Instagram story viewer> @mani_khat> Tagged

آموزش ، سفارش🌟

@mani_khat

469

followers

243

following

پیج های دیگه ام :
@mani_energy
@mani_avaz
@kung.fu.toa_69

POSTS STORIES REELS TAGGED

رودبارک: جایی که آسمان به زمین نزدیک‌تر است... و قلب‌ها به آرامش.
طنین آب، نغمه‌ی پرندگان، نفسِ زمزمه‌ی جنگل... اینجاست زندگی.
کلاردشت را ببوس، رودبارک را نفس بکش.
پرنده‌ای بر شاخسار، رودخانه‌ای در مسیر، و من... گم‌شده در این ابدیت سبزطبیعت هرگز عجله ندارد؛ رودبارک را قدم بزن، پرندگان را بشنو... زندگی همینجاست
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️
اگه از اکسپلور میبینی حتما فالو کن و هر روز پست و استوری های جذاب ، شاد ، مثبت و انگیزشی ببین.
اگه خوشت اومد برای دوستات بفرست
پیج و کانال "مانی انرژی" را به دوستان خود معرفی کنید.
http://t.me/mani_energy
#کانال_مانی_انرژی #اکسپلور #تولید_محتوا #طراحی_کاور #مثبت_اندیشی #انرژی_مثبت #انگیزشی #مانی_انرژی #مانی_خط #معید_نیرومند #چالوس #نوشهر
#کلاردشت #رودبارک #بهشت_گمشده #طبیعت_ایران #جنگل_های_شمال #سفر_ایرانی #روستای_رودبارک
#سبز_بودن #آرامش_طبیعت
۱_ پیج انرژی مثبتم
@mani_energy
۲_ پیج خطم
@Mani_Khat
۳_ پیج کونگ فو ام
@kung.fu.toa_69
۴_ پیج آوازم
@Mani_avaz

57

6

**تبریک تولد به پسرم، قهرمان روشنایی های زندگی**
هفده بهار است که از آمدنت، دنیا را با نوری بی همتا روشن کرده ای. تو، که با هر قدمت شکوفه های امید را بر شاخسار وجودم نشاندی، امروز نهال رشدی که کاشتم، به درختی استوار تبدیل شده ای؛ درختی که ریشه هایش در عشق و شاخه هایش به آسمانِ رویاها میرسد.

زندگی ات شعری است که هر مصرعش را با عشق سروده ای. تو با چشمانت ستاره ها را میشماری و با لبخندت فصل ها را بهاری میکنی. هر سال، گواهی است بر این که محدودیتها، تنها واژه هایی گذرا در کتاب بی پایان توانایی های تو هستند.

بدون مادر ، راهی سخت را پیمودیم، اما دستان کوچکت، قویتر از هر غمی بود. تو به من آموختی که عشق، تنها زبانی است که دردها را ترجمه میکند و امید، همسفر همیشگی تنهایی هاست. امروز، روز جشن گرفتن توست؛ جشنِ زندگی که با هر نفس، معنا میبخشد.

هفده سالگیت مبارک، پسرم! بگذار سال جدید، آینه ی تمام نمای رؤیاهایت باشد. قدمهایت استوار، دلتنگی هایت کم، و آسمانت همیشه آبی بماند. تو موهبت خداوندی هستی که هر روز قدردانش هستم... از امروز تا همیشه، عشق من همراه توست. #تولدت_مبارک 💙🎂
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️
اگه از اکسپلور میبینی حتما فالو کن و هر روز پست و استوری های جذاب ، شاد ، مثبت و انگیزشی ببین.
اگه خوشت اومد برای دوستات بفرست
پیج و کانال "مانی انرژی" را به دوستان خود معرفی کنید.
http://t.me/mani_energy
#کانال_مانی_انرژی #اکسپلور #تولید_محتوا #طراحی_کاور #مثبت_اندیشی #انرژی_مثبت #انگیزشی #مانی_انرژی #مانی_خط #معید_نیرومند #چالوس #نوشهر
۱_ پیج انرژی مثبتم
@mani_energy
۲_ پیج خطم
@Mani_Khat
۳_ پیج کونگ فو ام
@kung.fu.toa_69
۴_ پیج آوازم
@Mani_avaz

71

42

❄️ "برف، نجوای آسمان است که زمین را مینوازد…
هر دانه اش، یادآوری است که گاهی سکوتِ سفیدِ زمستان، جایی برای رویش بهاریست که در دل داریم.
برف میبارد و جهان از هیاهو خالی میشود؛ انگار هستی میگوید: «آرام باش، نفس بکش، و بگذار سردیِ این لحظه ها، آتشی شود برای امیدی که همیشه میسوزاند.»
سفیدیِ برف، صفحه ی تازه ایست برای نوشتن مهربانی ها… ❄️
یادگاری زمستان هزار و چهارصد و سه
امروز نهم اسفند ۱۴۰۳ ، #کلاردشت ، #رودبارک_زیبا
خودم فیلمبرداری کردم ، بدون ویرایش گذاشتم که حس حضور و همراهی بهتر حس و درک بشه
#زمستان_من #انرژی_مثبت #آغاز_تازه"**
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️
اگه از اکسپلور میبینی حتما فالو کن و هر روز پست و استوری های جذاب ، شاد ، مثبت و انگیزشی ببین.
اگه خوشت اومد برای دوستات بفرست
پیج و کانال "مانی انرژی" را به دوستان خود معرفی کنید.
http://t.me/mani_energy
#کانال_مانی_انرژی #اکسپلور #تولید_محتوا #طراحی_کاور #مثبت_اندیشی #انرژی_مثبت #انگیزشی #مانی_انرژی #مانی_خط #معید_نیرومند #چالوس #نوشهر
۱_ پیج انرژی مثبتم
@mani_energy
۲_ پیج خطم
@Mani_Khat
۳_ پیج کونگ فو ام
@kung.fu.toa_69
۴_ پیج آوازم
@Mani_avaz

52

5

راهکارهای تقویت شخصیت قوی و سالم
خودشناسی: با شناخت نقاط قوت و ضعف خود، ارزش‌ها، باورها و اهداف خود، می‌توانید گام مهمی در مسیر تقویت شخصیت خود بردارید.
خودپذیری: خود را همانگونه که هستید، بپذیرید و از مقایسه خود با دیگران، دست بکشید.
مسئولیت‌پذیری: مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیرید و از سرزنش دیگران یا شرایط نامساعد، اجتناب کنید.
تقویت اعتماد به نفس: با تمرکز بر نقاط قوت خود و تلاش برای بهبود نقاط ضعف، اعتماد به نفس خود را تقویت کنید.
افزایش انعطاف‌پذیری: با پذیرش تغییرات و تلاش برای تطبیق خود با شرایط جدید، انعطاف‌پذیری خود را افزایش دهید.
تقویت استقلال: با اتخاذ تصمیمات مستقل و تلاش برای رسیدن به اهداف خود، استقلال خود را تقویت کنید.
بهبود مهارت‌های ارتباطی: با تمرین گوش دادن فعال، بیان شفاف و مؤثر و همدلی با دیگران، مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود بخشید.
مدیریت احساسات: با شناسایی و مدیریت احساسات خود، از بروز رفتارهای نامناسب ناشی از احساسات، جلوگیری کنید.
تعیین اهداف: برای زندگی خود، اهداف مشخصی تعیین کنید و برای رسیدن به آن‌ها، تلاش کنید.
اولین پست#هوش_مصنوعی ام
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️
اگه از اکسپلور میبینی حتما فالو کن و هر روز پست و استوری های جذاب ، شاد ، مثبت و انگیزشی ببین.
اگه خوشت اومد برای دوستات بفرست
پیج و کانال "مانی انرژی" را به دوستان خود معرفی کنید.
http://t.me/mani_energy
#کانال_مانی_انرژی #اکسپلور #تولید_محتوا #طراحی_کاور #مثبت_اندیشی #انرژی_مثبت #انگیزشی #مانی_انرژی #مانی_خط #معید_نیرومند #چالوس #نوشهر
۱_ پیج انرژی مثبتم
@mani_energy
۲_ پیج خطم
@Mani_Khat
۳_ پیج کونگ فو ام
@kung.fu.toa_69
۴_ پیج آوازم
@Mani_avaz

46

12

دختر یعنی: وارث زیبایی خدا
دخترم روزت مبارک
من از تو گلی بهتر ندیدم
ز تو باغ گلی خوشتر ندیدم
میان این همه گلهای عالم
گلی خوشبوتر از دختر ندیدم . . .
#روز_دختر_مبارک
دخترم؛ تاج سرم ای امید و باورم
تو مسیر زندگیم؛ تنها تویی همسفرم…
دستِ تو آرامش قلب منه عزیز من!
تو مسیر سختیا، تویی هم مسیر من…
تو فرشته ی زمینی! تو برام بهترینی
تو یه نعمت الهی، یه قطره از خدایی
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️
اگه از اکسپلور میبینی حتما فالو کن و هر روز پست و استوری های جذاب ، شاد ، مثبت و انگیزشی ببین.
اگه خوشت اومد برای دوستات بفرست
پیج و کانال "مانی انرژی" را به دوستان خود معرفی کنید.
http://t.me/mani_energy
#کانال_مانی_انرژی #اکسپلور #تولید_محتوا #طراحی_کاور #مثبت_اندیشی #انرژی_مثبت #انگیزشی #مانی_انرژی #مانی_خط #معید_نیرومند #چالوس #نوشهر
۱_ پیج انرژی مثبتم
@mani_energy
۲_ پیج خطم
@Mani_Khat
۳_ پیج کونگ فو ام
@kung.fu.toa_69
۴_ پیج آوازم
@Mani_avaz

79

18

از ناملایمات زندگی نترس
درد تو را قویتر می‌کند
اشک تو را شجاع تر میکند
و قلب شکسته تو را عاقلتر می‌کند ...
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️
اگه از اکسپلور میبینی حتما فالو کن و هر روز پست و استوری های جذاب ، شاد ، مثبت و انگیزشی ببین.
اگه خوشت اومد برای دوستات بفرست
پیج و کانال "مانی انرژی" را به دوستان خود معرفی کنید.
http://t.me/mani_energy
#کانال_مانی_انرژی #اکسپلور #تولید_محتوا #طراحی_کاور #مثبت_اندیشی #انرژی_مثبت #انگیزشی #مانی_انرژی #مانی_خط #معید_نیرومند #چالوس #نوشهر
۱_ پیج انرژی مثبتم
@mani_energy
۲_ پیج خطم
@Mani_Khat
۳_ پیج کونگ فو ام
@kung.fu.toa_69
۴_ پیج آوازم
@Mani_avaz

119

13

ماهرانه زندگی کن...
قدرتمند و پر انرژی...
خودت را برای تغییر و تبدیل به هرآنچه بهترین تو میباشد آماده کن.
خالق همه ی زیبایی هایی باش که آینه وجود پروردگارت میشود.
وقتی خداوند به تو حیات بخشیده پس حق نداری خودت را دست کم بگیری.
تو یک تکه از پازل آفرینشی که اگر نبودی پازل هرچقدر هم بزرگ، اما کامل نبود.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
اگه از اکسپلور میبینی حتما فالو کن و هر روز پست و استوری های جذاب ، شاد ، مثبت و انگیزشی ببین.
اگه خوشت اومد برای دوستات بفرست
پیج و کانال "مانی انرژی" را به دوستان خود معرفی کنید.
http://t.me/mani_energy
#کانال_مانی_انرژی #اکسپلور #تولید_محتوا #طراحی_کاور #مثبت_اندیشی #انرژی_مثبت #انگیزشی #مانی_انرژی #مانی_خط #معید_نیرومند #چالوس #نوشهر
۱_ پیج انرژی مثبتم
@mani_energy
۲_ پیج خطم
@Mani_Khat
۳_ پیج کونگ فو ام
@kung.fu.toa_69
۴_ پیج آوازم
@Mani_avaz

78

14

دست از زنده بودن بردار و زندگی کن!
بخند، آن که مجال لبخند ندارد، هرگز مجال زندگی نخواهد یافت! بخند تا هوای تازه به ریه هایت تزریق کنی…
برقص، که با چرخش بدنت، عشق را به زمین می رسانی و با گامهای موزون ات، دنیای خاکستری را سبز میکنی…
عاشق شو، که بی عشق جهان تاریک است و بی رنگ!
که بی عشق نگاهت نوری ندارد تا بپاشد بر تاریکی این حوالی!
که اگر بی چیزترینی، اما صاحب قلب یک انسانی و گویی تمام دنیا دارایی توست…
عاشق شو، که حتی اگر نخندیدی و نرقصیدی، عشق راستین هم تو را به قهقهه و هم از شوق به پایکویی می اندازد…
دست از زنده بودن بردار و عاشق شو تا زندگی کنی.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
اگه از اکسپلور میبینی حتما فالو کن و هر روز پست و استوری های جذاب ، شاد ، مثبت و انگیزشی ببین.
اگه خوشت اومد برای دوستات بفرست
پیج و کانال "مانی انرژی" را به دوستان خود معرفی کنید.
http://t.me/mani_energy
#زندگی_عاشقانه #آرامش #معین
#کانال_مانی_انرژی #اکسپلور #تولید_محتوا #طراحی_کاور #مثبت_اندیشی #انرژی_مثبت #انگیزشی #مانی_انرژی #مانی_خط #معید_نیرومند #چالوس #نوشهر
۱_ پیج انرژی مثبتم
@mani_energy
۲_ پیج خطم
@Mani_Khat
۳_ پیج کونگ فو ام
@kung.fu.toa_69
۴_ پیج آوازم
@Mani_avaz

114

25

برآمد باد صبح و بوی نوروز
به کام دوستان و بخت پیروز
مبارک بادت این سال و همه سال
همایون بادت این روز و همه روز
الهی زندگیتون در سال جدید جوری بشه که هر لحظه از ته دل بگید : خدایا شکرت
🌹 #سال_نو_مبارک🌹
🌹❤️🌹1403🌹❤️🌹
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
پیج و کانال "مانی انرژی" را به دوستان خود معرفی کنید.
http://t.me/mani_energy
#کانال_مانی_انرژی #اکسپلور #تولید_محتوا #مثبت_اندیشی #انرژی_مثبت #انگیزشی #مانی_انرژی #مانی_خط #معید_نیرومند #چالوس #نوشهر #کلاردشت
@Mani_Khat
@kung.fu.toa_69
@Mani_avaz

150

19

➕صبح به ما مےآموزد
که باور داشته باشیم
روشنایی با تاریکی معنا مےیابد
و خوشبختی
با عبور از سختی ها زیباست🌹
سلام ✋
صبحتون بخیر
دلتون شاد و لبتون خندون
و زندگیتون پر از زیبایی
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
اگه از اکسپلور میبینی حتما فالو کن و هر روز پست و استوری های جذاب ، شاد ، مثبت و انگیزشی ببین.
اگه خوشت اومد برای دوستات بفرست
پیج و کانال "مانی انرژی" را به دوستان خود معرفی کنید.
http://t.me/mani_energy
#زندگی_عاشقانه #آرامش #معین
#کانال_مانی_انرژی #اکسپلور #تولید_محتوا #طراحی_کاور #مثبت_اندیشی #انرژی_مثبت #انگیزشی #مانی_انرژی #مانی_خط #معید_نیرومند #چالوس #نوشهر
۱_ پیج انرژی مثبتم
@mani_energy
۲_ پیج خطم
@Mani_Khat
۳_ پیج کونگ فو ام
@kung.fu.toa_69
۴_ پیج آوازم
@Mani_avaz

153

26

موزیک_ویدئو_مخور_غم_گذشته
مخور غم گذشته گذشته ها گذشته هرگز به غصه خوردن گذشته برنگشته
به فکر آینده باش دلشاد و سر زنده باش به انتظار طلعت خورشید تابنده باش
عمر کمه صفا کن رنج و غمو رها کن اگه نباشه دریا به قطره اکتفا کن
عمر کمه صفا کن گذشته رو رها کن اگه نباشه دریا به قطره اکتفا کن
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
اگه از اکسپلور میبینی حتما فالو کن و هر روز پست و استوری های جذاب ، شاد ، مثبت و انگیزشی ببین.
اگه خوشت اومد برای دوستات بفرست
پیج و کانال "مانی انرژی" را به دوستان خود معرفی کنید.
http://t.me/mani_energy
#زندگی_عاشقانه #آرامش #معین
#کانال_مانی_انرژی #اکسپلور #تولید_محتوا #طراحی_کاور #مثبت_اندیشی #انرژی_مثبت #انگیزشی #مانی_انرژی #مانی_خط #معید_نیرومند #چالوس #نوشهر
۱_ پیج انرژی مثبتم
@mani_energy
۲_ پیج خطم
@Mani_Khat
۳_ پیج کونگ فو ام
@kung.fu.toa_69
۴_ پیج آوازم
@Mani_avaz

157

24

هشت نشونه عشق واقعی :
۱ ) چیزی از یک دیگر پنهان نمیکنید
۲ ) برای یکدیگر خودتان هستید و نقش بازی نمی‌کنید
۳ ) بهم دیگه احترام میزارید
۴ ) به سلامتی و آرامش همدیگه اهمیت میدین
۵ ) برای رشد رابطه از خودگذشتگی میکنید
۶ ) به وعده هاتون پایبند میمونید
۷ ) حاضريد تا مشکلاتش رو به دوش بکشید
۸ ) تمام خوبی و بدی هایی که داره رو میپذیرید
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
اگه از اکسپلور میبینی حتما فالو کن و هر روز پست و استوری های جذاب ، شاد ، مثبت و انگیزشی ببین.
اگه خوشت اومد برای دوستات بفرست
پیج و کانال "مانی انرژی" را به دوستان خود معرفی کنید.
http://t.me/mani_energy
#زندگی_عاشقانه #آرامش #عشق
#کانال_مانی_انرژی #اکسپلور #تولید_محتوا #طراحی_کاور #مثبت_اندیشی #انرژی_مثبت #انگیزشی #مانی_انرژی #مانی_خط #معید_نیرومند #چالوس #نوشهر
۱_ پیج انرژی مثبتم
@mani_energy
۲_ پیج خطم
@Mani_Khat
۳_ پیج کونگ فو ام
@kung.fu.toa_69
۴_ پیج آوازم
@Mani_avaz

184

15