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+ 𝗙𝗜𝗧 𝗔𝗖𝗔𝗗𝗘𝗠𝗜𝗔 / UNIDADE IGAPÓ

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🔥 Desafio 50+ Fit: Emagreça em 8 Semanas!
👩‍🦳 Mulheres +40 | Menopausa | Metabolismo
🚨 Última Chance!
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📢 **CHAMADO GERAL! 🏃‍♂️💙**

Atenção, galera! **É HOJE!** 🔥
Você está convidado para fazer parte do **Corre do Igapó!** 🏃‍♀️🏃‍♂️

Mais do que uma corrida, é um momento de **amizade, esporte, música, diversão e muita energia boa!** 💙🔥

📅 **Hoje — 02/10**
⏰ **Concentração: 19h**
🏁 **Saída: 20h**
📍 **R. Marcílio Dias, 1109 — Academia +Fit**

**Chama a galera, prepara o tênis e vem viver essa experiência com a gente!** 👟🔥

💙 **Vem fazer parte do Corre do Igapó!**
**Juntos somos mais fortes!** 🚀🏃‍♂️

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📣 Falta apenas 1 dia para o CORRE DO IGAPÓ! 🏃‍♂️💨
A contagem regressiva acabou! Amanhã é o grande dia desse evento que vai reunir esporte, saúde, incentivo e muita energia boa! 💙
🔥 Prepare seu tênis, prepare seu sorriso e venha fazer parte dessa corrida que já é sucesso!
📅 02/10
🕖 19h – Concentração
🕗 20h – Saída
📍 R. Marcílio Dias, 1109 – Na Academia +Fit
Juntos somos mais fortes! 💪🔥
#CorreDoIgapó #5Km #Saúde #Esporte #JuntosSomosMaisFortes

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🏃‍♂️💙 FALTAM 3 DIAS! 💙🏃‍♀️
A contagem regressiva começou! 🔥
No dia 02/10, é hora de colocar o tênis, reunir a galera e participar do CORRE DO IGAPÓ 5KM! 🏅
📍 Local de partida: R. Marcílio Dias, 1109 — na Academia +FIT
⏰ Concentração: 19h
🚀 Saída: 20h
Prepare-se para viver uma noite de esporte, energia, música e muita diversão! 🔥🎶
FALTAM SÓ 3 DIAS! 🚨
Chame sua turma e venha fazer parte desse corre! 💙
#CorreDoIgapó #CorreIgapó5KM #Faltam3Dias #02deOutubro #Corrida Igapó Esporte VemProCorre 5KM

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🔥🏃‍♂️ O CORRE IGAPÓ 5KM VEM AÍ! 💙🖤
Prepare o tênis, chame a galera e venha fazer parte desse corre que promete muita energia, esporte e diversão! 🚀
🎤 E depois do corre, a resenha fica por conta das atrações confirmadas: Paredão do Bomberman, Gil Paredão, Vinicius Bezerra e Rômulo Pegação! 🔥🎶
💪 O evento também conta com o apoio e parceria do Projeto Mulheres Ativas e da +FIT Academia, que estão juntos nessa iniciativa incentivando o esporte, a saúde e a qualidade de vida! 🏃‍♀️🏃‍♂️💙
📅 02/10
📍 R. Marcílio Dias, 1109 — +FIT Academia
⏰ Concentração: 19h | Saída: 20h
🔥 Corre, música e muita energia em um só lugar!
Chama a turma e vem viver esse momento com a gente! 💙
#CorreIgapó #CorreIgapó5KM #ProjetoMulheresAtivas #MaisFitAcademia #Esporte Corrida Igapó ParedãoDoBomberman GilParedão ViniciusBezerra RômuloPegação

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💛 SETEMBRO AMARELO — SUA VIDA IMPORTA! 💛

Nem sempre quem está sofrendo consegue dizer: “Eu preciso de ajuda”.

Às vezes, o pedido de socorro aparece no silêncio, no afastamento, na falta de alegria ou naquele “está tudo bem” que esconde uma grande dor.

Por isso, olhe, escute, acolha e não julgue.
Uma conversa pode ser o começo de uma mudança. 🤍

Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a).
Falar sobre a dor é importante. Pedir ajuda é coragem. Viver ainda pode fazer sentido. 🌻

💛 Que neste Setembro Amarelo, sejamos presença na vida de alguém.

#SetembroAmarelo #PrevençãoAoSuicídio #SuaVidaImporta #VocêNãoEstáSozinho #Acolhimento ValorizeAVida

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Desistir não acelera o processo!

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Agradecer a Professora @mariajs3 da @mjfitnatal que nós apoiar em nosso projeto.
@mjfitnatal e Danyel Medeiros nesse projeto mais saúde.

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POR QUE VOCÊ VEIO PRA AULA HOJE? 💜

Quero saber de você, Preciosa! 👀✨

Foi para cuidar da saúde?
Para emagrecer?
Para se sentir mais forte?
Para esquecer os problemas?
Para se divertir?
Ou simplesmente porque decidiu não desistir de você? 💪🏽🔥

Seja qual for o motivo, você veio! E isso já é uma vitória. 🥰

Agora me conta: por que você veio pra aula hoje? 👇🏽💜

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Natação turma adulta academia @maisfit_igapo
Quartas e sextas das 6:00 às 6:40 professor Daniel

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