Instagram story viewer> @mainstreamdance> Tagged

Центр Танца 𝐌𝐀𝐈𝐍𝐒𝐓𝐑𝐄𝐀𝐌

@mainstreamdance

7.7K

followers

231

following

Научим танцевать.
🏠 Метро Электрозаводская (радиальная или БКЛ) Малая Семеновская дом 5 стр 1
8-925-585-61-40

POSTS STORIES REELS TAGGED

28 сентября
Стартует моя танц группа
ФАРФОР КЛАСС «свободное движение»

📅 ПОНЕДЕЛЬНИК

⏱️ 20:00 - 22:00

⛩️ Студия танца MainStream @mainstreamdance
метро Электрозаводская,
ул. Малая Семеновская, д.5с1
Арт-Кластер «ГАММА», 5 Этаж

👥 Открытый уровень подготовки

СВОБОДНОЕ ДВИЖЕНИЕ
Мой концепт занятия, собранный за всё время моего танцевального пути от street dance до contemporary.

Работаем с импровизацией, музыкой, пространством, жестом и физическим действием через:
— street dance — contemporary — контактную импровизацию — partnering
Ищем свою пластику, музыкальность, образность и способы взаимодействия с телом и пространством.

Я не учу конкретному стилю, а направляю вас, чтобы научиться создавать своё.

Видео @anaaxxis

58

3

Друзья!
У каждого из нас есть вещь, которую мы любили, но больше не носим. Идеально сидит, но вышла из моды. Или просто надоела. А ведь она может сделать счастливым кого-то другого 🥳

Приглашаем вас на своп-вечеринку — обмен любимыми вещами в уютной компании 🎉

🎯 Правила:
✅ Что приносить: одежду и книги.
✅ Состояние: только чистые, поглаженные и без дефектов (без дырок, пятен).
❌ Что НЕ приносим: нижнее бельё, носки, колготки.
✅ Как упаковать: пожалуйста, привезите вещи чистые и сложенные аккуратно. Это ускорит раскладку.
✅ Когда приносить: лучше заранее, предварительно написав @olgafigo . Или в день мероприятия к 19:20
✅ Если у вас нет вещей на обмен - все равно приходите и берите что хотите 🙃

🗓 Когда: 11 октября 19:30 ~ 21:00
📍 Где: Mainstream dance studio
💰 Вход: бесплатно

Приходите сами и зовите друзей 🤗

Оставшиеся вещи отправим в благотворительный фонд. Ничего не пропадёт ❤️

90

9

В полном составе мы начнём тренировки уже наверное в сентябре, поэтому ловите наше видео под названием "а давай соберёмся поджемим и связочку снимем" 😅

📍 @mainstreamdance 💚

#glamlock_crew #locking4liferussia #locking4life #lockingdance #локинг

98

2

Заключительный класс по теме, которая вызвала много споров

HOUSE LAB уникальность
5 июля 18:00. MAINSTREAM
🖇️ После класса будем джемить

Чтобы записаться напишите мне или @nastya_bragina

Кому подойдет класс

🌬️Кто видит свободу со стороны, но сам чувствует себя скованным
🥀Если постоянно недоволен своим танцем
🫣Кому страшно
🌚Если следуешь инструкции, но не видишь результат
💆🏼‍♀️Если танец стал пыткой, а не удовольствием

🫳🏼Чтобы адресовать эти вопросы мы предложим серию экспериментов - своеобразных игр на самоопределение, вес, диалог с пространством и музыкой. Преимущество этих инструментов - их многоразовость, поскольку каждый раз это разный исход, соответственно разный результат который можно забрать с собой в «свой» танец.

💎Такое погружение при желании даст возможность переосознать себя, избавиться от всего лишнего и изобрести свой танец заново.

Какие вопросы хотим решить
✨Ищем опору и уникальность
🍃Учимся принимать решения быстро и эффективно
✨Возвращаем комфорт, спонтанность
🍃Создаем условия для креативного движения

До встречи на классе. Не забудьте занять свое место

69

3

They wanted to be different from everyone else 🤣 but something went wrong, but not to the end 🤣 They flew into the trends with the other leg)

Они хотели быть не как все 🤣 но что-то пошло не так, но не до конца 🤣 Влетели в тренды с другой ноги)

dancers: @antik20023 @pavlov.max_
music: @dj_goja - Mi Chico
studis: @mainstreamdance
graffity: @pacer_one

don’t forget to tag Jason Derulo @jasonderulo 🙏🏻 and much love for support)

1k

137

HOUSE LAB: УНИКАЛЬНОСТЬ

Этот класс — про то, чтобы найти собственное качество движения внутри house dance.

🍃Мы будем работать с тем, из чего рождается индивидуальность в танце:
groove, bounce, timing, вес, стопы, корпус, музыкальность, переходы и личный flavor.

💡На классе разберём, как базовые движения перестают быть просто шагами и становятся живым языком тела. Как не копировать форму, а слышать музыку глубже. Как двигаться свободнее, точнее и честнее.

💎Подойдёт тем, кто хочет:
— лучше чувствовать house music;
— развить groove и flow;
— перестать танцевать «механически»;
— найти больше свободы и характера в движении;
— понять, в чём именно проявляется личный стиль.

🖇️После класса состоится Soul food — разговор об основах питания и восстановления для танцоров: как поддерживать энергию, восстанавливаться после нагрузки и заботиться о теле без крайностей. (Место скоро анонсируем, еда оплачивается отдельно)

📌27 июня 11:00–13:00
📍Центр танца MAINSTREAM
Малая Семеновская, 5 с1

Педагоги:
Катя Маяк | Настя Брагина

Для записи — напишите в директ мне или @nastya_bragina

#danceworkshop #mainstreamdance #танцывмоскве #хаусданс #танцевальныймастеркласс

96

4

‼Новый набор на группы House “с нуля” 🥳🥳🥳

Для всех кто хотел начать заниматься хаусом, но не знал с чего начать, кто боялся, для тех для кого было сложно в других группах, для тех кто хочет начать с основ, а также для тех, кто хочет подтянуть базу, эта группа специально для вас! Поводов для откладывания заниматься танцами больше нет!

📌С 3 июня, по средам в 20.00 House “с нуля”!
📌Преподаватель - @latsy_gil , пионер хаус в РФ, танцор с глубоким музыкальным подходом и уникальной техникой преподавания.
У него на занятиях вы сможете погрузиться в стиль не только на практике отработки движений, но и узнавая о хаус дэнс много интересных фактов и историй.

Ждём !

34

0

Dance with me ☺️ #housedance

861

22

12

1

Пн-Ср 21:00 House Dance @mainstreamdance

2k

73

moscow house jam

#housedance #housedancer #housemusic #housemusiclovers #freestyle

18

0

Второй раз посещал танцевальный джем с заданиями от @ice_tea_chai 🫶 и в этот раз был одним из участников показательных батлов
Представлял стиль под #fdm бэнгер-микс от @techonthebeat на легендарный трэк @bastaakanoggano 🎼🔥🔥🔥

Ждем следующей сходки!

43

27