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Marisa Bucoff

@marisabucoff

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Cantinho de NÓIS, @jorgegarcia.jorge @henrilima @marisabucoff
Amanhã, dia 03/10 20h
Pés no chão @pesnochao20

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Treino não é só sobre o corpo. É sobre a mente que se recusa a desistir.

Resiliência não nasce no conforto. Ela é construída em cada repetição, em cada dia em que você decide aparecer — mesmo sem vontade, mesmo cansado, mesmo quando ninguém está olhando.

O resultado que você vê hoje é a soma das escolhas que ninguém viu ontem.

Treine o corpo, fortaleça a mente. A resiliência é o verdadeiro troféu. 🏆

#Treinamento #Resiliência #MentalidadeDeAtleta #HighPerformance #PreparaçãoFísica Disciplina EmsNeuroTraining

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#palestine

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Eu sempre sou Muito Feia pra postar as coisas mas fechando um Ciclo bem lindo aqui!
Agradeço aos envolvidos e aos amigos de cena, sou esse ser animada, festivo, faço as pessoas rirem imito pra elas, conto fofocas, gosto de cuidar, mas sou muito mas muito boa no que faço que é existir e ser quem sou sem nenhuma troca de personalidade.
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Beijas
Réquiem SP
De @alejandroahmed para o Balé da Cidade de São Paulo @baledacidadesp
#muitoboas #bonitapracaramba #todanatural

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Requiem SP últimas chances de assistir de @alejandroahmed para o @baledacidadesp no @theatromunicipal #amorevingança 📸 @geovanna.jpeg 😍

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Elenco “Até que se abra” de @michellemmoura ✨
Temporada junho de 2026🌹
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#baledacidade

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Memórias da última temporada. 🌀 @baledacidadesp

até que se abra tudo, de Michelle Moura

Direção, concepção e coreografia: @michellemmoura
Assistência de coreografia: Clarissa Rêgo
Assistente de ensaio: @carolinafranco
Pesquisa dramatúrgica: @maikon__k
Música: @kajduncandavid
Gravação e mixagem de som: @lemoskine
Percussão: Kabé Pinheiro
Corne inglês: Peter Apps
Design de luz: @mirellaxmuep
Supervisão de luz: Muep Etmo
Assistente de luz: @nicolasmarchi_
Interlocução de cenografia: @geovanna.jpeg
Figurino: @thales_cristovao
Assistente de figurino: Mauricio Schneider
Visagismo: @luiz.parisi

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Tem lugares que fazem mais do que receber a gente. Eles desaceleram o tempo, ampliam a escuta e te lembram do que realmente importa.

A @kaaysa_artresidency foi esse lugar para mim. Um encontro entre descanso, aprendizado e troca, onde a arte acontece de forma muito natural.

O que tornou tudo ainda mais bonito foram as pessoas. Cada conversa, cada partilha e cada presença fizeram parte dessa experiência e deixaram marcas que vou levar comigo.

Sou extremamente grata por tudo o que vivi e não vejo a hora de voltar✨

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Visagismo para até que se abra tudo de @michellemmoura para @baledacidadesp no @theatromunicipal

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Até que se abra tudo de @michellemmoura no @theatromunicipal para o @baledacidadesp

Foto @rafael_salvador
Ensaios @carolinafranco
Direção de movimento Clarissa Rêgo
Música @kajduncandavid
Visagismo @estudioparisi

#danca #theatromunicipalsp #bcsp #seres #palco

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Visagismo para obra até que se abra tudo de @michellemmoura para @baledacidadesp no @theatromunicipal temporada 2026.

Sempre uma honra e um grande prazer

Agradecimentos @feaugustocosta @baledacidadesp @michellemmoura

💙

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No teatro, existe um ritual que eu amo: antes de entrar em cena, desejamos “toi toi toi” aos nossos parceiros de palco. É uma forma carinhosa de dizer: estou torcendo por você, vai dar tudo certo
Dessa vez, quis transformar esse desejo em um gesto.
Antes de entrarmos em cena, presenteei minhas amigas de corredor com um iogurte da Lano Alto @lano_alto . Um cuidado simples, mas cheio de significado. Porque, às vezes, um carinho também pode vir em forma de comida de verdade.
Os iogurtes da Lano Alto vêm direto da fazenda, feitos com ingredientes de qualidade e aquele sabor que lembra o que é feito com calma e carinho.
Que a gente nunca perca a oportunidade de cuidar de quem caminha ao nosso lado. E que nunca faltem bons encontros, amizade… e um belo toi toi toi! ✨

#LanoAlto #Publi #ToiToiToi #ComidaDeVerdade

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