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Social Sports Club, lieu de vie et d’événements.
𝗠𝗠𝗔 • 𝗕𝗼𝘅𝗶𝗻𝗴 • 𝗝𝗝𝗕 • 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 • 𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀
#workouttogether
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Écris « BOXE » en DM et je te réserve ta place pour le prochain cours. HIITBOXING, le cours de boxe + cardio + renfo pour les femmes. Tu frappes, tu transpires, tu te renforces, et tu lâches tout le stress de la journée. Tu repars plus forte. 📍 Maccabi Boxing Gym, Nice 🥊 Lundi 19h30 · Jeudi 19h30 · Dimanche 10h #hiitboxing #boxefeminine #fitnessfemme #nice #maccabiboxing
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La mental à mon grand, j’irai chercher ce que je mérite 🧠 #mma #mmafighter #frenchfighter #fight
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Pour eux, vers la compétition — Séance du dimanche
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🥊 60 minutes. 5 composantes. Une stratégie de récupération. Pour le Tournoi des Nations 2026, j'ai développé Combat Recovery 360, un protocole de massage sportif initialement pensé pour les pratiquants de sports de combat. Mon idée ? Ne pas simplement enchaîner des techniques, mais construire une véritable approche de récupération, adaptée aux besoins de chaque sportif. 🔹 Travail des fascias 🔹 Massage ciblé 🔹 Étirements & mobilisations 🔹 Photobiomodulation (PBM) 🔹 Positionnement optimisé avec la têtière Omni 360 Cinq composantes qui se complètent pour construire une séance cohérente, où chaque geste a sa raison d'être. 🥈 Ce protocole m'a accompagné jusqu'à la médaille d'argent au Tournoi des Nations 2026. Et l'aventure ne fait que commencer : Combat Recovery 360 a vocation à évoluer et à s'adapter à d'autres disciplines sportives. Bien plus qu'un massage. Une stratégie de récupération. 💬 Parmi ces 5 composantes, laquelle aimerais-tu découvrir plus en détail ? 📍 Disponible à Nice — réservation via le lien en bio. #CombatRecovery360 #MassageSportif #SportsMassage #RecuperationSportive #Nice #TournoiDesNations
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Les faire progresser, round après round
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Dans la prépa de Dim, combattant pro de MMA 🥊 Partie 1 de son entraînement : L’objectif : explosivité, caisse et appuis, pour tenir tous les rounds à haute intensité. 🔹 Battle rope 🔹 Jeu de jambes 🔹 Assault bike 🔹 Rotation élastique 🔹 Sautillements Un combattant ne se prépare pas comme tout le monde : chaque exercice a un but précis sur le ring. La partie 2 arrive bientôt. Abonne-toi pour ne pas la rater 🔔 📍 Maccabi Nice Boxing Gym #MMA #prepaphysique #combattant #boxe #nice mmatraining fighter coachsportif maccabi
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🇬🇧 MONACO — COMING SOON 2027 The Luta Livre Series continues its international expansion and is preparing a new event in the Principality of Monaco. In 2027, Monaco will join the Luta Livre Series circuit with a competition dedicated to Luta Livre / No-Gi, international ranking and athletes from around the world. 📍 MONACO 📅 2027 ⏳ COMING SOON The date, venue and registration opening will be announced soon. 🌍 A new destination. 🏆 A new challenge. 🔥 The Luta Livre Series keeps growing. --- 🇫🇷 MONACO — COMING SOON 2027 La Luta Livre Series poursuit son développement international et prépare une nouvelle étape en Principauté de Monaco. En 2027, Monaco rejoindra le circuit Luta Livre Series avec une compétition dédiée à la Luta Livre / No-Gi, au ranking international et aux athlètes venus de différents pays. 📍 MONACO 📅 2027 ⏳ COMING SOON La date, le lieu et l’ouverture des inscriptions seront annoncés prochainement. 🌍 Une nouvelle destination. 🏆 Un nouveau défi. 🔥 La Luta Livre Series continue de grandir. #LutaLivreSeries #LutaLivre #Monaco #grappling #bjj
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Alors t’es le quel toi ?🤣🤣 • • • #sambo #judo #judoka #sportbykazbek #niceathleticus
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🥊 HIITBOXING - Lundi & Jeudi 19h30 🥊 Le déroulé d’un cours ? 1️⃣ On commence par la TECHNIQUE. J’explique, je corrige, tu comprends vraiment ce que tu fais. Pas de frappe au hasard. 2️⃣ On passe à l’ACTION sur le waterbag. On enchaîne, on se défoule, on libère tout. 3️⃣ On finit en beauté avec un CIRCUIT TRAINING : renfo + cardio + gainage. C’est là que tu vas chercher ce que tu croyais ne plus avoir. Ambiance de fou, 0 jugement, 100% transpi. Tu veux tester ? DM moi « BOXING » et je te garde ta place pour la prochaine séance.
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#lutalivre #marseille #miramas #nice #monaco
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@hassanbjj_ du @maccabinice au 🎙️ après son combat à @themmacypher #mma #fight #inteview #salleleyrit
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