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Marcos Vinicio

@marcviini

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criador de conteúdo
te ensino a desenvolver estilo, autocuidado e presença.
CLT | estudante de de engenharia e apaixonado por moda

POSTS STORIES REELS TAGGED

Dia a dia 📆
#vidadebarbeiro #barbearia #afrohair

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Tendinopatia patelar não é só “dor no joelho”.
É uma sobrecarga do tendão que precisa de estímulo certo, na medida certa.

Nesse exercício, utilizamos o elástico tracionando o joelho anteriormente para reduzir a sobrecarga no tendão patelar durante o agachamento, permitindo movimento com mais conforto e melhor controle.

#fisioterapia #futebol #handball #atleta

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O QUE ACHARAM DO RESULTADO?✨✅#

#fotografia #photo #reels #viralvideos

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Estilo não é só o corte que você usa, é a forma como você chega. Se vista da sua melhor versão 🔥
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#barbearia #nevouuuuu💈📏❄️☃️

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🏆 MELHORES DO ANO 2025 🥇

Vocês votaram e aqui estão os MELHORES DO ANO, muito obrigado a todos que participaram, jogaram e apoiaram a Zangada ! 🐝❤️🖤

Contamos com todos vocês para fazermos um 2026 ainda mais incrível. 🐝❤️‍🔥

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🏆 Melhores do Ano - Parte 2 🏆

A festa continua! 🔥 Agora é a vez das categorias gerais, onde reconhecemos aqueles que fizeram a diferença dentro e fora das quadras. 🌟

Quem será que leva o título esse ano? 👀 Fiquem ligados para a revelação dos vencedores! 🏅🚀

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Os brabos de 2024 chegaram! 🔥

Na parte 1 do #MelhoresDoAnoZangada, destacamos aqueles que se superaram e fizeram história em suas categorias. Foi um ano de entrega, dedicação e, claro, muita resenha! 🏆🐝

Agradecemos a todos que fizeram parte dessa trajetória, seja jogando, torcendo, organizando ou simplesmente vivendo o espírito da Zangada. Sem vocês, nada disso seria possível! ❤️🖤

Será que seu nome está na lista? 👀 Vocês já sabem aue 2025 promete ainda mais! 🚀

Voa Zangada! Bzzz 🐝

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Mais um campeonato concluído com meus irmãos de quadra!! A medalhinha não falha 😌💥🥈… filma que a turma tá on 🔥

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🏆 TITULO DO FUTSAL 🏆

No último domingo, o Campeonato Republicano fez uma pausa, mas os nossos jogadores continuaram. Enquanto o torneio aguardava sua próxima rodada, a Atletica Zangada “entrometeu” na Vacalangada, em Itabira, e conquistou o título de futsal masculino com uma vitória avassaladora por 10x2 sobre a FUMEC. 🥇

GOLS:
⚽️⚽️⚽️ Eduardo (Perigo), jogador da Rep. Engenho
⚽️⚽️⚽️ Arthur (Fred), da Rep. Boemia
⚽️⚽️ Arthur Gomes, da Rep. Cajado
⚽️ Marco Antonio, da Rep. Boemia
⚽️ Miguel Lui

O sucesso foi construído com a contribuição de todos: Walan (Casablanca), Geovane (Boemia), Marcos (Boemia), Amarildo (Cajado), Caio (Engenho), que estão atuando na atual edição do REP, além de João e Pezão, também comemoram esse título. 💥

Parabéns a todos os envolvidos nessa conquista! Que o troféu simbolize apenas o início de uma geração vitoriosa para a UFSJ! Vocês são fodas!! ⚽️❤️🖤🏆

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Campeões 2º torneio Unitri.
Triangular realizado em Santa Luzia, nossa equipe vem se preparando bem para a 2 edição da Copa Mineira de Handebol.
Nossos agradecimentos aos atletas João Theodoro, Mozar e Victor, que reforçaram nossa equipe e fizeram bons jogos. Também agradecemos a toda equipe UNITRI pela organização e a @secretariadeesporteslafaiete pelo transporte.
#avantealh !!

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#Tbt da festa temática de anos 2000 nos @jogoscav 🔥

Já bateu aquela saudade de uma certa festa hein... 🤔💿

#anos2000
#zangadanacav

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NOVA COLEÇÃO - É A ZANGS 🐝

Chegou a hora de vocês conhecerem os novos itens streetwear da sua atlética favorita! Se liga nas novas camisas oversized, tirante e caneca 🔥🔥

Valores:

Caneca: 25,00
Tirante: 10,00
Camisa: 70,00
Kit Caneca + Tirante: 30,00
Kit 2 camisas: 130,00

Combo com 1 camisa + caneca + tirante: 95,00
Combo com 2 camisas + caneca + tirante: 160,00

COMO COMPRAR?
Manda mensagem na nossa presida @leticia.gbraga - 31 98705-7857 pra combinar direitinho 🫶🏽

⚠️ QUANTIDADE LIMITADA EM ESTOQUE ⚠️

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