Instagram story viewer> @luanadecaux> Tagged

Luana de Caux

@luanadecaux

1.4K

followers

1162

following

Uai 🇧🇷🇦🇺

POSTS STORIES REELS TAGGED

3

4

3

27

Aquecimento com exercícios de coordenação motora para melhorar bilateralidade, pois todos exercícios do cross são funcionais e se um lado é menos coordenado q o outro vai ter dificuldade no Double unders, bar muscle up , handstand wal ....pois sao exercicios mais complexos

19

0

Fazendo mais uma vez um pouco pelo outro. O pouco que não me pesa e ajuda tanto quem realmente precisa. Numa sociedade de maioria cristã, deveria ser mais comum, já que fazer pelo outro foi o que Cristo fez. Ainda me choca que seja tão difícil conseguir pessoas com tempo disponível (dentro de suas vidas boas) para fazer esse trabalho incrível. A gente faz o que pode. Foi especial como todas as outras construções, mas sempre é uma experiência singular. Liderar é sempre um desafio, e dessa vez foi desde a arrecadação até a entrega. É muito especial fazer parte disso. Cada família que conheço me toca em um lugar diferente, sou extremamente grato por poder ajudar e conseguir trazer mais gente para conhecer e ajudar a mudar a vida dessas pessoas.
É um erro pensar que "aquilo ali" é uma “realidade” diferente da minha. Não existe eles e eu como uma coisa separada, somos uma coisa só. Se eles não existem, eu também não existo. Não sou sozinho, como eles também não são. Nós todos somos um. O que a gente precisa é abrir os olhos além da nossa bolha para ver o mundo real e coragem pra fazer o que tem que ser feito.
Obrigado a todos que ajudaram na arrecadação e a todos que aceitaram o convite pra construir essa casa. Em especial meu Headcoach @lucascf4x4 e meu amor @anabaragli que foram pela primeira vez, e o @pedroagsto_ que topou ser minha dupla de liderança.
Mais uma família que irá passar seu natal e ano novo com mais dignidade e sem medo da chuva e do frio. Ano que vem tem mais! Viva a @teto.br.mg e a todos que fazem pelos outros! 💙

213

16

Hoje foi dia de pinturas e reparos em CDD!!! 🫶🏼🛠️🏠🎨

Estamos muito felizes por entregar sete moradias, demos mais um passo pra construir uma sociedade mais justa e igualitária.

Nosso propósito é fazer cada vez mais e para isso acontecer, te convidamos: VEM PRA TETO!

#COMEÇOUNAOPARA #TETOMG #VEMPTETO #TETOBR

317

33

Quem não gosta de Carnaval é maluco! Aiii que DELÍCIA o verão ☀️

146

8

comemorando mais uma volta ao redor do sol recebendo muito amor

213

13

144

6

Tentando queimar toda uma semana de alimentação errada e queda das atividades físicas. 🏋️‍♀️🔥

#crossfit. #crossfitbrasil #crossfitgirls #fatloss #cf4x4

102

6

E foi assim que se encerrou mais um ciclo da minha irmã. Minha vida! Te amo demais e sou muito orgulhoso da mulher que você se torna a cada dia.

302

11

fui na cachoeira com os amigos
#35mm

128

18

viciada em viver momentos assim com eles 💛

3

32