Instagram story viewer> @malenakindgren> Tagged

malenakindgren

@malenakindgren

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

Om jag är hög på dopamin? Om jag verkar ha haft en av de bästa dagarna? Avgör själv.. vi körde musikquiz sista kvällen och jag kunde sången och körde helt ofiltrerat, all in. 🙋🏼‍♀️ Tömde mina sista krafter, efter att ha tränat mellan 4-7 pass om dagen på vår träningsresa. 💯
@sporthusetsura tack för de fina solglasögonen. Jag önskar att jag bodde närmre er. 🫶🏼🩷

39

2

För exakt ett år sedan åkte jag på min första träningsresa med @aerobicweekends 🩷 Det absolut roligaste jag gjort! Jag träffade likasinnade vänner och en helt ny värld öppnade sig. En stark dröm och längtan väcktes då inom mig.. att jag en dag själv skulle få stå där som instruktör.

Den drömmen slog in igår! 🥹
”Löpskolning med Sassa” och jag fick äran att instruera ett helt gäng underbara människor. 🫶🏼❤️

Alltså tänk vad mycket som kan hända när man vågar drömma och ta steget mot det man verkligen längtar efter! 💪🏼

Sätt upp mål, omge dig med människor som vill se dig växa och utvecklas, och glöm inte att ha riktigt roligt längs vägen! 🥰💫

Tack för allt under detta året, ni betyder mer än ni tror för mig! @henrikbramsved @malinberg @jennihakka_official @malenakindgren Peter @akorahim @sara_ullman @pusp80 🙋🏼‍♀️♥️

30

0

Dag 6: Finalen! Jag har tränat 4 pass, coachat 2 och sjungit. 🙋🏼‍♀️ Vilka vinnare vi är allihop. Tillsammans har vi gjort denna resan alldeles magisk. 💪🏼♥️

#fitness #energi #inspired #workout #motivation

25

0

Dag 5: Och ja, nu levlar vi upp! Imorgon kör vi finalen. 🙋🏼‍♀️ 5 pass för mig idag. Och det bästa av allt, solen var tillbaka. ☀️

#inspiration #motivation #träningsresa #energi #fitness

26

2

Dag 4: Återhämtning stod på mitt schema idag iaf. 💪🏼😅 Spa hela förmiddagen med min fina vän @malinberg 🫶🏼🩷 Bastu och massage. Blev ca 20 min sol.. ☀️ Sen har det regnat. Jag har alltså bara tränat 2 pass idag och coachat ett med våra fantastiska deltagare från @aerobicweekends 🙏🏼 Fina möten och samtal blir det på kvällarna. 💛 Tacksam 🫶🏼

#fitness #energi #workout #träningsresa #livet

27

0

Dag 3: 6 pass och den första delen av utbildningen i Pilates är klar, nu väntar mer plugg hemma! 🙋🏼‍♀️ Jag som tänkte ta det lugnt idag.. 😅

#workout #fitness #inspiration #träningsresa #aerobicweekends

29

1

Vi vill rikta ett stort tack till VirsboRUN för förtroendet att ännu ett år få hålla i uppvärmningen. Tillsammans laddade vi upp inför loppet, där även vi deltog i år. Med fantastisk natur och härlig stämning fick vi njuta av en riktigt fin dag. ☀️ Stort tack till SK Trim Virsbo och alla fantastiska deltagare! 💪🏼

43

1

Utearenan är invigd och vad passar bättre än att flytta ut delar av Seniorernas årliga sommarpass ☀️ Det var ett färgglatt gäng med lika stor uppslutning som vanligt som entrade arenan. Tillsammans markerade vi starten på sommaren men här blir det inga uppehåll, detta gäng kör på precis som vanligt 3 dagar i veckan hela sommaren 💪 Det är en ynnest att få följa er vecka efter vecka och er utveckling är fantastisk. Vi är så glada för varenda en av er! 💚

Självklart avslutade vi förmiddagen med en god sommarlunch tillsammans på fina @surahammarsgolfrestaurang. God mat och fantastisk sällskap, vad mer kan man önska sig? ☀️

99

0

We are an international team in @aerobicweekends 🩷

#training #workout #fitness #motivation #happy

54

0

Allas våran @malenakindgren är återigen nominerad som "Årets gruppträningsinstruktör" i guldhjärtat 🥳🔥 En ärofylld tävling där hon står nominerad mot instruktörer från hela Sverige.
Vi är så oerhört stolta och vet ingen som levererar så naturligt samtidigt som hon aldrig lämnar något åt slumpen!

Nu behöver vi er hjälp för att skjutsa Malena hela vägen till toppen! Följ länken i profilen för att rösta rösta rösta! 🥳 Samt hjälp oss att dela inlägget i era sociala medier, det tar 1 minut men för oss betyder det allt 🫶

"Malena leder inte bara träningspass – hon leder människor. Med energi, värme, professionalism och ett genuint engagemang har hon under många år inspirerat deltagare i olika åldrar och på olika nivåer att hitta rörelseglädje och tro mer på sig själva. Hon ser människan bakom prestationen, möter varje deltagare med ett leende och vet hur man uppmuntrar när det känns tungt och firar framstegen när de kommer. Hennes pass handlar lika mycket om gemenskap och välmående som om själva träningen. Malena skapar ett sammanhang där människor vill komma tillbaka och vågar utvecklas".

108

12

Dag 1: 6 pass och 1h nattklubb med DJ 🙋🏼‍♀️🔥 Är helt klart i mitt rätta element med vänner med samma energinivå och träningsglädje! ☀️🌴🫶🏼
Tack för en fantastisk första dag: @malinberg @henrikbramsved @jennihakka_official @akorahim @malenakindgren och Peter! 💛

#workout #aerobicweekends #träningsresa

31

3

För ett år sedan åkte jag på träningsresa med @aerobicweekends som deltagare till @guralpremier ✈️💪🏼☀️

Ett år senare åker jag tillbaka, men den här gången som tränare! 🥹🙋🏼‍♀️

En STOR dröm som går i uppfyllelse. ❤️

Våga drömma. Våga tro på dig själv. Våga ta steget. 😍
Och det viktigaste, ha fina människor omkring dig som vill se dig växa och utvecklas. 🙏🏼🩷 Det är så viktigt att lyssna på människor som har erfarenhet av det man själv vill uppnå. 🫶🏼

Här har ni mina förebilder! 🤩💛

#träningsresa #aerobicweekends #turkey #coach #tränare

57

4