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luiszeh

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Chegou a hora de colocar à prova toda a dedicação, disciplina e superação de cada treino! 🚀

Nossos atletas estão prontos para encarar um dos maiores desafios do esporte híbrido, levando com orgulho o nome do BOX1 para o HYROX São Paulo! 🏃‍♂️🏋️‍♀️

Cada gota de suor, cada treino intenso e cada obstáculo superado trouxeram vocês até aqui!

👏 Desejamos muita força, garra e boa sorte a todos os nossos atletas! Independentemente do resultado, vocês já são motivo de orgulho para toda a família BOX1!

💚🔥 VAMOS PRA CIMA! O BOX1 É RAÇA, É SUPERAÇÃO, É FAMÍLIA!

#BOX1 #HyroxSãoPaulo #HYROX

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MyBox Games - 2026
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Em 15 dias que fui só “assistir” um treino e no fim acabei caindo de paraquedas em um campeonato 😂

Tivemos um treino juntas, um lookinho das Meninas Super Poderosas, estratégias e um sonho 😌😌😌😌

Foi um campeonato muito legal organizado pelo @coach__kenzo da @myboxtupa e fiquei muito feliz em participar com meu trio @gabifricci e a @fernandagenilson que me convidaram de ultima hora e eu como não gosto de um desafio, topei! ✨

Obrigada meninas, nós saímos muito bem!!!
Eu amei participar com vocês com muita emoção na prova 3 onde 1 segundo nos separou da tragedia kkkkkkkk e deu tudo certo, melhor do que imaginamos.

E obrigada @jackymalves e @elitonalves por terem ido nos prestigiar e obrigada @luiszeh por apoiar todas as minhas loucuras e estar ao meu lado 🩷

#myboxgames #crossfit #girlspower #cross #mybox

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Circuito Atlanta - Marília 2026
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5km com direito a RP (33:31) 🥇
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Correr ao lado de pessoas especiais fazem a diferença. 🩷
Que venham as próximas ✅

#run #corridaderua #circuitoatlanta #corrida #5km

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🔥 O Simulado HYROX do final de semana foi simplesmente incrível!

Foi uma manhã de superação, estratégia, resistência e muita energia dentro do Box1. Cada atleta encarou o desafio, testou seus limites e mostrou na prática o verdadeiro espírito do HYROX: correr, competir e não desistir.

Parabéns a todos que participaram e fizeram desse evento um grande sucesso! 👏💪

@compete.be
@alohamarilia.recovery

E isso foi apenas uma prévia do que está por vir. Se você participou, já sabe o quanto essa experiência é única. Se ficou de fora, prepare-se para os próximos desafios!

🚀 O HYROX está crescendo e o Box1 está pronto para levar você ao próximo nível.

Marque quem esteve com você nesse simulado! 👇

#Box1Marilia #HYROX #SimuladoHYROX

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Confesso que completar essa prova foi um desafio para nós. Tínhamos tudo para não participarmos mas resolvemos arriscar..
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Correr 8 voltas de 1km + 8 estações de exercícios é extremamente cansativo, mas com determinação nós fomos bem melhor do que imaginamos.

Este foi um teste para o Hyrox SP em outubro.
Deu tudo certo, estamos vivas!!!! Kkkkkk

Agora com nosso tempo de prova, vamos trabalhar para melhorar. Saiu tudo como esperávamos 🙏🏼

Bora pro próximo desafio Biaaaaa? Kkkkkkkkk

Começamos rindo e terminamos Kkkkkkkrying 😂😂😂😂
Quando é o próximo?! 🫱🏼‍🫲🏻🙅🏼‍♀️💅🏼🤭🧚🏻‍♂️✨

#hyrox #hyroxworld #runningmotivation #friendship #reel

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Participar de um campeonato de Cross me fez aprender várias coisas, e a principal delas foi manter a constância. ✨
Foi um dia para desafiarmos a nós mesmas que por muitas vezes tivemos dúvidas e medo de passar a maior vergonha na frente de todo mundo 🫠
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Descobrimos também que em provas assim, o mais constante chega mais longe e não só o mais forte ou só o mais rápido.
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Nós treinamos, e a ultima prova treinamos tanto que fomos até ameaçadas de levar umas chineladas, e adivinhem? Ficamos em 8° nessa 🤡🤡🤡🤡
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Fomos para nos divertimos e mesmo com milhares de ansiedades, foi muito sensacional. E além da amizade, tivemos o apoio uma da outra, a conexão e a sintonia prevaleceram..
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Ficamos passadas com a terceira colocação 😌🧚🏻‍♂️🩷
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Obrigada a todas as pessoas que acreditaram e nos incentivaram, dando dicas, auxilio e apoio.. vocês foram essenciais ✨

@anabeatriz.rodriguess bora que esse ano tem mais. 🥲🙅🏼‍♀️💅🏼🫶🏼🙈🕊️

#crossfit #followforfollow #viral #lpo #friends

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Quando você é fisioterapeuta e seu marido pede para ajudá-lo na dor. 🤣

Os melhores comentários são os dele!!!

Te amo @luiszeh 🩷 tudo para você melhorar 🫶🏼

#casal #viral #policia #pain #crossfit

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A melhor época do ano definitivamente é o Dia das Mães! Porque não existe amor mais puro que abraço e colo de mãe ❤️

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Hoje é com áudio original. 😂
No meio do Wod bati meu PR de thruster e quando o treino acabou, resolvi testar uma coisinha..

De 31kg para 41kg ✅

Esse é o meu maior incentivador de todos os dias. Ele@me ajuda sempre a ser uma pessoa melhor, mesmo quando duvido de eu mesma. Te amo @luiszeh 🩷

#crossfit #thruster #lpo #cross #viral

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18 anos de nós dois. ❤️

2008 … 2026

Quantas coisas já vivemos juntos. Construímos uma familia maravilhosa com 2 meninas tão incríveis e especiais. Quantas histórias juntos. Quantas vivências. Quanto aprendizado. Quanto amadurecimento nas dificuldades.

Obrigada por me escolher e por nós sermos como somos: parceiros, amigos, namorados, casados. ❤️

Te amo!
Sempre juntos, para sempre. ✨

#namoro #love #amor

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Hoje foi dia de comemorar os 3 anos no Felipe na @fazendinhacaminhodaroca ✨

Um dia muito especial onde as “princesas da roça” brincaram e se divertiram muito, com direito a visita do homem aranha e tudo mais!

@larissa.sammarco @juninho_ortega obrigada pelo convite, foi muito especial. Viva o Felipinhoooo ✨❤️🫶🏼🙏🏼

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Deus foi bom demais comigo. ✨🫶🏼❤️🙏🏼

#reel #viral #mygirls

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