriadny kruháč a potom si vychutnáš brunch a sobota môže začat 🏋🏼‍♂️

🎟️ Kapacita je obmedzená na 18 osôb . Prihlásiť sa môžeš zaslaním správy na náš fanpage

📍Cena - 8€ / v cene je zahrnutý tréning, pitný režim a následne zdravý snack po tréningu s freshom 🥗🥭

👉 Sobota 11.7 / začiatok 8:30

119

0

Zisti, z čoho je tvoje telo zložené.

📅 17. - 18.6.2026
📍 LØFT Performance Gym (NMnV)
💶 InBody meranie + interpretácia: 15 €

Pozrieme sa na svalovú hmotu, percento tuku, viscerálny tuk, BMR a celkový progres.

👉 Počet miest je obmedzený, prihlás sa na recepcii.

#inbody #fitnessprogress #gym #vyziva

14

0

📚 Tento víkend som absolvoval kurz Fyziologický tréning Level 1 pod vedením @drhiblbauer a @coach_tomhejna .

V tréningu sa často sústredíme na samotné cviky a tréningové metódy. Tento kurz mi ukázal, čo sa počas tréningu deje v tele, prečo jednotlivé metódy fungujú a ako ich nastaviť tak, aby prinášali čo najlepší výsledok.

Najväčšie poznatky a prínosy pre mňa:
✅ Kondícia nie je len o tom „ísť naplno“.
✅ Rovnaký tréning nemusí fungovať rovnako pre každého.
✅ Správne nastavenie intenzity, intervalov a modality tréningu rozhoduje o výsledku.
✅ Dýchacie svaly sú rovnako trénovateľné ako ostatné svaly v tele a ich výkon môže výrazne ovplyvniť celkovú výkonnosť aj regeneráciu.
✅ Kľúčom k lepšej kondícii nie je len produkcia energie, ale aj schopnosť efektívne využívať kyslík a pracovať s limitáciami organizmu.

117

0

This weekend in Athens:
came for top 10… accidentally got top 5 😄

Been a while since I found something worth chasing again.
Looks like it’s not that bad yet 👀

Thanks to everyone for the support 🫶🏻

198

21