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Luis De la Cruz

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Ingeniero Industrial

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Conoce a cada uno de los ganadores de la categoría secundaria de nuestra Copa Val-u en su segunda edición 🏆
#copavalu #educacionfinanciera #finanzasenmiescuela

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Medellin me conquistó, pero la bandeja paisa me atrapó 🇨🇴☀️🫶🏼 #colombiatrip

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Todo esto es falso 🙃

“La lechuga no sirve para nada”
→ Tiene agua, fibra, folato y antioxidantes.
Ayuda a la digestión y a la hidratación celular.

“La lechuga engorda de noche”
→ No tiene calorías suficientes para engordar…
ni de día ni de noche. Tu cuerpo no funciona por horarios.

“La lechuga retiene líquidos”
→ Es 95% agua y tiene potasio.
Justamente ayuda a eliminarlos.

No es magia.
Es fisiología.

Una hoja verde bien entendida
hace más por tu cuerpo de lo que crees 🥬🧠

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Menos merma.
Más rentabilidad.
Vegetales que no se pudren en dos días 🌿

Si ahorras producto, ahorras dinero.
Si el ingrediente dura más, tu operación funciona mejor.

Esto va de gastar menos, botar menos
y tener una cocina más eficiente.

Así aumentas tu margen, ganas más dinero, eres más rentable🙌🏼

Si quieres que tus vegetales te duren más
y tu dinero rinda mejor,
comenta este video
y te enviamos catálogo y disponibilidad de entrega.

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Así se ve el recorrido real de los alimentos que llegan a tu mesa 🌿

Desde productores locales, dentro de la ciudad 🏙️
hasta líneas de comida rápida y saludable preparadas con cuidado y consistencia 🥗

Gracias a Automercados Plazas @elplazas por abrirnos las puertas de su Centro de Producción Grab&Go
y por confiar en ingredientes frescos, locales y bien hechos 🤝

Seguimos trabajando para que la calidad empiece desde el origen.
Crecemos del alma 💚

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Que esta semana el cortisol no te gane 🌿
No se trata de hacerlo perfecto,
sino de darle a tu cuerpo pequeñas señales de calma.

Comer mejor también es una forma de cuidarte.
Guárdalo para esos días en los que todo se siente un poco más intenso 🫶

#greens #cortisolcontrol #wellness

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Gracias, 2025.
Por lo bueno y por lo difícil.
Por los aprendizajes, los errores
y todos los momentos que nos hicieron crecer.

Fue un año de sembrar mucho,
de trabajar con intención
y de confiar en el proceso.

Que el 2026 sea el año de cosechar
todo el esfuerzo, el trabajo
y la energía puesta con propósito.

Gracias al universo
y a todas las personas que hacen posible este camino. 🌱

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No todo en Terrasouls se ve 👀
Pero sin el, no todo existiría.

Hoy les presentamos a Luis, cofundador de Terra 🧠
el cerebro operativo, financiero y de data detrás de Terrasouls. 🌿🥬

Ingeniero Industrial UCAB, graduado con honores,🎓👨🏼‍🎓
y la persona encargada de que la magia no sea suerte,
sino sistemas, procesos y eficiencia real.

Diciembre es momento para agradecer, y hoy se lo dedicamos al crack detras de esto: 🤓
•⁠ ⁠El desarrollo de nuestra tecnología propia (in-house)
•⁠ ⁠Logística y operaciones
•⁠ ⁠Optimización de costos, productividad y rendimiento
•⁠ ⁠Análisis de datos para que cada unidad productiva funcione mejor

Su sueño es claro:
👉 Que la tecnología desarrollada en Terrasouls se venda, se exporte
y que nuestros alimentos lleguen a los platos de todos los venezolanos y Latinoamericanos

Porque detrás de semilla sembrada y hoja cosechada...
hay ciencia, números y decisiones
y una persona que hace tengamos un mapa visual

Esto también es Terrasouls 🌿

Terrasouls es el reflejo de su equipo y de su gente.

#Terrasouls #EquipoTerra #IngenieríaConPropósito #AgTech #DataDriven #HechoEnVenezuela #EmprenderEnVenezuela #FoodTech #AgriculturaUrbana #EquipoFundador

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Lo que vemos aquí, pareciera ser el resultado final… pero no es tan así… a veces las personas ven un emprendimiento y solo ven las cosas bonitas, los éxitos, los logros… y si eso está bien, pero va mucho mas allá de eso.

Pocos tienen idea de lo que vivimos día a día con mucho mucho esfuerzo.

Lo nuestro no ha sido suerte. Ha sido actitud.

En Terrasouls hemos aprendido a sonreír incluso cuando los pensamientos nos sabotean.
A enfrentar retos que no salen en redes.
A motivarnos entre nosotros cuando todo se pone cuesta arriba.
Porque la motivación dura poco… y lo que realmente sostiene esto
es la disciplina, la organización y las ganas de seguir,
incluso cuando estamos agotados.

Emprender nos ha probado de mil maneras.
Nos ha quebrado… y también nos ha enseñado.
Nos ha mostrado nuestras mejores y peores versiones.
Nos ha obligado a crecer, a respirar,
a trabajar la inteligencia emocional todos los días.

Nada de lo que estamos construyendo avanza por “manifestarlo”.
Avanza por la actitud que le ponemos,
por el esfuerzo cuando ya no podemos más,
por caminar esa última milla aunque estemos agotados.

Y por eso seguimos aquí.
Porque no es suerte.
Somos nosotros, apostando por este sueño una y otra vez. ✨

#Terrasouls #emprender #actitud #disciplina #resiliencia #motivaciónreal #vidaemprendedora #últimamilla #teamwork

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¿Sabías que un puñito de microgreens puede tener hasta 40 veces más nutrientes que una verdura adulta? 🌱✨
Sí… así de poderoso es lo que estás viendo en este reel.

Los microgreens son pequeños, versátiles y llenos de vida:

🥗 Van con TODO — bowls, arepas, tostadas, pastas, omelettes, platos gourmet.
💥 Sabor intenso en miniatura (aromático, dulce, cítrico, herbal… según la variedad).
💚 Nutrientes concentrados: antioxidantes, vitaminas, enzimas y fitonutrientes.
⚡ Frescura real

No son decoración. Son nutrición premium en versión mini. Y si los pruebas una vez… no vuelves atrás. 😉

¿Conoces nuestros microgreens hechos en agricultura urbana?

Déjamelo saber abajo 👇✨

#Microgreens #Terrasouls #ComidaViva #UrbanFarming #Superfoods #HealthyEating #GastronomíaVE #Caracas #AgriculturaUrbana #VerticalFarming #FreshIsBetter #EatClean #WellnessVenezuela #FarmToTable 🌿

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¿Sabías que el 40% de las verduras se dañan antes de que logremos usarlas? 🥬😱

Hoy te compartimos los tips más virales (y efectivos) para conservar tus lechugas y vegetales Terrasouls por más tiempo —crujientes, vivos y llenos de sabor.

💧 1. Evita el lavado prematuro:
Lávalas justo antes de comerlas. El agua acelera la descomposición.

🧻 2. Método del papel absorbente:
Guárdalas en un recipiente con servilletas arriba y abajo.
Absorben la humedad y mantienen las hojas firmes.

🌬️ 3. La ventilación es clave:
Un poco de aire evita la condensación (y el moho).

🍋 4. Truco del limón para revivirlas:
¿Tus hojas perdieron firmeza?
Sumérgelas 5 minutos en agua con hielo y unas gotas de limón.
¡Vuelven crujientes al instante! 💫

🥦 5. Brócoli y coliflor:
Envuélvelos en papel húmedo o una bolsa perforada para que duren más.

🍎 6. No las mezcles con frutas:
El etileno que liberan acelera su maduración y las hace marchitar.

✨ Bonus Terrasouls:
Nuestras lechugas vivas duran hasta 3 veces más que las convencionales porque se cultivan con tecnología aeropónica 💚

📌 Guarda este post para tenerlo a la mano y conservar tus greens como un chef.
¿Tienes otro truco infalible? Cuéntanos en los comentarios 👇

#Terrasouls #AlimentosVivos #TipsDeCocina #FoodieLife #GastronomíaConsciente #CocinaSaludable #ZeroWaste #Sostenibilidad #FreshIsBetter #AgriculturaUrbana #Greens #LettuceLove #MicrogreensVenezuela #VidaSaludable #CocinaNatural #TerrasoulsTips

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Así como elegir alimentos vivos cambia tu salud, rodear tu espacio de plantas impacta cada aspecto de tu bienestar:

🌱 Aire que purifica
Tus pulmones agradecerán: las plantas absorben toxinas y liberan oxígeno puro, limpiando el ambiente donde vives y trabajas.

🧠Aumento de foco
La presencia de verde en tu espacio aumenta tu concentración hasta en un 15% y estimula tu creatividad.

🥹 Anti-estrés
Solo 15 minutos cerca de plantas reduce cortisol, calmando tu sistema nervioso y renovando tu energía mental.

⚡️Mayor conexión
Cuidar de otro ser vivo te recuerda los ciclos naturales de crecimiento y renovación, creando una relación más profunda con la naturaleza.

🍂 Presencia
Las plantas te anclan al momento actual, ayudándote a soltar preocupaciones y a conectar con el aquí y el ahora.

En Terrasouls no solo cultivamos alimentos, cultivamos espacios vivos que transforman tu día a día. Porque tu entorno inmediato debería nutrirte tanto como tu plato.

¿Ya tienes tu rincón verde en casa?

Cuéntanos cómo las plantas han cambiado tu espacio y tu estado de ánimo

#Terrasouls #PlantasQueSanan #BienestarVerde #EspaciosVivos #NaturalezaEnCasa #SaludHolística #ConcienciaAmbiental #PlantLover #HábitosSaludables #ConexiónNatural

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