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Manuel Ramírez Torres

@manu.ramirez.torres

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🔥 Creador de vidas WOW
🎙️ Podcast: Hasta los cojines de SOBREVIVIR
💎 Fundador de ESINEC @esinec_life
📚 Autor de 9 libros
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Manu también lo dejó para después. Lanzar su podcast. Tener una conversación con Cesc para delegar la dirección de la escuela. Crear ESINEC. En esta publicación comparte tres experiencias personales: decisiones, conversaciones y proyectos que tardó en llevar a la acción. Quizá alguna de sus respuestas te recuerde a eso que tú también llevas tiempo posponiendo. En Rompiendo Esquemas te proponemos un espacio para observar qué te frena y elegir un primer paso. 📍 Barcelona · 21 y 22 de noviembre. 🩵 Gratuito mediante beca. Reserva los dos días completos. Solicita tu beca en el enlace de la bio. #ESINEC #RompiendoEsquemas #DesarrolloPersonal
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Eso que llevas tiempo dejando para después… ¿qué primer paso podrías dar? El 21 y 22 de noviembre te esperamos en Rompiendo Esquemas, en Barcelona. Dos días de ejercicios, reflexión y feedback para observar cómo decides, te comunicas y colaboras, y concretar un primer paso hacia eso que te importa. No necesitas experiencia previa. 🩵 Gratuito mediante beca. 📍 Presencial en Barcelona. 🗓️ Reserva los dos días completos. Solicita tu beca en el enlace de la bio. #ESINEC #RompiendoEsquemas #DesarrolloPersonal
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Mexicano con mi hermano, vamos mi tete
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Sabes lo que no quieres, pero te cuesta definir lo que sí. Tienes un objetivo, aunque el primer paso sigue pendiente. O quieres acompañar a alguien y acabas diciéndole qué harías tú. El coaching abre un espacio para explorar lo que quieres, revisar lo que das por hecho y concretar cómo avanzar. En el Máster de Coaching con PNL de ESINEC aprendemos a escuchar, hacer preguntas y acompañar a otras personas a encontrar sus propias respuestas. De estas cinco señales, ¿cuál reconoces más en ti? Te leemos. 🩵 #ESINEC #Coaching #CoachingConPNL #MásterCoaching
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Así vivimos Generando Resultados Visión con la tribu re-Créate. 🤍 Nos dimos permiso para jugar, compartir y volver a soñar. Pusimos nuestras ideas en el papel y cerramos el fin de semana visualizando nuestros logros. Ahora llega el momento de elegir qué queremos llevar a nuestro día a día. Un pequeño paso también cuenta. ¿Y si tu recorrido empezara aquí? El 21 y 22 de noviembre te esperamos en Rompiendo Esquemas, el primer fin de semana de este entrenamiento. Si quieres saber más, escríbenos «ROMPIENDO» por privado y te contamos cómo participar. ✨ #ESINEC #GenerandoResultadosVisión #RompiendoEsquemas #DesarrolloPersonal
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Hoy has levantado la mano. Has pedido ayuda. O has probado algo que antes evitabas. Y, justo después, aparece un «sí, pero…» que le quita valor. «He participado, pero yo sigo siendo muy tímida». «Lo he intentado, pero tampoco es para tanto». Cambiar también puede ser permitirte reconocer esos pasos, aunque todavía te cuesten. No necesitas negar lo vivido ni tenerlo todo resuelto para decir: «Hoy me he atrevido». 🤍 Desliza y dedica un momento a mirar lo que ya empiezas a hacer diferente. ¿Qué paso pequeño te gustaría reconocerte hoy? Te leemos 👇 #ESINEC #Autoconcepto #InteligenciaEmocional #DesarrolloPersonal
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No eres una etiqueta. 🤍 Una frase puede describir cómo has respondido hasta ahora, pero no todo lo que puedes aprender. Puedes reconocer tus dificultades sin convertirlas en una sentencia sobre ti. 💭 ¿Qué cambia si sustituyes «yo soy así» por «¿qué puedo ensayar esta vez?»? ¿Qué etiqueta ya no quieres usar contra ti? Te leemos 👇 #ESINEC #Autoconcepto #InteligenciaEmocional #DesarrolloPersonal
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¿Cuántas decisiones empiezan con un «yo soy así»? 💭 «Soy tímida». «No soy constante». «Eso no es para mí». A veces repetimos estas frases sin preguntarnos si cuentan toda nuestra historia. Y pueden influir en lo que intentamos, en lo que evitamos y en las oportunidades que nos damos. Revisar tu autoconcepto puede empezar con una pregunta pequeña: ✨ «Hasta ahora he respondido así… ¿qué puedo ensayar esta vez?». Desliza y dedica un momento a observar la historia que te cuentas. ¿Qué etiqueta te gustaría empezar a revisar? Te leemos 👇 Guarda este carrusel para volver a las preguntas con calma 🤍 #ESINEC #Autoconcepto #InteligenciaEmocional #DesarrolloPersonal
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✍️ Lo que cambia cuando te observas. Este fin de semana, en «Cambia tu Letra, Transforma tu Vida», compartimos explicaciones, ejercicios de escritura, preguntas y momentos de escucha junto a Quim y Manu. Parar y observarte puede abrir una pregunta diferente: en lugar de «yo soy así», empezar a preguntarte «¿qué puedo hacer de otra manera?». Este Reel recoge un poquito de lo que vivimos en sala. Gracias a quienes formasteis parte por vuestra participación y por cada momento compartido. 🤍 ¿Qué te llevas de este fin de semana? Te leemos 👇 #ESINEC #CambiaTuLetraTransformaTuVida #QuimValls #Autoconcepto
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«Yo soy así». A veces lo decimos después de callarnos algo que queríamos expresar. O de responder demasiado rápido. O de volver a hacer eso que nos habíamos prometido cambiar. Y puede que llevemos tanto tiempo reaccionando de esa manera que ya ni nos preguntemos de dónde viene. Mirarnos con curiosidad empieza por ahí: observar cuándo aparece esa respuesta, qué intentamos proteger y cómo nos sentimos después. No hace falta tener todas las respuestas hoy. Puedes empezar por una pregunta y darte un momento para escuchar lo que aparece. 🤍 En este carrusel compartimos 7 preguntas para explorar otras maneras de responder, a tu ritmo. Este fin de semana, en «Cambia tu Letra, Transforma tu Vida», seguimos abriendo ese espacio para observarnos y practicar. 💚 Guarda el carrusel para volver a él con calma. ¿Cuál de las siete preguntas te gustaría empezar a explorar? #ESINEC #InteligenciaEmocional #Autoconocimiento #CambiaTuLetraTransformaTuVida
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Hay cosas que se entienden mejor cuando las vives. ✍️ En Cambia tu Letra, Transforma tu Vida escribimos, nos escuchamos, compartimos y participamos en dinámicas que nos invitan a observarnos desde otra perspectiva. Este vídeo recoge algunos momentos de una edición anterior: curiosidad, práctica, sorpresas y experiencias compartidas. Este fin de semana volvemos a encontrarnos con el Dr. Quim Valls y Manu Ramírez. Si es tu primera vez, o si quieres repetir, te esperamos. 📅 10 y 11 de octubre 📍 Taller presencial ¿Te vienes a vivir tu propia experiencia? Escríbenos «CLTV» por mensaje privado y te pasamos la información y el enlace de inscripción. 🤍 #ESINEC #CambiaTuLetraTransformaTuVida #PNC
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Celebrando el cumpleaños de mi hermano!!
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