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🚨 PESSOAL URGENTE! 🚨

nova data da PRW: 31/10 🐟✨

em breve maiores informações!!!

#piranhas #running #lulapresidente 🇧🇷🇧🇷🇧🇷

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#TBT PRW ! 🐟

Relembrando nossa primeira edição e lembrando que as inscrições pra PRW 2026 estão abertas! 🗣️

A prova será dia 3 de outubro e promete ser ainda mais memorável!

🏃‍♂️Marque aqui quem vai comer sua poeira nesse desafio!🏃🏻‍♀️

#corrida #corridaderua #timepiranhas

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Hora de morfar!
Vem com o 5am Club 🐟

@tulhones @rafaelfaria_93 @annamoraes_ @machado_ju @lucompleto @lflorentz
#timepiranhas #corrida #corridaderua #5amclub

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Primeira vez que corro uma Meia Maratona no Rio

A Maratona do Rio é uma festa da corrida. A energia e o visual da cidade trazem uma sensação única para o momento. Neste ano tive o prazer, e a responsabilidade, de levar alguns de meus alunos/atletas para essa edição, para eles curtirem cada km dessa imensa prova de corrida de rua. Sempre focado em uma boa preparação meses antes da prova

Teve estreias na Meia Maratona e na Maratona, e ambas concluídas muito bem, com o esforço normal de uma prova longa, e satisfação ao cruzar a linha de chegada. Corri a prova para um aluno meu, ele não pode correr por não se sentir bem um dia antes, então baixei o RP dele para 1h32m.

Fico muito feliz com o resultado dos alunos, e como cada um se relaciona com a corrida, a dedicação, o foco, resiliência e a paciência. Sentimentos particulares que a corrida carrega com a gente, e só quem corre sabe sentir e descrever.

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10km da meia noite

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Maratona Oficial de Belo Horizonte

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mas pode ser tb…

P de Pega o seu
T de Tênis e vamos
C de Correr

hoje é no trilho do trem! Na trilha urbana suave., sem morro, sem grandes obstáculos.

encontramos às 19h30 na Praça arquiteto Ney Werneck.

Aprox. 6K

Não teremos guarda-volumes.

Esse é um treino exclusivo para membros, mas você é bem-vindo para conhecer os treinos do Piranhas.

Manda uma DM pra gente avisando que vem e a gente conversa mais tarde.

Quem se tornar membro do Piranhas? Link na bio!

Nos vemos mais tarde! nhac!! 🐟✨

#piranhas #running #outdoor

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pacers #piranhas #runningclub

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PIRANHA’S NITE!!

Hoje é o primeiro treino do Piranhas como clube!

Você já sabe que o Piranhas virou clube de membros. Mas talvez não saiba que os treinos abertos vão continuar acontecendo de vez em quando (mas não é o caso do rolê de hoje).

A ideia não é fechar a porta, é criar treinos e rolês ainda mais especiais pra quem confia e valoriza nosso trabalho!

O que tem dentro?

- Treinos exclusivos com o Piranhas
- Curso Piranha Formada 42K (em breve)
- Festas, eventos e ativações (hoje tem!)
- Direito de compra das camisas oficiais (nova coleção no after hoje)
- Planilhas mensais de 5k e 10k
- Consulta de lesão (antes de você se machucar)
- Desconto com parceiros que a gente ama
- Comunidade no WhatsApp

Você que já treina com a nossa assessoria @PiranhasTRAINING, automaticamente já tá dentro do PiranhasCLUB! Mas se você NÃO quer um treinamento mais rígido que envolve comprometimento, criamos esses planos pra quem quer apenas participar da nossa comunidade.

PiranhasCLUB Plano Mensal: R$97/mês
PiranhasCLUB Plano Anual: R$47/mês

A janela de migração ainda tá aberta pra quem já colava com a gente > então você ainda consegue assinar o plano naquele precinho antigo de R$ 29,90/mês no plano anual.

Dá mais de R$200 de desconto no plano anual com o cupom DASANTIGA, válido até 22 de abril (treino da próxima semana). Lembre-se de colar o cupom no checkout!

Se preferir PIX (tem 5% de desconto) é só vir de DM.

O local do treino + festa de hoje será divulgado apenas na comunidade.

Vem que dá tempo de colar hoje!

>>> Link na bio pra assinar o PiranhasCLUB!

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TREINO ABERTO Y GRATUITO 🌕

Essa quarta (1º/abril) a gente se encontra pra correr na Serra da Calçada.

Em estrada de terra, céu aberto e uma lua cheia fazendo o trabalho de iluminar nosso caminho. E pra começar, esquece o PACE!! A referência visual é Le Voyage dans la Lune (1902). Um bando de loucos que decidiu ir até a lua porque sim.

A gente não vai tão longe, mas o espírito é o mesmo.

📍 Encontramos no postinho do Retiro (joga no Maps “Posto Curva do Retiro”)·
⏱ Concentração às 20h. Saída 20h30 (sim, adiamos em 30 minutos, pra fugir do trânsito e dar pra todo mundo chegar tranquilo).
📏 Quantos KM? Relaxa com distância, foca no tempo. Aproximadamente: 40min ida + 40min volta. Leva um lanchinho e foca no caminho.
🥾 Tênis de trilha (da pra ir com tênis normal, mas por segurança é melhor ir com um de trilha)
🔦 Lanterna por segurança (a ideia é ir sem luz artificial... mas vai que precisa).
🧥 Corta-vento ou agasalho. Quando a serra esfria , uma blusinha vira item de segurança tb.

Não importa o PACE.
Importa estar lá!!

#piranhas #runningcrew #outdoor #luacheia

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$Longão de sábado é só amor! 🫶🏽 📸 w\ Altcam @festivaldefilmesvencidos #piranhas #running #longrun #maratona$

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liberdade > rolê na cidade > liberdade

TREINO ABERTO Y GRATUITO
1 horas de corrida “ninguém fica pra trás”

#piranhas #runningcrew #liberdade

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