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@luisapereiraa

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Medicina
Futevôlei | @newgenerationftv
📍Floripa

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A saideira que todo mundo queria, mas quem levou até a areia foi a Luísa!

Uma ótima evolução e mais uma onda pra conta! 🤙🏽

Quer viver essa experiência também? Vem surfar com a Carving Surf School!

Chama a gente e agende sua aula!

📸: @jacobclicks

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DIRETORIA LAOTO 2026.2🩵

Um novo semestre se inicia e, com ele, novas oportunidades de aprender, compartilhar e viver ainda mais a Otorrinolaringologia!

Estamos muito animados para tudo o que vem pela frente e para construir, juntos, um semestre repleto de conhecimento, experiências e eventos incríveis.

Que seja um período de muito crescimento, troca e momentos que façam a diferença na nossa formação. Vamos juntos fazer desse semestre inesquecível! ✨

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Convite especial para as meninas de floripa! Venham participar do primeiro aulão de futevôlei das atletas do ct riozinho new generation!

Vejam as informações no post e qualquer dúvida falem com a gente!

Valores:
70 reais. Aulão + almoço + rotativo+ sorteio de bola mikasa.

50 reais. Aulão +rotativo.

Inscrições no WhatsApp
48 996691012 com Juan

Esperamos todas vocês!! 💞🏠

@luisapereiraa @rafaelaganzo @clarareishh @maiterezendecampos @juanmgpc

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@luisapereiraa estará on dia 27! 🔥⚽️
A categoria feminina promete grandes jogos.

Restam poucas vagas, corre e se inscreva no link na Bio.

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A evolução na performance e na qualidade de vida não acontece por acaso. Ela é fruto de método, constância e direcionamento correto. 📈

Muitas vezes, o maior obstáculo entre o ponto onde você está e o seu objetivo não é a falta de esforço, mas a falta de um mapa claro. É exatamente aí que entra o papel de um treinador capacitado. Ter um profissional competente ao seu lado não serve apenas para “passar o treino”, mas para desenhar a estratégia ideal para a sua realidade.
Para construir uma evolução sólida, duradoura e segura, sustentamos o trabalho em três pilares fundamentais:

🔹 1. Individualidade Biológica e Prescrição Precisa
Nenhum corpo funciona igual ao outro. Um treino de alto rendimento ou focado em longevidade precisa respeitar as suas biomecânicas, corrigir desequilíbrios e potencializar as suas forças. O improviso é o caminho mais rápido para a estagnação (ou para a lesão).

🔹 2. Ajuste Fino entre Performance e Qualidade de Vida
Evoluir não significa viver exausto. O treino inteligente é aquele que melhora o seu rendimento seja na rotina diária ou em um esporte específico, trazendo mais energia, mobilidade e saúde, e não mais desgaste.

🔹 3. Consistência Direcionada e Ajuste de Rota
O processo não é linear. Ter alguém técnico monitorando a sua evolução garante que cada etapa do planejamento seja ajustada no momento certo, mantendo a motivação alta e os resultados contínuos.
Investir em um acompanhamento profissional é encurtar caminhos com segurança e otimizar o seu tempo para alcançar a sua melhor versão. 🎯

E você, tem treinado com uma estratégia clara ou está apenas repetindo movimentos?

Vamos juntos elevar o nível do seu treino.

#PerformanceEsportiva #TreinamentoFuncional #PersonalTrainer #QualidadeDeVida #AltaPerformance EducacaoFisica TreinoInteligente ResultadosComSeguranca

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Mais uma excelente dupla vindo da capital catarinense, @luisapereiraa e @anaaluisaavm estão confirmadas no 1º CIRCUITO SUL BRASILEIRO DE FUTEVÔLEI dias 14/15/16 e 17 de MAIO em SOMBRIO-SC na @arenabigbem .
@anaaluisaavm e @luisapereiraa irão disputar a CATEGORIA FEMININO OPEN , garantia de grandes jogos em busca do lugar mais alto do pódio.

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Treino específico para atletas de futevôlei ⚽🏖️

Desenvolvi um protocolo focado em força, potência, estabilidade e prevenção de lesões, disponível na minha plataforma/app.

A consultoria on-line permite acompanhamento individualizado, ajustes constantes e evolução de performance, mesmo à distância. 🤝

Com método e direcionamento, você treina com propósito e evolui de verdade. 🚀

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Diretoria LAOTO 2026.1🩵

Com muito orgulho e entusiasmo que apresentamos a nova diretoria! Será um semestre incrível repleto de aprendizados!🌟

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Nossa equipe feminina online nessa pré temporada! 😍🫡

@clarareishh
@maiterezendecampos
@rafaelaganzo
@luisapereiraa

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Treinar performance é preparar o corpo para reagir no tempo certo, com a força certa e a técnica precisa.

A excelência é construída na base um movimento de cada vez.

#Performance #TreinamentoEsportivo #PreparaçãoFísica #AltaPerformance

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Foram dias de jogos incríveis, com disputas acirradas e muita entrega dentro de quadra.
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📸 Confira os pódios de TODAS as categorias dessa edição especial!

Essa etapa foi ainda mais especial por ter sido beneficente, unindo esporte e solidariedade em um só propósito. 🙏🏼
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Parabéns a todos os atletas! Foi bonito demais ver tanta dedicação, parceria e espírito esportivo.

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Depois dessas dicas, a bola nunca mais vai cair. #Altinha #TikTokEsportes

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