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Marco Mendes

@marcomendesbjj

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@ufcbjj vet
2025 No-Gi World Champion
2025 No-Gi Pan Champion
@jgacademy.jiujitsu
@gameness_sports - MARCO15🏷️
@thaynara_victoria_ ❤️

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Training Gi makes your Nogi better or something like that 🤔

#bjj #jiujitsu #grappling #submissiongrappling #explorerpage

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Medals are in for our Spooky Tourney!!! Will you be joining us on Thursday October 29th 4:30pm? This in-house tournament is for our Littles, Kids, and Teens to have some friendly competition with your Halloween spirit! Sign up, dress up, and maybe go home with some new Halloween hardware. You can sign up at our front desk!

Please note: No regular classes that day for our tourney.

ASPIRE TO INSPIRE 🦂

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We’ll be having a JG Modesto Belt Promotion on Friday November 6th at 6pm for kids & adults with a community potluck to follow! We love to celebrate your hard work, consistency, and progress. Community, family, and friends are welcome to join. Bring a dish to share for our potluck and be ready for promotions, celebrations, and fun. See you there!

Please note there will be no open mat that Friday to honor this event.

ASPIRE TO INSPIRE 🦂

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@thaynara_victoria_ ,

Obrigado por continuar confiando no meu trabalho, e fazer o camp em Midland-TX. Você é uma atleta dedicada, disciplinada e Campeã.

Feliz demais com sua vitória. Orgulhoso demais com a sua performance. Você seguiu tudo que treinamos. Tudo o que foi feito nas aulas, treinos de competição e aulas particulares.

Você quebrou a banca e surpreendeu muita gente, mas não nos supreendeu. Nós tinhamos convicção da sua vitória e confiavamos na finalização. Isso foi treinado. Trabalhamos isso na semana anterior: usar guarda aberta, pra colocar na fechada, seguido de bote de finalização. Roteiro melhor, impossível.

Agora descansar um pouquinho somente, pois essa vitória vai te deixar levar de volta ao Bowl em breve. Seguimos trabalhando.

Cultura Vencedora: Diferencie-se

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Congrats Professor Thaynara on your @ufcbjj win! We are so grateful to have your passion, expertise, and support on the mats with us. We are proud to watch your continued success and are very lucky to train with the champ! Great class tonight.

ASPIRE TO INSPIRE 🦂

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A pessoa com quem escolhemos compartilhar a vida pode tornar os dias difíceis mais leves, nos incentivar quando duvidamos de nós mesmos e nos lembrar do nosso potencial quando mais precisamos. E por isso essa escolha é tão importante. Obrigada por estar ao meu lado em todos os momentos @marcomendesbjj te amo!
🎥 @daitatame
#aspiretoinspire

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ESTREIA COM O PÉ DIREITO E PÉ NA PORTA! 🔥👊

Thaynara Victoria (@thaynara_victoria_ ) chegou ao UFC BJJ 12 mostrando a que veio! Na sua estreia na organização, ela venceu a experiente Danielle Kelly, atleta que já soma vitórias no UFC BJJ, e ainda levou para casa o bônus de finalização da noite!

Na coletiva pós-luta, a emoção deu lugar à gratidão.

“Tenho que agradecer muito a Deus, porque, se não fosse Ele, eu não estaria aqui. E a toda a equipe por trás, porque essa noite não foi só eu lá. Foi todo um time, todo um preparo.”

Uma estreia marcante, construída com trabalho, dedicação e uma equipe por trás de cada detalhe.

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🎥 I @daitatame

#RecorteDaLuta #ufcbjj #jiujitsu #lasvegas

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BASTIDORES UFC BJJ 12 : Os 2 cinturões pro BRASIL !
@cassiamoura Nova campeã peso mosca e campeã peso galo do UFC BJJ
@renatocanutobjj Novo campeão dos leves do UFC BJJ

Bastidores no YouTube! Ja se inscreve pra não perder 🔥
🇧🇷 YouTube.com/PaulaSack
🇺🇸 Youtube.com/UFCBJJ

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I am so proud of you @thaynara_victoria_ for all the hard work and dedication you put into your Jiu Jitsu. You are so talented and so loving. We are so lucky to have you and Marco in our lives!

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PRONTA PARA A ESTREIA. 🔥

Dia de pesagem, peso batido com tranquilidade e a certeza de que todo o trabalho feito até aqui valeu a pena.

Thaynara Victoria (@thaynara_victoria_ ) viveu também a primeira encarada nesse cenário e não escondeu a empolgação para o que vem pela frente. Em sua estreia no UFC BJJ 12, a atleta chega a Las Vegas se sentindo bem, cercada pelo time e pelo apoio de quem acompanha sua caminhada.

“Foi a primeira vez nesse cenário, encarando ali. Foi legal pra caramba e me deixou mais animada ainda pra luta.”

Com o peso feito, agora é esperar a hora de entrar no bowl. Hoje é dia de sair na mão.

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UFC BJJ 12
Dia 01 Lona do octógono com desenho original
(edição comemorativa)
ps: as manchas de sangue são prova das guerras

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🇧🇷🇺🇸 CORTE DE PESO
O processo começa durante o camp de luta e se intensifica na semana da competição. Na véspera da pesagem, a etapa final pode envolver desidratação para bater o peso da categoria.
No BJJ, esse corte costuma ser leve, com os atletas perdendo pouco peso para a pesagem. A ressalva fica para alguns lutadores que vêm do MMA.

E tão importante quanto o corte de peso é a recuperação após a pesagem. Bater o peso é uma parte do desafio. A outra é recuperar o corpo para lutar.
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🇺🇸 WEIGHT CUTTING
The process starts during fight camp and intensifies during fight week. The day before weigh-ins, the final stage may involve dehydration to make the weight limit for the division.
In BJJ, weight cuts are usually mild, with athletes losing relatively little weight for weigh-ins. Some fighters coming from MMA are an exception.
Recovery after weigh-ins is just as important as the weight cut itself. Making weight is one part of the challenge. The other is getting the body ready to compete.

#UFCBJJ12

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