Instagram story viewer> @lucaspkfr_03> Tagged

Lucas Koomen

@lucaspkfr_03

581

followers

955

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

Nummer 10 op het nk. 1.5 jaar gebleseerd maar we zijn er weer. Eerste keer 16+.

80

18

Nationals 🥇🇳🇱
This was my final run wich got me first place! 😝
Really happy with my run and how everything went.
Before I saw the setup 👀 I had some different things in mind but they were just not possible on this fun creative setup… so I had to switch things up and do my best I could on this setup!
Training really hard these last couple of weeks and the hard work is paying off 🤗
See you next year in the 16+ category😝 can’t wait.
Will train as hard as I can and we’ll see what it brings 🤗😝
Love to my bro @dex.hoogervorst for always training with me and have the best times ❤️
And to everyone who hyped me up love you boys ❤️
Congrats to @olivier_pkfr for second place and @thijs.voss for third place🤝

Thanks for organizing @munki.freerun
Also thanks to the judges for judging all the runs from last weekend!

@commit040
#parkour #freerunning #competition #foryou #viralreels

635

129

NK style run.🔥🔥🔥
Happy with it because it was my first competition after my injury. I became fourth. Congrats to @wiegerfreerunner01 for 🥉place and @tije.commit for 🥈place and @matsoeee.pk for 🥇 place
.
.
.
.📹 @ole_mats_van_t_pad_bosch
.
#instagood #progress #freerunning #competition

204

44

BLUF.

207

65

First place at the dutch nationals!🥇
I'm so happy!

Thanks for all the support @mindedmotion_school
@mindedoriginals @duimpjepk @scott_full13 @milan_vanderburgt @el.bizonpk
@semmie_pk @kyon.pkfr @julespkfr66

Is was sick! @dutchparkour_@munki.freerun

Biggggg shoutout to @semmie_pk, he's crazy

🥈@jurrebelt
🥉@milan_vanderburgt

#style
#firstplace🏆
#freerunning
#parkour
#flow

247

84

Training clips🔥🔥🔥
.
.
.
.📹 @jamie_freerun
.
#instagood #progress #freerunning #denhaag

201

22

Terugblik naar 2025!
-
Foutje in de post: @floorxvanwylick had 🥈 ipv 3e bij style vorig jaar.
-
Dit jaar wordt het podium weer gevuld met talent, en bij de jeugd zullen we zeker nieuwe gezichten zien! We hebben de leeftijdsgrens van de jeugd verlaagd naar tot en met 15 jaar, zo maken meer jongeren ook kans op een prijs!
-
Op 29 en 30 augustus is het zover: de Urban Motion Games! Een evenement waar je samen traint, binnen en buiten actief bent en geniet van de beste vibes. Neem een goed opgeladen telefoon mee en maak er een onvergetelijke dag van!
-
Boek je ticket op www.urban-inside.nl / evenementen
Voor vragen, stuur gerust een dm!

41

6

ADAPT V3 Watch till the end❤️

314

62

What an awesome weekend! Really missed this. ⚡️🙏🏼

Thank you all for being there

115

21

Adapt v3 was a crazy event Thanks @elevation_freerun for organising adapt Thanks @parkoen_ @tijm_declercq and @finnb_04 for filming #jumpfreerun #fyp #freerun #parcour #apple

100

37

First place dpl style 2🥇
This my second first place in a one weekend.
I'm really happy😉

Thank you @dutchparkour×
_ @minded_lifestyle for onganising this event.

And thank you @koentjepk @duimpjepk @kyon.pkfr @semmie_pk @scott.full13 @tren_freerun for coching.

#freerun #tricking #wedstrijd #style #parkour

72

31

Wauwww🤍 Wat zijn het prachtige shows geworden. Ik ben mega trots op sor en heel het team. Dankjewel dat ik deze 2 shows heb mogen produceren. Dit was “Insomnia” in TivoliVredenburg.

THANK YOU TEAM🤍
@sor
MC: @dashaeno
DJ: @ashleyroyashley
Artiestenmanager: @aijda.farag @dot.am
Tourmanager: @djmathieux
Producent: @puckrosa_
Licht: @deanoir
Video Live registratie: @richardvanrijn @tommccagherty @laurens.bakker
Visual design: @aryenxshah @dots.eu
VJ: @vjbikkel
Podium Bed: @rock_solid_stage
Styling: @nerenchy @faithaliveforever
Stage crowdcontrol: @roankant
Artiestenbegeleider: @sara.naciye
Runner: @am.ylx @maerlevanderplas

Dank aan de gastartiesten: @akkabouz911 @7usho @shanee_nl @youngbaekansie @bokoesam @acidamsterdam @leafssensei @happytrillboy @therealbabyfuegod @kaya.imani @adje @adfsamski @gpuitg

Support acts: @ikhaatjav @kenraeonline @genjiitsu @timmy.050

INSOMNIA MARKET:
Merch: @megandejongx @kaliyah.keller @naomidinkla Milana de Ruiter
Vinyl: @izzycant @ambsfk @evelien.vdlinden
@faithaliveforever
@monochromaticclo
@gemcollective_

Partners:
@mojo_bnlx & boeker onze beste @hanneke_dejonge @driesverb @nathalie_slagrombouts
@noahsark @warnerchappellmusicbnlx

Special Drinks Backstage: @branqdrinks @theraygency @pulcinostilburg @redbullned

Dank aan het gehele team van @tivolivredenburg <3

201

43