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Tradition tastes better when shared ❤️🐼

Diese Woche feiern wir das Mid-Autumn Festival, ein Fest, das für Zusammenkommen, Familie und gemeinsame Momente steht.

Und was passt besser dazu als ein traditionelles chinesisches Gericht? 🇨🇳✨
Unser Mapo Tofu ist würzig, aromatisch und voller Geschmack, und am besten schmeckt es, wenn alle gemeinsam am Tisch sitzen und teilen. ❤️

Denn gutes Essen bringt Menschen zusammen.
Gemeinsam essen. Gemeinsam feiern. Gemeinsam genießen.

🌕 Happy Mid-Autumn Festival!

#mapotofu #rezept #tainsmeinasiamarkt #asiamarkt #midautumn2025

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Dein Sommer-Snack mit nur 2 Zutaten! 🍉

Gefrorene Wassermelone + ein Spritzer Zitrone — mehr braucht es nicht für dieses erfrischende Wassermelonen-Eis. Gesund, einfach und perfekt für heiße Tage! ☀️

Probierst du es dieses Wochenende aus? 💬

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#gymondo #healthymeals #healthysnack #summerrecipes #healthyicecream

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Brownie Protein Balls – Ahornsirup & Erdnussmus 🍫

Der perfekte Snack, wenn der Schoko-Hunger zuschlägt – proteinreich, ohne Backen, in wenigen Minuten fertig! 🥜

Das brauchst du: ✨
- 80g Proteinpulver nach Wahl (Neutral, Vanille oder Schoko)
- 80g Mandelmehl
- 40g Backkakao
- 40g Ahornsirup
- 40g Erdnussmus
- Ein kleiner Schluck Milch

Einfach alles vermengen, zu Kugeln formen und fertig! Perfekt zum Vorbereiten für die ganze Woche 🍫

📌 Würdest du sie mit Erdnussmus oder lieber mit einer anderen Nussbutter machen?

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#gymondo #healthyrecipes #highprotein #proteinballs #proteindessert

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High Protein Instant Noodles? here you go 🫡

Diese Instant Noodles Bowl liefert satte 30g Protein pro Portion und schmeckt dabei einfach nur geil!

Gemacht mit unseren @nommiieats Instant Noodles 🌱 100% vegan, 100% aus Hafer und der perfekte Boost für euren Tag!

Ihr findet unsere Nommii Noodles exklusiv bei uns!

Wer probiert’s als Erstes aus? 👇

#tainsmeinasiamarkt #instantnoodles #vegan

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Schokolade trifft Erdnussbutter – und das mit nur 4 Zutaten. 🍫

Diese Peanut Butter Cups sind der perfekte gesunde Snack, wenn der Hunger auf Süßes kommt. ✨

Zutaten:
- 80g Haferflocken
- 30g gemahlene Mandeln
-150g Erdnussmus
- Honig oder Ahornsirup nach Geschmack
- 70g Zartbitterschokolade

Welche Süße nehmt ihr am liebsten – Honig, Ahornsirup oder etwas anderes? 💬

📌 Schreibt es in die Kommentare!

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#gymondo #healthyrecipes #easyrecipes #summerdessert #healthyfood

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🍗 Cremiges Hähnchen mit Kartoffelbrei & Butterbohnen

✨ Zutaten:
• 400 g Hähnchen-Innenfilet
• 6–7 Kartoffeln
• 200 g TK-Bohnen
• 1 kleine Zwiebel
• 1 EL Butter
• 200 ml Sahne (1 Becher)
• 1 TL Tomatenmark
• Olivenöl
• Salz, Pfeffer & Paprikagewürz

👨‍🍳 Zubereitung:

1️⃣ Kartoffeln schälen, weich kochen und mit etwas Butter zu cremigem Kartoffelbrei stampfen.

2️⃣ Hähnchen mit Salz, Pfeffer und Paprikagewürz würzen. In etwas Olivenöl goldbraun anbraten und anschließend warm stellen.

3️⃣ Zwiebel fein würfeln und zusammen mit den TK-Bohnen, Butter und einer Prise Salz in einer Pfanne bei mittlerer Hitze garen.

4️⃣ In derselben Pfanne, in der das Hähnchen gebraten wurde, Sahne und Tomatenmark verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Paprikagewürz abschmecken und einige Minuten köcheln lassen, bis die Sauce schön cremig wird.

5️⃣ Kartoffelbrei, Bohnen und Hähnchen auf einem Teller anrichten. Mit der cremigen Paprika-Sahne-Sauce servieren.

🤤Danke @luciaphoolan für das tolle Rezept ❤️war sehr lecker 🤤

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Teriyaki Spieße mit @kikkoman_deutschland Teriyaki BBQ Korean Style 😍❤️

Schnell, lecker und sehr einfach!

#tainsmeinasiamarkt #asiamarkt #kikkoman #japan #teriyaki

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Erdbeertiramisu – der Sommer-Klassiker! 🍓

Das klassische Tiramisu, nur leichter – und trotzdem genauso cremig und lecker. Perfekt für den Sommer, wenn man etwas Süßes will, ohne sich danach schwer zu fühlen. ✨

Willst du das Rezept? Kommentiere 🍓 und wir posten es für dich!

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#gymondo #tiramisu #healthyrecipes #mealprep #easyrecipes

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Flammkuchenbrezeln… schnell, einfach & lecker!
Kommentiere Bretzel für das gesamte Rezept
#schnellerezepte #einfacherezepte #feierabendrezepte #brezeln #flammkuchenstyle

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🍜🔥 Cremig, würzig & ready in unter 10 Minuten!

Mit dem Nongshim Shin Ramyun Toomba zauberst du im Handumdrehen ein richtig leckeres Korean-Style Ramen 🍥✨
Perfekt für schnelle Lunches, Cozy Dinner oder deinen nächsten K-Food Craving Moment 🇰🇷

👉 Diesen Monat bei uns im Angebot!

#Tainsmeinasiamarkt #KoreanFood #instantnoodles #asiamarkt #kfood

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MUTTERTAG🌸💐
Passend dazu gibt es diese Vanille-Erdbeer-Herzchen aus Blätterteig. 😍

1 fertig Blätterteig
etwas Milch zum bestreichen
Vanillepudding
ein paar Erdbeeren
#muttertag #muttertagideen #erdbeerrezepte #mothersday #rezeptideen

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Die Kohlpäckchen waren SO GUT, seit dem haben wir die noch 2x gemacht!😍🥬
Kommentier KOHL und du bekommst das Rezept direkt in dein Postfach. 💌

#lowcarb #kohlrezepte #highprotein #lowcalorie #gymondo

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