Instagram story viewer> @lukks4499> Tagged

Lukas Ponstein

@lukks4499

987

followers

1751

following

DJ Acc: iamlukks.bpm 🎧🎚️

POSTS STORIES REELS TAGGED

I’ll never forget that evening 🔊💥⚡️

184

3

Kaum zu glauben, dass Vino Vibes & Vriendz schon wieder 3 Wochen her ist – wir sind gedanklich immer noch ein bisschen dort 🥹✨

146

0

Morgen noch nichts vor? 👀 Dann macht euch ready für eine weitere Runde mit @iamlukks.bpm beim Jubiläums-Rave des @jsg_vorderhunsrueck 🔥

See you on the dancefloor 🙌
Samstag, 05.09., 22:15 Uhr

136

1

Dir fehlt der Vibe von Samstag? 🪩 Kein Problem. 🙌 Es gibt Mega News! @lukks4499 legt wieder auf! ❤️‍🔥

05.09.2026
Sportplatz Beulich
22:00-01:00 Uhr

Wir freuen uns auf euch! 🙌❤️‍🔥

142

0

Was ein Set! 🤯 @iamlukks.bpm hat für die 2. Runde von Vino, Vibes & Vriendz definitiv noch einen draufgelegt! 🙌❤️‍🔥

319

9

Ein Abend, den man nicht einfach nur auf Video festhält, sondern im Herzen ❤️‍🔥

Vino, Vibes & Vriendz war mehr als gute Musik und ein Glas Wein. Es waren Lachen, Tanzen, Begegnungen und Momente, die viel zu schnell vorbei waren ✨

Danke an alle, die diesen Abend so besonders gemacht haben. Auf das Leben, auf die Freundschaft und auf viele weitere Nächte wie diese! 🙌🔥

368

12

The doors open at six! 🔥 Der Timetable für den 15. August steht: Wer ist von Anfang bis Ende dabei? ❤️‍🔥

Tickets via Link in Bio 🎫

65

3

Jubiläum - SAVE THE DATE !
5 Jahre JSG-Wochenende - das feiern wir! ☀️🍻🫶🏻

Zu unserem 5-jährigen Jubiläum wartet dieses Jahr ein ganz besonderes Programm auf Euch! ✨

Neben unseren traditionellen JSG-Vorderhunsrück-Meisterschaften 🏆🍻, könnt ihr Euch in diesem Jahr am Freitagabend, 04.09. auf Livemusik mit Joshi Retzmann 🎤🎸 und am Samstagabend auf den Jubiläums-RAVE mit LUKKS 🔊💥 freuen!

Ab 01. August könnt ihr euch wieder mit euren Teams für die Vorderhunsrück-Meisterschaften anmelden, weitere Infos folgen! 🔥

Wir freuen uns! 🫶🏻

43

0

#Sessionseröffnung 2025 🪩💚

Ein kleiner Rückblick auf unsere Sessionseröffnung! 📸✨

Danke an alle, die mit uns in die kommende Karnevalssession gefeiert haben – und das ganz stilecht bis in die frühen Morgenstunden… 🤓🕺🏻

Ein großes Dankeschön an alle, die ihren Beitrag geleistet haben – ob in der Küche, an der Theke, in den vielen Stunden der Vorbereitung oder im Hintergrund bei der Organisation. Ohne euch wäre das wie immer nicht möglich gewesen. #DANKE! 🫶🏻

#SCC

249

0

Gemütlicher Sonntag 🫶🏼

116

4

#SCC in Bildern! 🎩✨

Swiped nach rechts um einen Einblick in unsere bisherige Session 2022/23 und in unser Sitzungswochenende zu bekommen! 🔁
Ihr seht einen Teil unserer Aktiven in Action auf unserer eigenen Bühne & zu Gast auf den Sitzungen unserer befreundeten Vereine und sogar ein kleinen Teil unserer neuen Mitglieder.
Wir freuen uns immer über neue bzw. altbekannte aber nun auch offizielle Gesichter des SCCs. 😅
Ich glaube man sieht, mit was für einer Leidenschaft und Spaß wir die 5. Jahreszeit leben & lieben. 🫶🏽🤩

Wir freuen uns schon auf das kommende Umzugswochenende! 🚜🚨🎉

„Wir lieben das Leben,
Die Liebe und die Lust,
Wir glauben an den lieben Gott
Und hab’n noch immer Durst!“ - Höhner

In diesem Sinne,
euer #SCC 💚

180

2

.
SG Morshausen/Beulich/Gondershausen
.
In Zeiten von Ausgangsbeschränkungen und SocialDistancing muss auch der Amateurfussball neue Wege gehen.
Somit bieten wir unseren Jungs erstmalig in der Geschichte der SG MBG ein „Cybertraining“ an.

Die Übungen variieren zwischen Ausdauertraining, sowie Stabilisations- und Krafteinheiten.

Natürlich fehlt der Ball, das einstudieren von Spielzügen und selbstverständlich auch der soziale Umgang mit den Mitspielern.

Dennoch bleibt festzuhalten das es eine Alternative ist und natürlich auch bleibt!
Wir alle freuen uns wieder zusammen auf dem Platz zu stehen.... wahrscheinlich erst wieder in 2021.

#trainingday #cybertraining #training #fitness #workout #fitnessmotivation #motivation #gym #trainingmotivation #fit #sport #traininghard #personaltrainer #workoutmotivation #gymlife #gymmotivation #fitnesslife #lifestyle #homobeulich #fitnessjourney #instagood #healthylifestyle #trainer #coronatraining #kreisligahelden #tabata #hiit #soccer

61

0