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espero o ano inteiro por dias assim, com vocês! nossa bagunça, nosso Natal, nossa família ❤️🎄

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Ontem foi dia de reunir uma parte dos alunos do nosso time que já se tornou uma família.

Muito obrigado a todos que compareceram e curtiram a tarde de sábado conosco.
Espero que em 2026 possamos ter inúmeros momentos como esse. 💙🖤🤍

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Confraternização Time TP 💙🤍

Que alegria fazer parte desta turma e ter conhecido pessoas tão queridas e especiais!

Que 2026 nos proporcione mais km e encontros como esse!

Valeu, time 🚀🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

#corrida #corridaderua #corredores

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Mais um domingo de muita alegria ao lado dessa família que a corrida me deu na 13ª @corridacamilodossantos 💙🖤🤍

Parabéns a todos alunos que participaram dessa corrida incrível!!

Um agradecimento especial ao @felipeasmorais e @helenajunqueira que são fundamentais para que todo o suporte aos alunos saia da melhor maneira possível 🤝🚀

@salgados.fabricamaissabor e @gloriacafe_jf sempre presente no café da manhã 🤤

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Resistir quando for preciso.
Fluir quando for necessário.
Esse é o equilíbrio que transforma treino em aprendizado e esforço em evolução. ❄️💧

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Hoje em pleno feriado, foi dia de juntar parte da equipe para um treinão e um piquenique!
É nesses momentos onde trabalhamos a parte técnica da corrida, que vemos a evolução de cada atleta. Ver o que está funcionando, o que precisamos aprimorar, e receber os feedbacks de cada um, um momento de descontração mas que ao mesmo tempo consigo fazer os ajustes necessários de forma coletiva!
Tenho muito orgulho de cada um dos meus atletas, a dedicação e a disciplina deles me motiva a ser melhor a cada dia!
Hoje entendemos que a corrida vai muito além de pace, de provas, de medalhas, é um momento onde encontramos tranquilidade em meio ao caos, apoio em meio a cada desafio, fazer parte de uma equipe é isso, é cada um vibrando pela evolução do outro!!

#run
#corridaderua🏃‍♀️
#educaçãofísica
#asicsgoldenrun21k

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Nesta quinta dia 16/03 os professores @henriquetakeulen e @_dudu_personal vão te levar a uma estrada toppp demais! 🚵🏻‍♀️
2h de treino com muita animação, música boa, brindes e lanchinho!
IMPORTANTE!🚨🔔
Vc precisa marcar sua vaga normalmente no aplicativo. A partir das 6h para marcar a aula das 7h e a partir das 7h para marcar a aula das 8h!
Bora pedalar?
Aos amantes da modalidade, não percam esta oportunidade! 🚴‍♀️😍💪🏻

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mais um photodump desse dia ✨
obrigada família, amigos, @estilistajoaocalazans, @vivajf, @citroli_makeup, @marycampos, @alessandraheluey e todos os outros que fizeram esses dias inesquecíveis!!

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Sobre um final de semana em ótimas companhias ✨

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Caixas decoradas para presente de formatura! Tem erro? Apaixonada estou 😍
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E pra nós é vantagem
Então vamos avante
Lutar também faz parte. 🎶🎶🚀🔥🚀

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